Esta es una lista de técnicas de judo . Se clasifican en técnicas de lanzamiento ( nage-waza ), técnicas de agarre ( katame-waza ), técnicas de golpe al cuerpo ( atemi-waza) , bloqueos y paradas ( uke-waza ), técnicas de recepción/caída ( ukemi ) y técnicas de reanimación . ( kappo ).
Nage-waza (投げ技):técnicas de lanzamiento Judo Nage-waza
Te-waza (手技): técnicas de lanzamiento de manos Ippon seoinage (一本背負投): lanzamiento de hombro con una sola manoKata guruma (肩車): rueda de hombroKibisu gaeshi (踵返): inversión con una manoMorote gari (双手刈): cosecha a dos manosObi otoshi (帯落): caída del cinturónSeoi nage (背負投): Lanzamiento de hombrosSeoi otoshi (背負落): Caída del hombroSukui nage (掬投): lanzamiento de palaSumi otoshi (隅落): Caída de esquinaTai otoshi (体落): caída del cuerpoUchi mata sukashi (内股透): lanzamiento desde la parte interna del musloUki otoshi (浮落): Gota flotanteYama arashi (山嵐): tormenta de montañaKouchi gaeshi (小内返): pequeña inversión de cosecha interiorKuchiki taoshi (朽木倒): Derribo con una sola piernaTécnicas no reconocidas Te Guruma (手車): Volante. El Kodokan oficialmente también se refiere a esta técnica como Sukui nage .eri seoi nage/kata seoi nage
Koshi-waza (腰技): técnicas de lanzamiento de cadera Edad Daki (抱上): Abrazar la elevación alta. (Prohibido en competición).Hane goshi (跳腰): lanzamiento de cadera en primaveraHarai goshi (払腰): lanzamiento de cadera con barridoKoshi guruma (腰車): rueda de caderaO goshi (大腰): lanzamiento completo de caderaSode tsurikomi goshi (袖釣込腰): lanzamiento de cadera con levantamiento y tracción de mangasTsuri goshi (釣腰): lanzamiento de elevación de caderaTsurikomi goshi (釣込腰): lanzamiento de cadera levantando y tirandoUki goshi (浮腰): lanzamiento flotante de caderaUshiro goshi (後腰): lanzamiento de cadera hacia atrásUtsuri goshi (移腰): lanzamiento de cadera con desplazamientoTécnicas no reconocidas Tobi goshi (飛腰): lanzamiento de cadera volador/surfUshiro Guruma (後車): rueda trasera
Ashi-waza (足技): técnicas de lanzamiento de pies Ashi guruma (足車): rueda de piernasDe Ashi harai (出足払): barrido de pie avanzadoHane goshi gaeshi (跳腰返): contador de resorte de caderaHarai goshi gaeshi (払腰返): contador de barrido de caderaHarai tsurikomi ashi (払釣込足): barrido con el pie de elevación y tracciónHiza guruma (膝車): rueda de rodillaKosoto gake (小外掛): Gancho exterior pequeñoKosoto gari (小外刈): pequeña cosecha exteriorKouchi gari (小内刈): Pequeña cosecha interiorO guruma (大車): rueda grandeOkuri Ashi Harai (送足払): barrido con el pie deslizanteOsoto gaeshi (大外返): Gran contador de cosecha exteriorOsoto gari (大外刈): Gran cosecha exteriorOsoto guruma (大外車): Gran rueda exteriorOsoto otoshi (大外落): Gran caída exteriorOuchi gaeshi (大内返): Gran contador de cosecha interiorOuchi gari (大内刈): Gran cosecha interiorSasae tsurikomi ashi (支釣込足): Apoyo y tiro del tobilloTsubame gaeshi (燕返): contador de golondrinasUchi mata (内股): parte interna del musloUchi mata gaeshi (内股返): contador en la parte interna del muslo
Sutemi-waza (捨身技): técnicas de sacrificio
Ma-sutemi waza (真捨身技): Proyecciones de sacrificio traseroHikikomi gaeshi (引込返): Tirando en reversaSumi gaeshi (隅返): inversión de esquinaTawara gaeshi (俵返): lanzamiento invertido de bolsa de arrozTomoe nage (巴投): lanzamiento circularUra nage (裏投): lanzamiento hacia atrás
Yoko-sutemi waza (橫捨身技): proyecciones de sacrificio lateralDaki wakare (抱分): Alta separaciónHane makikomi (跳巻込): envoltura envolventeHarai makikomi (払巻込): envolvente de barrido de caderaKani basami (蟹挟): Lanzamiento de cangrejo o tijera. (Prohibido en competición).Kawazu gake (河津掛): Enredo con una pierna. (Prohibido en competición).Osoto makikomi (大外巻込): gran envoltura exteriorSoto makikomi (外巻込): envolvente exteriorTani otoshi (谷落): caída del valleUchi makikomi (内巻込): envolvente interiorUchi mata makikomi (内股巻込): envoltura interna del musloUki waza (浮技): técnica de flotaciónYoko gake (横掛): utilería lateralYoko guruma (横車): rueda lateralYoko otoshi (横落): Caída lateralYoko wakare (横分): separación lateralTécnicas no reconocidas Tama guruma (球車): Rueda de jade. El Kodokan oficialmente también se refiere a esta técnica como Kata guruma .Ude gaeshi (腕返): Inversión del brazo. El Kodokan oficialmente también se refiere a esta técnica como Yoko wakare .Yoko Tomoe Nage (横巴投): Lanzamiento en círculo lateral. El Kodokan oficialmente también se refiere a esta técnica como Tomoe nage .Lanzamiento de cuello Kubi Nage . El Kodokan oficialmente también se refiere a esta técnica como Koshi guruma .
