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Asocialidad

La asocialidad se refiere a la falta de motivación para participar en interacciones sociales o a una preferencia por actividades solitarias. La asocialidad puede estar asociada con la abulia , pero puede ser, además, una manifestación de oportunidades limitadas para las relaciones sociales. [1] Los psicólogos del desarrollo utilizan los sinónimos no social , insocial y desinterés social . La asocialidad es distinta de la conducta antisocial , pero no mutuamente excluyente . Un cierto grado de asocialidad se observa rutinariamente en introvertidos , mientras que la asocialidad extrema se observa en personas con una variedad de condiciones clínicas.

La asocialidad no es necesariamente percibida como un rasgo totalmente negativo por la sociedad , ya que la asocialidad ha sido utilizada como una forma de expresar disenso con las ideas predominantes. Es vista como un rasgo deseable en varias tradiciones místicas y monásticas , en particular en el hinduismo , el jainismo , el catolicismo romano , la ortodoxia oriental , el budismo [2] [3] [4] [5] [6] y el sufismo . [7]

Introversión

La introversión es "el estado o la tendencia a estar total o predominantemente preocupado e interesado en la propia vida mental". [8] Las personas introvertidas se consideran lo opuesto a los extrovertidos , quienes parecen prosperar en entornos sociales en lugar de estar solos. Un introvertido puede presentarse como un individuo que prefiere estar solo o interactuar con grupos más pequeños en lugar de interactuar con grupos más grandes, escribir en lugar de hablar, tener menos amistades pero más satisfactorias y necesitar tiempo para la reflexión. [9] Si bien no es un rasgo de personalidad medible , algunos escritores populares han caracterizado a los introvertidos como personas cuya energía tiende a expandirse a través de la reflexión y disminuir durante la interacción. [10]

En cuestiones cerebrales, los investigadores han encontrado diferencias anatómicas entre personas introvertidas y extrovertidas. [9] Se ha descubierto que las personas introvertidas experimentan un mayor flujo de sangre al lóbulo frontal que los extrovertidos, que es la parte del cerebro que contribuye a la resolución de problemas , la memoria y el pensamiento preventivo. [9]

Anhedonia social

La anhedonia social se presenta tanto en casos típicos como extremos de asocialidad o trastornos de la personalidad que se caracterizan por el aislamiento social. La anhedonia social es distinta de la introversión y frecuentemente se acompaña de alexitimia . [11]

Muchos casos de anhedonia social se caracterizan por un aislamiento social extremo y una evitación total de la interacción social. [12] Un artículo de investigación que estudia las diferencias individuales en la anhedonia social [13] [14] analiza los aspectos negativos de esta forma de asocialidad extrema o aberrante. Algunas personas con anhedonia social tienen un mayor riesgo de desarrollar esquizofrenia y pueden tener un funcionamiento mental más deficiente que el promedio. [13]

En la evolución humana y la antropología

Las investigaciones científicas sugieren que los rasgos asociales en el comportamiento , la personalidad y la cognición humanos pueden tener varios beneficios evolutivos útiles. Los rasgos de introversión y distanciamiento pueden proteger a un individuo de situaciones sociales impulsivas y peligrosas debido a la reducción de la impulsividad y la recompensa . [15] El aislamiento voluntario frecuente estimula la creatividad y puede dar al individuo tiempo para pensar, trabajar, reflexionar y ver patrones útiles con mayor facilidad. [16]

Las investigaciones indican que las funciones sociales y analíticas del cerebro funcionan de manera mutuamente excluyente. [17] Con esto en mente, los investigadores postulan que las personas que dedicaron menos tiempo o interés a la socialización utilizaron la parte analítica del cerebro con mayor frecuencia y, por lo tanto, a menudo fueron responsables de idear estrategias de caza , crear herramientas y detectar patrones útiles en el entorno en general, tanto para su propia seguridad como para la seguridad del grupo. [18] [19] [20]

