A lo largo de la historia de los estilos del boxeo con guantes , las técnicas y estrategias han cambiado en diversos grados. Las condiciones del ring, las demandas de los promotores, las técnicas de enseñanza y la influencia de los boxeadores exitosos son algunas de las razones por las que los estilos y estrategias han fluctuado.
Cada boxeador pertenece a uno de los cuatro estilos siguientes: Swarmer , Out-Boxer , Slugger y Boxer-Puncher . [1] [2] Si bien existen muchas subcategorías diferentes para estos estilos, todos los boxeadores pueden clasificarse según uno de los cuatro estilos principales.
También conocidos como crowder o luchador interno, los swarmers luchan de manera muy agresiva y en espacios reducidos. [1] Este estilo implica bombardear al oponente con fuertes ataques para evitar contraataques efectivos y desgastar las defensas del oponente por desgaste. En particular, un swarmer se identifica por su movimiento hacia adelante, priorizando su posición para lanzar numerosos golpes mientras abarrota a su oponente. [3] Los boxeadores que usan este estilo permanecen constantemente dentro o en el borde del rango de golpe de su oponente, lo que obliga a su oponente a atacar "con el pie trasero", ya sea retirándose o intentando contragolpes. Esto tiende a requerir una gran inversión de energía (cardio) por parte de ambos luchadores, lo que significa que uno de los objetivos de este estilo es agotar a su oponente. Los enjambres normalmente también luchan agachados para apuntar fuertemente al cuerpo y poder esquivar los disparos a la cabeza de manera más efectiva. Los enjambres dependen de grandes volúmenes de golpes con fines ofensivos y defensivos mientras están a corta distancia y para asegurar golpes aterrizados mientras compensan algunos de los tiros de largo alcance y contraataques de sus oponentes.
Los enjambres priorizan iniciar enfrentamientos, generalmente ingresando al rango de golpe de su oponente usando una combinación de juego de pies, fintas y golpes directos o ganchos. Una vez dentro del alcance de su oponente, su objetivo es anotar (lanzar golpes) y luego salir rápidamente del enfrentamiento, idealmente en el borde mismo del rango de golpes de su oponente. Un boxeador también puede ejercer presión iniciando un clinch en lugar de salir del combate después de golpear mientras pelea en espacios muy reducidos. Idealmente, el enjambre buscará aprovechar su peso sobre su oponente en el clinch, obligando a su oponente a gastar energía.
Un swarmer eficaz normalmente posee una buena " barbilla ", ya que este estilo implica entrar en el rango de golpe de su oponente antes de que pueda maniobrar hacia adentro, donde es más efectivo (una excepción podría ser Floyd Patterson , quien fue derribado 20 veces en 64 peleas). [4] Los Swarmers suelen ser más bajos que otros luchadores con alcances más cortos, ya que estos luchadores tienen que entrar con más frecuencia dentro del rango de golpe de su oponente para asestar golpes, aunque esta no siempre es la regla.
Los enjambres comúnmente conocidos son:
El boxeador externo (luchador externo, boxeador) busca mantenerse fuera del rango de golpe de su oponente cuando está desconectado y lanzar golpes de largo alcance. Este estilo puede verse como lo contrario de la lucha por presión. Los boxeadores son conocidos por sus movimientos rápidos y su énfasis en el posicionamiento óptimo en el ring, lo que se conoce como "ringcraft" o "ring generalship". Dado que estos peleadores dependen de golpes de larga distancia, el enfoque de estos peleadores tiende a ser obtener una posición favorable usando juego de pies y fintas, y luego usar la amenaza de estos golpes para atraer contraataques de su oponente o acorralarlos en posiciones desfavorables a lo largo del camino. cuerdas o en la esquina del ring, haciendo así mucho más fácil anticipar los movimientos del oponente. Utilizando una posición fuera del alcance del oponente, un boxeador exitoso anotará usando su jab e intentará anticipar la respuesta de su oponente, aplicando un contraataque apropiado.
Los boxeadores confían en las ventajas defensivas que les brinda mantenerse fuera del alcance de los golpes de sus oponentes. Su oponente se ve obligado a iniciar enfrentamientos desde este rango, y un boxeador exitoso intentará reducir las posibles respuestas de su oponente usando fintas y juego de pies, en particular, logrando un "ángulo" favorable, donde el oponente esté dentro del alcance del boxeador. rango de golpe mientras el boxeador está fuera del suyo. El estilo de un boxeador a menudo se caracteriza por la velocidad y un enfoque en los golpes precisos en lugar de los golpes de nocaut. [4]
Los boxeadores son generalmente peleadores más altos con largo alcance, ya que estos peleadores tienden a ser más capaces de amenazar con golpes desde fuera del alcance de su oponente.
