Fortaleza mental
[3]El concepto surgió en el contexto del entrenamiento deportivo, como uno de los atributos que permiten mejorar a un atleta, afrontando entrenamientos difíciles o complicadas situaciones competitivas y saliendo adelante sin perder la confianza.
En apoyo de esto, varios estudios han relacionado la fortaleza mental con el éxito o los logros deportivos.
[10] Sin embargo, la frase a menudo se aplica simplemente como una explicación predeterminada para cualquier victoria.
Estas 3 dimensiones contienen atributos de fortaleza mental (como esforzarse hasta el límite físico durante el entrenamiento, manejar la presión durante la competición y manejar el fracaso tras ella) que corresponden a cada período específico.
Creen que el concepto de fortaleza mental tiene una amplia aplicación y no debería limitarse al ámbito deportivo.
El trabajo de desarrollo relacionado con su modelo se describe y analiza completamente en su libro sobre fortaleza mental.
Utilizando la psicología de constructos personales, estos autores propusieron la siguiente definición de fortaleza mental: Aunque esta definición se produjo a través del trabajo con futbolistas australianos, se ha generalizado a otros deportes, incluido el cricket [18] [19]y el fútbol.
[20]Esta definición concibe la fortaleza mental como poseedora de cualidades reactivas y proactivas.
Algunos psicólogos argumentaron que debería desarrollarse una definición de fortaleza mental separada y específica para cada deporte.
Se ha descubierto que, cuando quienes ocupan posiciones de influencia inculcan fortaleza mental a los miembros de su equipo, esas personas se vuelven más productivas, piden menos bajas por enfermedad y trabajan mejor juntas si surge la colaboración.
[32] Existe un debate sobre si la fortaleza mental es principalmente una característica aprendida por la persona o tiene una base genética (innata).
Con esta actitud dura, un atleta aprende a desarrollar los atributos de fortaleza mental necesarios para el entrenamiento y luego para la competición.
[35] Si bien Clough reconoce la importancia de la genética en la fortaleza mental, considera que también se puede desarrollar.
De las personas seleccionadas al azar, los investigadores encontraron que los atletas mentalmente fuertes eran mejores en su deporte.
Hubo 5 temas recurrentes con los atletas que poseían fortaleza mentalː Un estudio realizado por Ruparel,[37]Namita et al.
Los empleados pueden llegar a ser altamente competentes si se les enseña y reitera la habilidad de ser mentalmente fuertes.
Finalmente, las personas dotadas de fortaleza mental están mejor preparadas para manejar el estrés en el trabajo.
Esta escala se conoce como Inventario de fortaleza mental en el entrenamiento militar (MTMTI por sus siglas en inglés).
[44] St Clair-Thompson descubrió que la fortaleza mental desempeña un papel importante en el ámbito académico.
[45]La fortaleza mental se asocia positivamente con aumentos en el rendimiento académico y la asistencia a los cursos.
La fortaleza mental describe la capacidad de ser significativo, decidido y flexible al intentar lograr una meta.
En el ámbito académico, la fortaleza mental se puede medir a través de la confianza y las actitudes positivas durante las dificultades.
[49] [50] Mantener la fortaleza mental y una sensación de control se correlaciona con un mayor rendimiento académico tanto en hombres como en mujeres.
El término "resiliencia" a menudo se usa incorrectamente como sinónimo de "fortaleza mental", aunque los investigadores han descubierto que los dos conceptos están asociados positivamente entre sí.
Estos problemas para la definición de "fortaleza mental" y su parecido con constructos similares afectan al uso del término.
validaron el Inventario de fortaleza mental del fútbol americano (AFMTI por sus siglas en inglés),[26]mientras que Sheard y Golby validaron el Cuestionario de fortaleza mental deportiva (SMTQ por sus siglas en inglés).
[58] Si bien esto está en el extremo superior, (0,7) tiende a ser el mínimo estándar para fines de investigación.
Sin embargo, se han cuestionado tanto la validez del constructo como las propiedades psicométricas de esta prueba .
