El pueblo tibetano ( tibetano : བོད་པ་ , Wylie : bod pa , THL : bö pa ) es un grupo étnico del este de Asia originario del Tíbet . Se estima que su población actual es de alrededor de 6,7 millones. Además de la mayoría que vive en la Región Autónoma del Tíbet de China , un número significativo de tibetanos vive en las provincias chinas de Gansu , Qinghai , Sichuan y Yunnan , así como en la India , Nepal y Bután .
Las lenguas tibetanas pertenecen al grupo lingüístico tibetano-birmano . La explicación tradicional o mitológica del origen del pueblo tibetano es que son descendientes del humano Pha Trelgen Changchup Sempa y de la ogresa de las rocas Ma Drag Sinmo. Se cree que la mayoría de los hablantes tibetano-birmanos del suroeste de China , incluidos los tibetanos, son descendientes directos del antiguo pueblo Qiang . [10]
La mayoría de los tibetanos practican el budismo tibetano , aunque una minoría significativa observa la religión indígena Bon . También hay comunidades más pequeñas de musulmanes y cristianos tibetanos. El budismo tibetano influye en el arte , el teatro y la arquitectura tibetanos , mientras que la dura geografía del Tíbet ha producido una cultura adaptativa de medicina y cocina tibetanas .
Según el censo de 2014, hay alrededor de 6 millones de tibetanos viviendo en la Región Autónoma del Tíbet y las 10 prefecturas autónomas tibetanas en las provincias de Gansu , Qinghai , Sichuan y Yunnan . [11] [12] El SIL Ethnologue en 2009 documenta 189.000 hablantes tibetanos adicionales viviendo en la India , 5.280 en Nepal y 4.800 en Bután . [13] El Libro Verde de la Administración Central Tibetana (CTA) (del Gobierno Tibetano en el Exilio ) cuenta 145.150 tibetanos fuera del Tíbet: un poco más de 100.000 en la India; más de 16.000 en Nepal; más de 1.800 en Bután y más de 25.000 en otras partes del mundo. Existen comunidades tibetanas en Estados Unidos , [14] Australia , Brasil , Canadá , Costa Rica , Francia , México , Noruega , Mongolia , Alemania , Suiza y el Reino Unido . En la región del Baltistán , en el norte de Pakistán, el pueblo balti es una etnia musulmana de ascendencia tibetana que cuenta con unos 300.000 miembros. [15]
Existe cierta controversia sobre el número actual e histórico de tibetanos. La Administración Central Tibetana afirma que la cifra de 5,4 millones es una disminución de los 6,3 millones de 1959 [16], mientras que el gobierno chino afirma que es un aumento de los 2,7 millones de 1954. [17] Sin embargo, la cuestión depende de la definición y la extensión del "Tíbet" ; la región reclamada por la CTA es más extensa y China más diminuta . Además, la administración tibetana no realizó un censo formal de su territorio en la década de 1950; las cifras proporcionadas por la administración en ese momento estaban "basadas en conjeturas informadas". [18]
Según el Sexto Censo Nacional de Población de la República Popular China (2010), hay 6.282.187 tibetanos en todo el país: [19]
Hay 2.716.388 personas en la Región Autónoma del Tíbet , 1.496.524 personas en la Provincia de Sichuan, 1.375.059 personas en la Provincia de Qinghai, 488.359 personas en la Provincia de Gansu (principalmente en la Prefectura Autónoma Tibetana de Gannan y el Condado Autónomo Tibetano de Bairi ) y 142.257 personas en la Provincia de Yunnan (principalmente en la Prefectura Autónoma Tibetana de Diqing ). Los tibetanos representan el 0,47% de la población total del país. Los tibetanos representan el 90,48% de la población total de la Región del Tíbet, el 24,44% de la población total de Qinghai y el 1,86% de la población total de Sichuan. De todos los tibetanos en China, 315.622 personas viven en ciudades, 923.177 en pueblos y 5.043.388 personas (80,3%) viven en áreas rurales.