Los boxeadores comúnmente conocidos son:
Si el boxeador representa la elegancia en el boxeo, el slugger (peleador, golpeador) encarna su brutalidad y crueldad. Ofensivamente, los toleteros poseen el mejor equilibrio y capacidades de nocaut debido a su tendencia a plantar los pies en el suelo mientras pelean. Los toleteros de élite pueden golpear con potencia desde todos los ángulos. Algunos tienen la capacidad de acorralar a sus oponentes para asegurarse de que sean víctimas de sus devastadores golpes. Cuando se trata de defensa, asfixian a sus oponentes y los dejan vulnerables a los golpes de poder. Al mismo tiempo, suelen ser maestros del movimiento defensivo en la zona de peligro de recibir un puñetazo. Aplican movimientos defensivos sutiles, como deslizarse y agacharse mínimamente para reducir el daño que reciben en las zonas de golpe. [4]
La mayoría de los toleteros carecen de movilidad en el ring y pueden tener dificultades para perseguir a los peleadores que son rápidos, pero ese no es siempre el caso. En comparación con los swarmers y los boxeadores, los sluggers normalmente lanzan golpes poderosos y dependen menos de las combinaciones. Los toleteros a menudo lanzan patrones de golpes predecibles (golpes individuales con pistas obvias) que pueden dejarlos abiertos al contragolpe. [4]
Los toleteros comúnmente conocidos son:
El boxeador-golpeador posee muchas de las cualidades del boxeador superior: velocidad de las manos, a menudo una excelente combinación de jabs y/o habilidades de contragolpe, mejor defensa y precisión que un toletero, al mismo tiempo que posee un poder de tipo luchador. El boxeador-golpeador también puede estar más dispuesto a pelear en un estilo agresivo que un boxeador externo. En general, el boxeador-golpeador carece de la movilidad y la experiencia defensiva del boxeador externo (las excepciones incluyen a Sugar Ray Robinson y Freddie Steele ). Son los más impredecibles entre los cuatro estilos de boxeo. No encajan en la teoría de piedra, papel y tijera , por lo que la lucha entre este estilo y otros tiende a ser impredecible. La capacidad de un boxeador-golpeador para mezclar las cosas puede resultar un obstáculo para cualquiera de los otros tres estilos de boxeo, pero al mismo tiempo su versatilidad significa que no suelen ser maestros en ninguno.
Los boxeadores-golpeadores más conocidos son:
Un contragolpeador utiliza técnicas que requieren que el boxeador contrario cometa un error y luego aproveche ese error. Un contragolpeador experto puede utilizar técnicas como ganar asaltos con el jab o tácticas psicológicas para atraer a un oponente a caer en un estilo agresivo que lo agotará y lo dejará abierto a contragolpes. Los contragolpeadores buscan activamente oportunidades para provocar que un oponente se vuelva demasiado agresivo para poder aprovechar las aperturas. El contragolpe también se puede encontrar en cualquiera de los 4 estilos principales de boxeo, ya que no tiene que ver con el alcance/distancia sino con la mentalidad de hacer que un oponente falle y, como resultado, hacerle pagar. Están en medio de la ofensiva y la defensa. Como tal, Muhammad Ali puede ser considerado un contragolpeador incluso si fuera un "boxeador", Tyson y Sugar Ray Robinson también, a pesar de que el primero es un "enjambre" y el segundo un "boxeador". Por estas razones, esta forma de boxeo equilibra la defensa y la ofensiva, pero puede provocar daños graves si el boxeador que utiliza esta técnica tiene malos reflejos o no es lo suficientemente rápido. [5]
Los contragolpeadores comúnmente conocidos son:
Peek-a-Boo : un estilo de contraofensiva utilizado a menudo por un luchador en el que las manos se colocan delante de la cara del boxeador, [6] como en el juego para bebés del mismo nombre. Ofrece protección adicional a la cara y facilita golpear la cara del oponente. El boxeo Peek-a-Boo fue desarrollado por el legendario entrenador Cus D'Amato . El boxeo Peek-a-Boo utiliza las manos relajadas con los antebrazos delante de la cara y el puño a la altura de la nariz y los ojos. Otras características únicas incluyen movimientos de cabeza de lado a lado, balanceo, movimiento y posición ciega a tu oponente. El sistema numérico, por ejemplo 3-2-3-Cuerpo-cabeza-cuerpo o 3-3-2 Cuerpo-Cuerpo-cabeza, se practica con el maniquí estacionario y en la bolsa hasta que el luchador sea capaz de golpear mediante combinaciones rápidas con lo que D' Amato lo calificó de "malas intenciones". La teoría detrás de este estilo es que cuando se combina con movimientos efectivos de balanceo y movimiento de la cabeza, el luchador tiene una ofensiva y defensa muy fuertes y se vuelve más esquivo, capaz de lanzar ganchos y ganchos con gran efectividad. También permite movimientos rápidos del cuello, así como agacharse rápidamente y devolver un fuerte daño, generalmente mediante ganchos ascendentes o incluso ganchos ascendentes. [4] Dado que es una defensa diseñada para combates a corta distancia, es utilizada principalmente por luchadores internos. Bobo Olson fue el primer campeón conocido en utilizar esto como defensa. En relación a los requisitos físicos de este estilo, se aconseja que un luchador tenga unas piernas muy fuertes y explosivas. Esto se debe a la gran cantidad de balanceo y tejido. Dado que un luchador cierra la brecha con un oponente, debe estar en constante movimiento para poder encontrar contraataques. Si se estancan, quedan en una posición muy vulnerable, capaces de ser superados por los cazas de largo alcance.
