En esta temporada participan 28 equipos divididos en dos grupos (A y B).
[1] La competición se divide en dos partes, liga regular y fase final: En la liga regular los equipos de cada grupo juegan todos contra todos en partidos de ida/vuelta en 26 jornadas.
La fase final se disputa en sede única, con liga regular a una sola vuelta, todos contra todos, dentro de cada grupo.
En las semifinales juegan el 1.º de cada grupo contra el 2.º del otro, los dos vencedores ascienden a la Liga Femenina Challenge.
Los tres últimos de cada grupo en la liga regular descienden a cada correspondiente grupo de la 1ª División Femenina.