Según el Séptimo Censo de 2020 , en China viven 7.060.700 tibetanos. De la población residente de la Región Autónoma del Tíbet, 3.204.700 eran tibetanos y otras minorías étnicas, de los cuales 3.137.900 eran tibetanos, un aumento de 421.500, o el 15,52%, con respecto a 2010, con una tasa de crecimiento anual promedio del 1,45%; 66.800 eran otras minorías étnicas, un aumento de 26.300, o el 64,95%, con respecto a 2010, con una tasa de crecimiento anual promedio del 5,13%; y 6.680 eran otras minorías étnicas, un aumento de 26.300, o el 64,95%, con respecto a 2010, con una tasa de crecimiento anual promedio del 5,13%. La tasa de crecimiento anual promedio fue del 5,13%. [20] [21]
Hay una región, diez prefecturas y dos condados establecidos oficialmente por el gobierno: la Región Autónoma del Tíbet (TAR), la provincia de Qinghai ( Prefectura Autónoma Tibetana de Haibei , Prefectura Autónoma Tibetana de Hainan , Prefectura Autónoma Tibetana de Huangnan , Prefectura Autónoma Tibetana de Guoluo , Prefectura Autónoma Tibetana de Yushu y Prefectura Autónoma Tibetana de Haiximenggu), la provincia de Sichuan ( Prefectura Autónoma Tibetana de Aba y Qiang , Prefectura Autónoma Tibetana de Ganz y Condado Autónomo Tibetano de Muji), la provincia de Gansu ( Prefectura Autónoma Tibetana de Gannan y Prefectura Autónoma Tibetana de Tianzhu) y la provincia de Yunnan ( Prefectura Autónoma Tibetana de Diqing ). [22] : 33
En la India, los tibetanos viven en las regiones de Ladakh (Ladakhi y Balti ), el distrito de Kinnaur en Himachal Pradesh , el valle de Spiti , Uttarakhand ( Bhotiya ), Sikkim ( Bhutia ) y Arunachal Pradesh ( pueblos Khamba , Lhoba y Monpa ). También hay casi 100.000 tibetanos viviendo en el exilio en la India desde 1959, [23] la mayoría de ellos viviendo en enclaves tibetanos como Dharamshala y Bylakuppe .
En 2011, el gobierno indio informó que había 150.000 tibetanos diásporicos residiendo en la India. En 2019, el número de tibetanos diásporicos en la India disminuyó a 85.000. [24]
Los tibetanos son conocidos como bhotiyas en Nepal, donde son mayoría en regiones como el Alto Mustang , Dolpo , la región de Walung y los valles de Limi y Muchu . Nepal también es el hogar de otros pueblos tibetanos como los sherpas , los hyolmo y los tamang . También hay más de 10.000 refugiados tibetanos en Nepal. [25]
Las lenguas tibetanas ( tibetano : བོད་སྐད། ) son un grupo de lenguas sino-tibetanas mutuamente ininteligibles habladas por aproximadamente 8 millones de personas, principalmente tibetanas, que viven en una amplia zona del este y sur de Asia , incluida la meseta tibetana y Baltistán , Ladakh , Nepal, Sikkim y Bután. El tibetano clásico es una importante lengua literaria regional, en particular por su uso en la literatura budista . [26] El idioma tibetano central (los dialectos de Ü-Tsang , incluido Lhasa ), el tibetano khams y el tibetano amdo generalmente se consideran dialectos de una sola lengua, especialmente porque todos comparten la misma lengua literaria, mientras que el dzongkha , el sikkimés , el sherpa y el ladakhi generalmente se consideran idiomas separados. [27]
Las raíces étnicas de los tibetanos se remontan a un profundo linaje del este de Asia que representa a la población indígena de la meseta tibetana desde hace unos 40.000 a 30.000 años, y a los agricultores neolíticos que llegaron desde el río Amarillo en los últimos 10.000 años, y que se puede asociar con la introducción de las lenguas chino-tibetanas . [28] [29]
Las poblaciones tibetanas modernas son genéticamente más similares a otras poblaciones del este de Asia , especialmente los chinos han , los butaneses , así como otras poblaciones de habla chino-tibetana . [30] [31] Muestran relativamente más afinidad genética con las poblaciones modernas de Asia central que con las de Siberia moderna. [30] También comparten cierta afinidad genética con los grupos del sur de Asia . [30]
Los estudios genéticos muestran que muchos de los sherpas tienen frecuencias alélicas que a menudo se encuentran en otras regiones tibetano-birmanas, la afinidad más fuerte fue con los estudios de muestra de la población tibetana realizados en la Región Autónoma del Tíbet. [32] Genéticamente, el grupo sherpa es más cercano a las poblaciones tibetanas y han muestreadas. [33] Además, los sherpas y los tibetanos habían mostrado afinidad por varias poblaciones nepalesas, siendo la más fuerte por el pueblo rai , seguido por los magars y los tamang . [33]