Los luchadores Peek-A-Boo comúnmente conocidos incluyen:
Un zurdo pelea con una postura de pelea zurda a diferencia de un peleador ortodoxo que pelea con la mano derecha. Los peleadores ortodoxos dirigen y lanzan desde su lado izquierdo, y los peleadores zurdos dirigen y lanzan desde su lado derecho. Los luchadores ortodoxos enganchan más con la izquierda y cruzan más con la derecha, y viceversa para los zurdos. Algunos peleadores naturalmente diestros (como Marvin Hagler y Michael Moorer ) [7] [8] se han convertido al zurdo en el pasado para compensar a sus oponentes.
Los luchadores zurdos comúnmente conocidos son:
Un bateador ambidiestro cambia entre una postura diestra (ortodoxa) y una postura zurda (zurda) a propósito para confundir a sus oponentes en una pelea. Los boxeadores diestros entrenarían en la postura zurda (zurda), mientras que los zurdos entrenarían en una postura diestra (ortodoxa), adquiriendo la capacidad de alternar después de mucho entrenamiento. Un boxeador verdaderamente ambidiestro puede pelear naturalmente en el estilo de bateador ambidiestro sin tanto entrenamiento.
Los bateadores ambidiestros comúnmente conocidos son:
Las técnicas de boxeo utilizan golpes muy contundentes con la mano. Hay muchos huesos en la mano y golpear superficies sin la técnica adecuada puede causar lesiones graves en la mano. Hoy en día, la mayoría de los entrenadores no permiten que los boxeadores entrenen y entrenen sin vendas y guantes para manos y muñecas. Las vendas se usan para asegurar los huesos de la mano y los guantes se usan para proteger las manos de lesiones contundentes, lo que permite a los boxeadores lanzar golpes con más fuerza que si no los utilizaran.
El casco protege contra cortes, raspaduras e hinchazón, pero no protege muy bien contra conmociones cerebrales. [ cita necesaria ] El casco no protege suficientemente el cerebro de las sacudidas que se producen cuando la cabeza se golpea con gran fuerza. [ cita necesaria ] Además, la mayoría de los boxeadores apuntan al mentón de los oponentes, y el mentón generalmente no está acolchado. Por lo tanto, un puñetazo potente puede causar mucho daño a un boxeador, e incluso un golpe que se conecta al mentón puede causar daño, independientemente de si se utiliza o no un casco.