Se ha confirmado que la imitación y el aprendizaje social son potencialmente limitantes y desadaptativos en poblaciones animales y humanas. [21] Cuando el aprendizaje social prevalece sobre la experiencia personal (aprendizaje asocial), se pueden observar efectos negativos como la incapacidad de buscar o elegir la forma más eficiente de realizar una tarea [22] y la consiguiente inflexibilidad ante entornos cambiantes. [23] [24] Las personas que son menos receptivas, motivadas e interesadas en la sociabilidad probablemente se vean menos afectadas o sean menos sensibles a la información imitada socialmente [25] y sean más rápidas para notar y reaccionar ante los cambios en el entorno, [26] [27] aferrándose esencialmente a sus propias observaciones de una manera rígida y, en consecuencia, no imitando un comportamiento desadaptativo a través del aprendizaje social. Estos comportamientos, incluidos los déficits en el comportamiento imitativo, se han observado en individuos con trastornos del espectro autista [20] [28] [29] e introvertidos [30] y están correlacionados con los rasgos de personalidad de neuroticismo y desagrado. [25]

Los beneficios de esta conducta para el individuo y sus parientes hicieron que se conservara en parte de la población humana. La utilidad para los sentidos agudos , [31] los nuevos descubrimientos y el pensamiento analítico crítico [32] pueden haber culminado en la preservación de los factores genéticos sospechosos del autismo y la introversión misma debido a su mayor conciencia cognitiva, sensorial y analítica. [33] [34]

En psicopatología

Esquizofrenia

En la esquizofrenia , la asocialidad es uno de los cinco " síntomas negativos " principales, siendo los otros la abulia , la anhedonia , la reducción del afecto y la alogia . Debido a la falta de deseo de formar relaciones, el aislamiento social es común en las personas con esquizofrenia. [35] [36] [37] Las personas con esquizofrenia pueden experimentar déficits sociales o disfunción como resultado del trastorno, lo que lleva a un comportamiento asocial. Los delirios y alucinaciones frecuentes o continuos pueden deteriorar las relaciones y otros vínculos sociales, aislando a las personas con esquizofrenia de la realidad y, en algunos casos, conduciendo a la falta de vivienda. Incluso cuando se tratan con medicamentos para el trastorno, pueden ser incapaces de participar en comportamientos sociales. Estos comportamientos incluyen cosas como mantener conversaciones, percibir con precisión las emociones de los demás o funcionar en entornos llenos de gente. Se han realizado amplias investigaciones sobre el uso eficaz del entrenamiento de habilidades sociales (SST) para el tratamiento de la esquizofrenia, en clínicas ambulatorias y unidades de pacientes hospitalizados. La SST se puede utilizar para ayudar a los pacientes con esquizofrenia a establecer un mejor contacto visual con otras personas, aumentar la asertividad y mejorar sus habilidades de conversación generales. [38]

Trastornos de la personalidad

Trastorno de personalidad por evitación

La asociatividad es común entre las personas con trastorno de personalidad por evitación (TPE). Sienten incomodidad y se sienten inhibidos en situaciones sociales, abrumados por sentimientos de incompetencia. Estas personas tienen un miedo constante al rechazo social y optan por evitar los compromisos sociales porque no quieren dar a las personas la oportunidad de rechazarlas (o posiblemente, aceptarlas). Aunque anhelan inherentemente un sentido de pertenencia, su miedo a la crítica y al rechazo lleva a las personas con TPE a evitar activamente las ocasiones que requieren interacción social, lo que conduce a tendencias extremadamente asociales; como resultado, estas personas a menudo tienen dificultad para cultivar y preservar relaciones cercanas. [39]

Las personas con TPD también pueden presentar fobia social, con la diferencia de que la fobia social es el miedo a las circunstancias sociales, mientras que el TPD se describe mejor como una aversión a la intimidad en las relaciones. [40]