Los varones tibetanos pertenecen predominantemente al linaje paterno D-M174, seguido de cantidades menores de O-M175 . [34] Las mujeres tibetanas pertenecen principalmente a los haplogrupos maternos del noreste de Asia M9a1a, M9a1b, D4g2, D4i y G2ac, mostrando continuidad con las antiguas poblaciones del medio y alto río Amarillo . [35]
Aunque los "montañeses del este de Asia" (asociados con el haplogrupo D1 ) están estrechamente relacionados con los agricultores de las tierras bajas del este de Asia (asociados con el haplogrupo O ), forman una rama hermana divergente de ellos. [36]
Estudios completos del genoma revelaron que los tibetanos y otros asiáticos orientales de gran altitud se formaron a partir de dos linajes divergentes de la antigua Eurasia Oriental en Asia Oriental, específicamente un linaje que representa la población paleolítica de la meseta tibetana y un linaje asociado con los antiguos asiáticos del norte del este . Se descubrió que el linaje tibetano paleolítico era distinto de otros linajes profundos como Ust'-Ishim , Hoabinhian / Onge o Tianyuan , pero formaba un clado con ellos con exclusión de otros euroasiáticos. El linaje del noreste de Asia puede estar representado por los agricultores neolíticos del río Amarillo, que están asociados con la propagación de las lenguas sino-tibetanas. Los tibetanos modernos derivan hasta un 20% de los tibetanos paleolíticos, y el 80% restante se deriva principalmente de los agricultores del río Amarillo. [28] La formación del acervo genético tibetano actual se remonta al menos a 5100 años antes de Cristo. [29]
Los tibetanos del noreste muestran un flujo genético adicional de una población similar a la de los agricultores del río Amarillo hace unos 4.700 años, lo que dio lugar a la formación de una "clina tibetana". [29] Los tibetanos modernos muestran una continuidad genética con muestras antiguas de Nepal , y su diversidad genética se ha reducido en comparación con los "tibetanos antiguos tempranos", lo que sugiere un flujo genético bajo o nulo de grupos externos desde hace unos 3.500 años. [29] El flujo genético interno posterior dio lugar a "una ascendencia de la meseta nororiental asociada con el grupo noreste, una ascendencia de la meseta sur asociada con el grupo sur-suroeste y una ascendencia de la meseta sudoriental asociada con el grupo sureste-central". [29]
Hubo un contacto limitado con las poblaciones de Asia central , en consonancia con los acontecimientos históricos, que se hizo evidente en el flujo genético mutuo. La expansión del Imperio tibetano puede haber dejado rastros genéticos en las poblaciones circundantes. [29]
Estudios genéticos identificaron más de 30 factores genéticos que hacen que los cuerpos de los tibetanos sean adecuados para grandes altitudes, incluido el gen EPAS1 , también conocido como el "gen del súper atleta", que regula la producción de hemoglobina del cuerpo, [37] lo que permite una mayor eficiencia en el uso del oxígeno. [38] La base genética de las adaptaciones tibetanas se ha atribuido a una mutación en el gen EPAS1 , [39] [40] y se ha vuelto frecuente en los últimos 5000 años. Los antiguos tibetanos portaban este alelo con una frecuencia del 25-58%, mientras que los tibetanos modernos lo tienen con una frecuencia de >75%. [28] La presencia generalizada de este gen puede representar uno de "los cambios genéticos más rápidos jamás observados en humanos". [41]
Investigaciones recientes sobre la capacidad del metabolismo de los tibetanos para funcionar normalmente en una atmósfera deficiente en oxígeno por encima de los 4.400 metros (14.400 pies) [42] [43] [44] [45] muestran que, aunque los tibetanos que viven a grandes altitudes no tienen más oxígeno en la sangre que otras personas, tienen diez veces más óxido nítrico y el doble del flujo sanguíneo en el antebrazo que los habitantes de bajas altitudes. Los tibetanos heredaron esta adaptación debido a genes seleccionados asociados con la mezcla de denisovanos entre las poblaciones asiáticas, lo que destaca cómo diferentes entornos desencadenan diferentes presiones selectivas. [46] El óxido nítrico provoca la dilatación de los vasos sanguíneos, lo que permite que la sangre fluya más libremente a las extremidades y ayuda a la liberación de oxígeno a los tejidos.