En una postura totalmente erguida, el boxeador se para con las piernas separadas a la altura de los hombros y el pie trasero medio paso por delante del pie delantero. Los boxeadores diestros u ortodoxos lideran con el pie izquierdo y el puño (para obtener la mayor potencia de penetración). Ambos pies están paralelos y el talón derecho no toca el suelo. El puño delantero (izquierdo) se sostiene verticalmente a unas seis pulgadas delante de la cara a la altura de los ojos. El puño trasero (derecho) se sostiene al lado de la barbilla y el codo pegado a la caja torácica para proteger el cuerpo. La barbilla está metida en el pecho para evitar golpes en la mandíbula que comúnmente causan nocauts y a menudo se mantiene ligeramente descentrada. Las muñecas están ligeramente dobladas para evitar daños al golpear y los codos se mantienen metidos para proteger la caja torácica. Algunos boxeadores pelean agachados, inclinándose hacia adelante y manteniendo los pies más juntos. La postura descrita se considera la postura del "libro de texto" y se anima a los luchadores a cambiarla una vez que la dominen como base. Por ejemplo, muchos luchadores rápidos tienen las manos hacia abajo y un juego de pies casi exagerado, mientras que los luchadores o los matones tienden a acechar lentamente a sus oponentes. Para mantener su postura, los boxeadores dan "el primer paso en cualquier dirección con el pie ya dirigido en esa dirección". [9]
Las diferentes posturas permiten colocar y enfatizar el peso corporal de manera diferente; esto, a su vez, puede alterar la potencia y explosividad con la que se puede dar un tipo de golpe. Por ejemplo, una postura agachada permite que el peso del cuerpo se coloque más adelante sobre la pierna izquierda adelantada. Si se lanza un gancho de izquierda adelantado desde esta posición, se producirá una potente acción elástica en la pierna adelantada y se producirá un golpe más explosivo. Esta acción elástica no podría generarse eficazmente, para este golpe, si se utilizara una postura erguida o si el peso del cuerpo se colocara predominantemente sobre la pierna trasera. [10] El posicionamiento preparatorio del peso corporal sobre la pierna adelantada doblada también se conoce como precarga isométrica .
Los peleadores zurdos o zurdos usan una imagen especular de la postura ortodoxa, lo que puede crear problemas para los peleadores ortodoxos que no están acostumbrados a recibir golpes, ganchos o cruces del lado opuesto. La postura zurda , por el contrario, es vulnerable a una derecha recta.
Los peleadores norteamericanos tienden a favorecer una postura más equilibrada, mirando al oponente casi de frente, mientras que muchos peleadores europeos permanecen con el torso más hacia un lado. La posición de las manos también puede variar, ya que algunos luchadores prefieren tener ambas manos levantadas frente a la cara, con el riesgo de exponerse a golpes al cuerpo.
Los cuatro golpes básicos del boxeo moderno son el jab, el cruzado, el gancho y el gancho.
Corckcrew/gancho ruso: igual que el gancho pero de largo alcance y aterriza con los nudillos.
Bob and Weave : el balanceo mueve la cabeza lateralmente y debajo de un golpe entrante. Cuando llega el golpe del oponente, el boxeador dobla las piernas rápidamente y simultáneamente mueve el cuerpo ligeramente hacia la derecha o hacia la izquierda. Una vez que se ha evadido el golpe, el boxeador "teje" de nuevo a una posición erguida, emergiendo por fuera o por dentro del brazo aún extendido del oponente. Moverse fuera del brazo extendido del oponente se llama "movimiento hacia afuera". Moverse dentro del brazo extendido del oponente se llama "movimiento hacia adentro".
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Parar/Bloquear : parar o bloquear utiliza las manos del boxeador como herramientas defensivas para desviar los ataques entrantes. Cuando llega el golpe del oponente, el boxeador da un golpe fuerte, lateral y con la mano abierta a la muñeca o al antebrazo del oponente, redirigiendo el golpe.
El encubrimiento : el encubrimiento es la última oportunidad para evitar un golpe a una cara o cuerpo desprotegido. En términos generales, las manos se mantienen en alto para proteger la cabeza y la barbilla y los antebrazos están pegados al torso para impedir los golpes al cuerpo. Al proteger el cuerpo, el boxeador gira las caderas y deja que los golpes entrantes "rueden" fuera de la guardia. Para proteger la cabeza, el boxeador presiona ambos puños contra la parte frontal de la cara con los antebrazos paralelos y mirando hacia afuera. Este tipo de guardia es débil contra ataques desde abajo.
El clinch : el clinch es una forma dura de lucha y ocurre cuando la distancia entre ambos luchadores se ha cerrado y no se pueden emplear golpes directos. En esta situación, el boxeador intenta sujetar o "atar" las manos del oponente para que no pueda lanzar ganchos o ganchos. Para realizar un clinch, el boxeador pasa ambas manos alrededor de la parte exterior de los hombros del oponente, retrocediendo por debajo de los antebrazos para agarrar los brazos del oponente con fuerza contra su propio cuerpo. En esta posición, los brazos del oponente quedan inmovilizados y no pueden usarse para atacar. El cierre es un estado temporal del partido y el árbitro lo disipa rápidamente.