Katame-waza (固技):técnicas de agarre
Osaekomi-waza (抑込技):alfileres o matholds Kesa-gatame (袈裟固): sujeción de bufandaKuzure-kesa-gatame (崩袈裟固): sujeción de bufanda rotaUshiro-kesa-gatame (後袈裟固): sujeción de bufanda al revés. El Kodokan también se refirió oficialmente a esta técnica como kuzure-kesa-gatame hasta 2017. [1] [2] Kata-gatame (肩固): sujeción del hombroKami-shiho-gatame (上四方固): Mantener presionado el cuarto superiorKuzure-kami-shiho-gatame (崩上四方固): Mantenga presionado el cuarto superior rotoTate-shiho-gatame (縦四方固): retención vertical de cuatro cuartosYoko-shiho-gatame (横四方固): sujeción lateral de cuatro cuartos Ura-gatame (裹固) (1/1/2014 ahora se reconoce como una técnica de competición válida)Uki-gatame (浮固): sujeción flotanteTécnicas no reconocidas Ura-kesa-gatame (裹袈裟固): El Kodokan oficialmente también se refiere a esta técnica como Kuzure-kesa-gatame .Sangaku-Gatame: Agarre Triangular (三角固): El Kodokan oficialmente también se refiere a esta técnica como Kuzure-kami-shiho-gatame .
Shime-waza (絞技): ahoga o estrangula Do-jime (胴絞): Estrangulamiento del tronco. Do-jime es una técnica prohibida en Judo , [1] y se considera una 'infracción leve' según las reglas de la IJF, Sección 27: Actos prohibidos y sanciones, artículo 21 [3] Gyaku Jūji-jime (逆十字絞): Estrangulamiento cruzado inversoNami-juji-jime (並十字絞): estrangulamiento cruzado normalKata-juji-jime (片十字絞): estrangulamiento medio cruzadoHadaka-jime (裸絞): estrangulamiento desnudoKata-ha-jime (片羽絞): estrangulamiento de un alaKata-te-jime (片手絞): estrangulamiento con una manoOkuri-eri-jime (送襟絞): estrangulamiento de solapa deslizanteRyo-te-jime (両手絞): estrangulamiento con dos manosSankaku-jime (三角絞): estrangulamiento triangular, estrangulamiento triangular Sode-guruma-jime (袖車絞): Estrangulamiento con rueda de manga (Eziquiel/Ezekiel estrangulador)Tsukkomi-jime (突込絞): Estrangulador de empujeTécnicas no reconocidas Jigoku-jime (地獄絞): Infierno estrangular [4] El Kodokan oficialmente también se refiere a esta técnica como Okuri-eri-jime .Koshi-jime : El Kodokan oficialmente también se refiere a esta técnica como Okuri-eri-jime .Ura-juji-jime (裹十字絞): El Kodokan oficialmente también se refiere a esta técnica como Kata-juji-jime .Estrangulador de triángulo de brazo : El Kodokan lo considera oficialmente un osaekomi-waza Kata-gatame .
Kansetsu-waza (関節技):cerraduras conjuntas Ashi-garami (足緘): Enredo de piernas. (Prohibido en competición).Ude-garami (腕緘): Enredo de brazos o bloqueo con llave en forma de "cuatro"Ude-hishigi-ashi-gatame (腕挫脚固): barra de brazo acostada de lado Ude-hishigi-hara-gatame (腕挫腹固): barra de brazo extendida lateralmente, parte inferior del estómago contra el codo del oponente.Ude-hishigi-hiza-gatame (腕挫膝固): Barra de brazo para rodilla .Ude-hishigi-juji-gatame (腕挫十字固): Barra de brazo perpendicular tumbado boca arriba.Ude-hishigi-sankaku-gatame (腕挫三角固): Barra de brazo triangular .Ude-hishigi-te-gatame (腕挫手固): Bloqueo manual.Ude-hishigi-ude-gatame (腕挫腕固): Bloqueo de brazo.Ude-hishigi-waki-gatame (腕挫腋固): Enredo del brazo en la axila.Técnicas no reconocidas Ashi-Dori-Garami : luxación de pierna enredadaHiza-Hishigi : aplastamiento de rodillaAshi-hishigi (足挫): bloqueo de tobillo rectoSankaku-garami (三角緘): Enredo triangular. [5] [6] [7] El Kodokan oficialmente también se refiere a esta técnica como Ude-hishigi-hiza-gatame .