Según la mitología tibetana , se dice que los orígenes de los tibetanos tienen sus raíces en el matrimonio del mono Pha Trelgen Changchup Sempa y la ogresa de las rocas Ma Drag Sinmo. [47]
La mayoría de los tibetanos practican el budismo tibetano o una serie de tradiciones nativas conocidas como Bön (también absorbidas por el budismo tibetano convencional). Existe una minoría musulmana tibetana . [48] También hay una pequeña población cristiana tibetana en el este del Tíbet y el noroeste de Yunnan, en China. También hay algunos hindúes tibetanos que viven principalmente en China, India y Nepal.
Según la leyenda, el 28.º rey del Tíbet, Thothori Nyantsen , soñó que un tesoro sagrado caía del cielo, que contenía un sutra budista , mantras y objetos religiosos. Sin embargo, debido a que la escritura tibetana no se había inventado, el texto no podía traducirse por escrito y nadie sabía inicialmente lo que estaba escrito en él. El budismo no echó raíces en el Tíbet hasta el reinado de Songtsän Gampo , quien se casó con dos princesas budistas, Bhrikuti de Nepal y Wencheng de China. Luego ganó popularidad cuando Padmasambhāva visitó el Tíbet por invitación del 38.º rey tibetano, Trisong Deutson .
Hoy en día, se puede ver a los tibetanos colocando piedras Mani en lugares públicos. Los lamas tibetanos , tanto budistas como Bön, desempeñan un papel importante en la vida del pueblo tibetano, celebrando ceremonias religiosas y cuidando los monasterios. Los peregrinos plantan banderas de oración sobre terrenos sagrados como símbolo de buena suerte.
La rueda de oración es un medio para simular el canto de un mantra al girar físicamente el objeto varias veces en el sentido de las agujas del reloj. Es muy común entre los tibetanos. Para no profanar objetos religiosos como estupas , piedras mani y gompas , los budistas tibetanos caminan alrededor de ellas en el sentido de las agujas del reloj, aunque en el Bön se hace lo contrario . Los budistas tibetanos cantan la oración " Om mani padme hum ", mientras que los practicantes de Bön cantan "Om matri muye sale du".
El Tíbet es un lugar rico en cultura. Los festivales tibetanos como Losar , Shoton , Linka y el Festival del Baño están profundamente arraigados en la religión indígena y también contienen influencias extranjeras. Cada persona participa en el Festival del Baño tres veces: al nacer, al casarse y al morir. [ cita requerida ]
El arte tibetano es de naturaleza profundamente religiosa, desde las estatuas exquisitamente detalladas que se encuentran en los Gonpas hasta las tallas de madera y los intrincados diseños de las pinturas Thangka . El arte tibetano se puede encontrar en casi todos los objetos y en todos los aspectos de la vida cotidiana.
Las pinturas Thangka , un sincretismo de la pintura india en rollo con la pintura nepalí y de Cachemira, aparecieron en el Tíbet alrededor del siglo VIII. De forma rectangular y pintadas sobre algodón o lino, suelen representar motivos tradicionales que incluyen temas religiosos, astrológicos y teológicos, y a veces un mandala . Para garantizar que la imagen no se desvanezca, se añaden pigmentos orgánicos y minerales, y la pintura se enmarca en brocados de seda de colores.
