Vivió en Polonia, Irlanda e Inglaterra, lugar donde se convirtió al cristianismo en su forma Católica.Una vez en el trono, intentó extender la fe cristiana por su reino, pero se enfrentó con la rivalidad de Dinamarca.Su padre, rey de Viken, había sido asesinado por Harald, quien pretendía reunificar Noruega.Olaf decidió entonces que era mejor buscar fortuna en otra parte, y marchó al Báltico.En 982 fue víctima de una tormenta y tuvo que hacer puerto en Wendland (en la actual Polonia), donde conoció a Geira, una hija del rey wendo Burislav.Olaf y sus hombres recibieron la invitación de permanecer en esa tierra durante el invierno.El emperador Otón III había reunido un gran ejército compuesto de sajones, francos, frisios y wendos para combatir a los daneses paganos.Debido a la tristeza que le embargó, Olaf decide abandonar Vindland, y en 984 comienza una nueva vida nómada de saqueo.Olaf y los suyos ganaron todos los enfrentamientos, pero no mataron a sus adversarios.Thorer visitó Irlanda y tras saber que Olaf era el hijo de Tryggve Olafson, comenzó una amistad con él y le habló de la difícil situación que atravesaba Noruega.Las völvas fueron abandonadas a su suerte, atadas en rocas en el mar, donde se ahogaron al subir la marea.Tyra había abandonado a su marido, Burislav, para casarse con Olaf, desafiando así la autoridad de su hermano.Olaf había obtenido riqueza de sus dos primeras esposas, pero Tyra fue su perdición.