Trastorno esquizoide de la personalidad

El trastorno esquizoide de la personalidad (SzPD) se caracteriza por una falta de interés en las relaciones sociales, una tendencia a un estilo de vida solitario, secretismo, frialdad emocional y apatía . Los individuos afectados pueden mostrar simultáneamente un mundo de fantasía rico y elaborado, pero exclusivamente interno . [41]

No es lo mismo que la esquizofrenia, aunque comparten características similares como el desapego y el embotamiento afectivo . Además, hay una mayor prevalencia del trastorno en familias con esquizofrenia. [42]

Trastorno esquizotípico de la personalidad

El trastorno esquizotípico de la personalidad se caracteriza por una necesidad de aislamiento social , ansiedad en situaciones sociales, comportamiento y pensamiento extraños y, a menudo, creencias poco convencionales. Las personas con este trastorno sienten una incomodidad extrema al mantener relaciones cercanas con las personas y, por lo tanto, a menudo no lo hacen. Las personas que tienen este trastorno pueden mostrar formas peculiares de hablar y vestirse y, a menudo, tienen dificultad para establecer relaciones. En algunos casos, pueden reaccionar de manera extraña en las conversaciones, no responder o hablar consigo mismas. [43]

Autismo

Las personas autistas pueden mostrar tendencias profundamente asociales, debido a las diferencias en cómo se comunican las personas autistas y alistas (no autistas). Estos diferentes estilos de comunicación pueden causar fricción mutua entre los dos neurotipos , [44] conocido como el problema de la doble empatía . Las personas autistas tienden a expresar emociones de manera diferente y menos intensa que las personas alistas, y a menudo no captan las señales sociales alistas o la pragmática lingüística (incluido el contacto visual , las expresiones faciales , el tono de voz , el lenguaje corporal y las implicaturas ) utilizadas para transmitir emociones y pistas.

Conectarse con los demás es importante para la salud en general. Una mayor dificultad para leer con precisión las señales sociales de los demás puede afectar este deseo en las personas con autismo. El riesgo de experiencias sociales adversas es alto para las personas con autismo, por lo que pueden preferir ser evasivas en situaciones sociales en lugar de experimentar ansiedad por el desempeño social. Los déficits sociales en las personas con autismo están directamente correlacionados con la mayor prevalencia de ansiedad social en esta comunidad. [45] Como son una marcada minoría , existe el riesgo de no tener acceso a pares de ideas afines en su comunidad, lo que puede llevarlos al retraimiento y al aislamiento social.

Trastornos del estado de ánimo

Depresión

La asociatividad se puede observar en personas con trastorno depresivo mayor o distimia , ya que las personas pierden interés en las actividades cotidianas y los pasatiempos que solían disfrutar, esto puede incluir actividades sociales, lo que resulta en retraimiento social y tendencias de retraimiento. [46]

La terapia de apoyo social puede adaptarse al tratamiento de la depresión, centrándose en el entrenamiento de la asertividad. Los pacientes deprimidos suelen beneficiarse de aprender a establecer límites con los demás, a obtener satisfacción para sus propias necesidades y a sentirse más seguros de sí mismos en las interacciones sociales. Las investigaciones sugieren que los pacientes que están deprimidos porque tienden a aislarse de los demás pueden beneficiarse de la terapia de apoyo social al aprender a aumentar las interacciones sociales positivas con los demás en lugar de aislarse de las interacciones sociales. [47]

Trastorno de ansiedad social

El comportamiento asocial se observa en personas con trastorno de ansiedad social (TAS), que experimentan miedos perpetuos e irracionales de humillarse en situaciones sociales. A menudo tienen ataques de pánico y ansiedad severa como resultado, lo que ocasionalmente puede conducir a la agorafobia . El trastorno es común en niños y adultos jóvenes, diagnosticado en promedio entre las edades de 8 y 15. [48] Si no se trata, las personas con TAS muestran un comportamiento asocial en la edad adulta, evitando las interacciones sociales y las elecciones profesionales que requieren habilidades interpersonales . La TSA puede ayudar a las personas con fobia social o timidez a mejorar sus habilidades sociales y de comunicación para que puedan mezclarse con otros o ir a entrevistas de trabajo con mayor facilidad y confianza en sí mismos. [49]

Lesión cerebral traumática

Las lesiones cerebrales traumáticas (LCT) también pueden provocar asocialidad y aislamiento social. [50]

Gestión

Tratos

Entrenamiento de habilidades sociales

El entrenamiento en habilidades sociales (SST) es una técnica eficaz dirigida a cualquier persona con "dificultad para relacionarse con los demás", un síntoma común de timidez, conflictos maritales y familiares o discapacidades del desarrollo; así como de muchos trastornos mentales y neurológicos, incluidos trastornos de adaptación, trastornos de ansiedad, trastorno por déficit de atención e hiperactividad, fobia social, dependencia del alcohol, depresión, trastorno bipolar, esquizofrenia, trastorno de personalidad por evitación, trastorno de personalidad paranoide, trastorno obsesivo-compulsivo y trastorno esquizotípico de la personalidad.

Afortunadamente, para las personas que presentan dificultades para relacionarse con los demás, las habilidades sociales se pueden aprender, ya que no son simplemente inherentes a la personalidad o disposición de un individuo. Por lo tanto, hay esperanza para cualquiera que desee mejorar sus habilidades sociales, incluidas aquellas personas con trastornos psicosociales o neurológicos. No obstante, es importante señalar que la asocialidad aún puede no considerarse un defecto de carácter ni un rasgo inherentemente negativo.

La SST incluye mejorar el contacto visual, la duración del habla, la frecuencia de las peticiones y el uso de gestos, así como disminuir el cumplimiento automático de las peticiones de los demás. Se ha demostrado que la SST mejora los niveles de asertividad (positiva y negativa) tanto en hombres como en mujeres.

Además, la SST puede centrarse en las habilidades de recepción (por ejemplo, percibir con precisión situaciones problemáticas), habilidades de procesamiento (por ejemplo, considerar varias alternativas de respuesta) y habilidades de envío (entregar respuestas verbales y no verbales apropiadas). [51]

Terapia interpersonal metacognitiva

La terapia interpersonal metacognitiva es un método para tratar y mejorar las habilidades sociales de las personas con trastornos de la personalidad asociados con la asocialidad. A través de la terapia interpersonal metacognitiva, los médicos buscan mejorar la metacognición de sus pacientes, es decir, la capacidad de reconocer y leer los estados mentales de sí mismos. La terapia se diferencia de la terapia interpersonal metacognitiva en que se entrena al paciente para que identifique sus propios pensamientos y sentimientos como un medio para reconocer emociones similares en los demás. Se ha demostrado que la terapia interpersonal metacognitiva mejora las habilidades interpersonales y de toma de decisiones al fomentar la conciencia de los estados internos reprimidos, lo que permite a los pacientes relacionarse mejor con otras personas en entornos sociales.

La terapia se utiliza a menudo para tratar a pacientes con dos o más trastornos de personalidad coexistentes, que suelen incluir conductas obsesivo-compulsivas y evitativas. [52]

Mecanismos de afrontamiento

Para hacer frente a la conducta asocial, muchas personas, especialmente aquellas con trastorno de personalidad por evitación, desarrollan un mundo interior de fantasía e imaginación para entretenerse cuando se sienten rechazadas por sus compañeros. Las personas asociales pueden imaginarse con frecuencia en situaciones en las que son aceptadas por los demás o han tenido éxito en una actividad. Además, pueden tener fantasías relacionadas con recuerdos de la primera infancia y de familiares cercanos. [53]

Véase también

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