La ópera folclórica tibetana, conocida como lhamo , es una combinación de danzas, cantos y canciones. El repertorio se basa en historias budistas y la historia tibetana. [49]
La ópera tibetana fue fundada en el siglo XIV por Thang Tong Gyalpo , un lama y constructor de puentes. Gyalpo y siete muchachas que reclutó organizaron la primera representación para recaudar fondos para construir puentes que facilitaran el transporte en el Tíbet. La tradición continuó ininterrumpida durante casi setecientos años y se realizan representaciones en diversas ocasiones festivas, como el festival Lingka y Shoton. La representación suele ser un drama, que se realiza en un escenario vacío que combina bailes, cánticos y canciones. A veces se usan máscaras coloridas para identificar a un personaje, con el rojo simbolizando un rey y el amarillo indicando deidades y lamas. La representación comienza con una purificación y bendiciones en el escenario. A continuación, un narrador canta un resumen de la historia y comienza la representación. Otra bendición ritual se lleva a cabo al final de la obra. También hay muchos mitos históricos / epopeyas escritas por altos lamas sobre la reencarnación de un "elegido" que hará grandes cosas.
La característica más inusual de la arquitectura tibetana es que muchas de las casas y monasterios están construidos en lugares elevados y soleados que miran al sur. Por lo general, están hechos de una mezcla de rocas, madera, cemento y tierra. Hay poco combustible disponible para la calefacción o la iluminación, por lo que se construyen techos planos para conservar el calor y múltiples ventanas para dejar entrar la luz del sol. Las paredes suelen tener una pendiente de 10 grados hacia el interior como medida de precaución contra los frecuentes terremotos en la zona montañosa. Las casas y los edificios tibetanos están encalados por fuera y bellamente decorados por dentro.
El Palacio de Potala , de 117 metros de altura y 360 metros de ancho, se considera el ejemplo más importante de la arquitectura tibetana. [50] Antiguamente residencia del Dalai Lama , contiene más de mil habitaciones en trece pisos y alberga retratos de los Dalai Lamas anteriores y estatuas de Buda. Está dividido entre el Palacio Blanco exterior, que sirve como cuartel administrativo, y el Cuartel Rojo interior, que alberga el salón de reuniones de los lamas, capillas, 10.000 santuarios y una vasta biblioteca de escrituras budistas. [51]
La medicina tradicional tibetana utiliza hasta dos mil tipos de plantas, cuarenta especies animales y cincuenta minerales. Una de las figuras clave en su desarrollo fue el famoso médico del siglo VIII Yuthog Yontan Gonpo , quien produjo los Cuatro Tantras Médicos integrando material de las tradiciones médicas de Persia, India y China. Los tantras contenían un total de 156 capítulos en forma de Thangkas, que hablan sobre la medicina tibetana arcaica y las esencias de las medicinas de otros lugares. [52]
La cocina del Tíbet refleja la rica herencia del país y la adaptación de la gente a la gran altitud y las restricciones culinarias religiosas. El cultivo más importante es la cebada . La masa hecha de harina de cebada, llamada tsampa , es el alimento básico del Tíbet . Esta se enrolla en fideos o se convierte en bolas de masa hervida al vapor llamadas momo . Los platos de carne suelen ser de yak , cabra o cordero , a menudo secos o cocinados en un guiso picante con patatas . La semilla de mostaza se cultiva en el Tíbet y, por lo tanto, ocupa un lugar destacado en su cocina. El yogur de yak , la mantequilla y el queso se comen con frecuencia y el yogur bien preparado se considera un artículo de prestigio. [53] [54] [55]
Los hombres y las mujeres usan vestidos largos y gruesos ( chuba ) en las regiones más tradicionales y rurales. [56] Los hombres usan una versión más corta con pantalones debajo. El estilo de la ropa varía entre regiones. Los nómadas a menudo usan versiones gruesas de piel de oveja. En lugares más urbanos como Lhasa, los hombres y las mujeres se visten con ropa moderna, y muchos eligen usar chuba durante festivales y días festivos como Losar . [57] [58]
El Tíbet cuenta con una literatura nacional que incluye elementos tanto religiosos como semiespirituales y seculares. Si bien los textos religiosos son bien conocidos, el Tíbet también alberga la epopeya semiespiritual de Gesar , que es la epopeya más larga del mundo y es popular en toda Mongolia y Asia Central. Hay textos seculares como La disputa entre el té y el Chang (cerveza tibetana) y El consejo de Khache Phalu .
La monogamia es común en todo el Tíbet. Los matrimonios a veces son concertados por los padres si el hijo o la hija no ha elegido a su pareja a cierta edad. Sin embargo, en algunas partes del Tíbet se practica la poliandria. Esto se hace generalmente para evitar la división de la propiedad y proporcionar seguridad financiera. [59]
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