Hay 3 posiciones defensivas principales (guardias o estilos) utilizadas en el boxeo:
Todos los luchadores tienen sus propias variaciones de estos estilos. Algunos luchadores pueden tener la guardia más alta para proteger más la cabeza, mientras que otros tienen la guardia más baja para brindar una mejor protección contra los golpes al cuerpo. Muchos luchadores no utilizan estrictamente una única posición, sino que se adaptan a la situación al elegir una determinada posición para protegerlos. [4]
Peek-a-Boo : un estilo de defensa utilizado a menudo por un luchador en el que las manos se colocan delante de la cara del boxeador, [6] como en el juego para bebés del mismo nombre. Ofrece protección adicional a la cara y facilita golpear la cara del oponente. El boxeo Peek-a-Boo fue desarrollado por el legendario entrenador Cus D'Amato . El boxeo Peek-a-Boo utiliza las manos relajadas con los antebrazos delante de la cara y el puño a la altura de la nariz y los ojos. Otras características únicas incluyen movimientos de cabeza de lado a lado, balanceo, movimiento y posición ciega a tu oponente. El sistema numérico, por ejemplo 3-2-3-Cuerpo-cabeza-cuerpo o 3-3-2 Cuerpo-Cuerpo-cabeza, se practica con un muñeco fijo llamado "Willie bag", llamado así por Cus en honor al boxeador Willie Pastrano, hasta que el luchador Es capaz de realizar combinaciones rápidas con lo que D'Amato llamó "malas intenciones". La teoría detrás de este estilo es que cuando se combina con movimientos efectivos de balanceo y movimiento de la cabeza, el luchador tiene una defensa muy fuerte y se vuelve más esquivo, capaz de lanzar ganchos y ganchos con gran efectividad. También permite movimientos rápidos del cuello, así como agachamientos rápidos y daños devueltos graves, generalmente mediante ganchos ascendentes o incluso ganchos ascendentes. [4] Dado que es una defensa diseñada para combates a corta distancia, es utilizada principalmente por luchadores internos. Bobo Olson fue el primer campeón conocido en utilizar esto como defensa.
Los luchadores Peek-A-Boo comúnmente conocidos incluyen:
Con brazos cruzados : los antebrazos se colocan uno encima del otro horizontalmente frente a la cara con el guante de un brazo encima del codo del otro brazo. Este estilo es muy variado cuando el dorso de la mano (derecha para un luchador ortodoxo e izquierda para un zurdo) se eleva verticalmente. Este estilo es el más eficaz para reducir el daño en la cabeza. El único golpe en la cabeza al que es susceptible un luchador es un golpe en la parte superior de la cabeza. El cuerpo está abierto, pero la mayoría de los luchadores que usan este estilo se inclinan y se inclinan para proteger el cuerpo, pero mientras están erguidos e inalterados, el cuerpo está ahí para ser golpeado. Es muy difícil contragolpear desde esta posición, pero prácticamente elimina todo daño a la cabeza.
Los combatientes cruzados comúnmente conocidos incluyen:
Philly Shell o Shoulder Roll : en realidad, esta es una variación del brazo cruzado. El brazo delantero (izquierdo para un luchador ortodoxo y derecho para un zurdo) se coloca a lo largo del torso, generalmente en algún lugar entre el ombligo y el pecho, y la mano delantera descansa en el lado opuesto del torso del luchador. El dorso de la mano se coloca en el costado de la cara (lado derecho para los luchadores ortodoxos y lado izquierdo para los zurdos). El hombro delantero se coloca apretado contra el costado de la cara (el lado izquierdo para los luchadores ortodoxos y el lado derecho para los zurdos). Este estilo lo utilizan los luchadores a los que les gusta el contragolpe. Para ejecutar esta guardia un luchador debe ser muy atlético y experimentado. Este estilo es muy efectivo para el contragolpe porque permite a los peleadores esquivar los golpes girando e inclinando la parte superior del cuerpo y haciendo que los golpes reboten en el peleador. Después de que el golpe rebota, el dorso de la mano del luchador está en perfecta posición para golpear a su oponente fuera de posición. En esta postura se utiliza la inclinación del hombro. Para ejecutar la inclinación del hombro, un luchador gira y se agacha (hacia la derecha para los luchadores ortodoxos y hacia la izquierda para los zurdos) cuando el golpe de su oponente viene hacia él y luego gira hacia su oponente mientras su oponente retira su mano. El luchador lanzará un puñetazo con el dorso mientras gira hacia su oponente indefenso. La debilidad de este estilo es que cuando un luchador está estacionario y no gira, está abierto a ser golpeado, por lo que un luchador debe ser atlético y estar bien condicionado para ejecutar este estilo de manera efectiva. Para vencer este estilo, a los luchadores les gusta golpear el hombro de sus oponentes provocando dolor en el hombro y el brazo y desmovilizando ese brazo. Pero si se domina y perfecciona, es una forma eficaz de jugar a la defensiva en el deporte del boxeo.
Los combatientes de Philly Shell más conocidos incluyen:
