Abarca un área total de 372,73 km².
[1] San José se encuentra ubicado en las coordenadas 14°41′14″S 70°10′28″O / -14.68722, -70.17444.
Según el INEI, este distrito tiene una superficie total de 372,73 km².
Este distrito se encuentra situado al centro de la provincia de Azángaro, en la zona norte del departamento de Puno y en la parte sur del territorio peruano.
Según el censo peruano de 2007, había 5984 personas residiendo en San José, 3822 correspondían al ámbito rural y 2162 al urbano.