Patrones de ataque
oponente en la espalda Pase cercano a la rodillera Pase de guardia simple Pase de guardia apilable
sobre su propia espalda Barrido de ascensor Empujar barrido Yoko-gaeshi : inversión lateralHasami-gaeshi : barrido suizoVuelco del pasador de hombro ude-kakae
Oponente a cuatro patas Daki Wakare Tortuga volteada Ura-gatame (裹固)Volumen de negocios de Koshi-jime Suso-sukui-nage Yoko-obi-tori-gaeshi Obi-tori-sumi-gaeshi Obi-tori-yoko-mawashi
A cuatro patas Escape de montaje trasero Contador de bloqueo de pie a la posición montada en la parte trasera Volver a su posición Hikouki o Hikoki-Nage : Avión
Niju-garami : Doble entrelazamientoInmovilización del brazo
Atemi-waza (当て身技): técnicas de golpeo corporal Aunque se enseñan dentro del kata (型 o 形) y a veces se usan dentro del randori informal (乱取), las técnicas de golpe están prohibidas en las reglas estándar de las competiciones de judo .
Ude-ate-waza (腕当て技): técnicas de golpe con el brazo
Kobushi-ate-waza: técnicas de puño Tsukkake o Tsuki-kake : Golpe directo Mae-naname-ate : Golpe cruzado frontal Naname-tsuki o Mawashi-tsuki : Puñetazo circular o puñetazo circular.Tsuki-age o Ago-tsuki : Uppercut Uchi-oroshi o Uchi-kake : Golpe hacia abajo o puño de martillo [pic]Yoko-ate : Golpe lateral o puño trasero.Yoko-uchi : Golpe al costadoGammen-tsuki : Golpe de empuje o jab.Kami-ate o Ue-ate : Golpe hacia arribaShimo-tsuki : Golpe hacia abajoUshiro-sumi-tsuki : golpe en la esquina traseraUshiro-uchi : Golpe traseroUshiro-tsuki : Golpe trasero (sobre los hombros)Ryote-tsuki : Golpe a dos manos
Hiji-ate-waza: técnicas de codo Mae-hiji-ate : Codazo Ushiro-hiji-ate : Golpe con el codo trasero [pic]Age-hiji-ate : Golpe con el codo levantadoShita-hiji-ate u Oroshi-hiji-ate : Golpe con el codo hacia abajo
Tegatana-ate-waza: técnicas de mano con cuchillo Kirioroshi : corte manual con cuchillo hacia abajo. Naname-uchi : Golpe de mano con cuchillo inclinado [foto] [foto]
Yubisaki-ate-waza: técnicas con la punta de los dedos Tsuki-dashi : Empuje de manoRyogan-tsuki : Golpea ambos ojos con las yemas de los dedos.Suri-age : Deslizamiento facial o empuje en la frente [pic] [pic]Yahazu : Golpea con la forma de V de la mano.Me-tsubushi : Azotar el dorso de los dedos para golpear los ojos del oponente.
Ashi-ate-waza (足当て技): técnicas para golpear las piernas
Mae-keri (前蹴): Patada frontal [foto]Mae-naname-keri (前斜蹴): patada cruzada frontal o patada oblicuaNaname-keri (斜蹴) o Mawashi geri : patada circular Taka-keri (高蹴): Patada frontal alta
Kakato-ate-waza: técnicas de tacón Yoko-geri : Patada lateral Ushiro-geri : Patada hacia atrás Ashi-fumi : Pisotón
Hiza-gashira-ate-waza: técnicas de rótula Mae-hiza-ate : rodilla delantera Yoko-hiza-ate : rodilla lateralHiza-otoshi : rodilla caída
Atama-ate-waza (頭当て技): técnicas de golpe en la cabeza Mae-atama-ate : Golpe con la frente.Ushiro-atama-ate : Golpe con el occipucio.Atama-tsuki : Empuje de cabeza
Kyusho (急所): puntos vitales Tento (天道/天倒): Parte superior de la cabeza, bregmaUto (鳥兎) o Miken (眉間): Entre los ojos, naciónKasumi (霞): Templo de la cabezaJinchu (人中): Debajo de la nariz, filtrumZen-keibu (前頸部): Parte frontal del cuello con la nuez de AdánGwanto o Kachikake o Shita-ago (下顎): Punta del mentónDokko (独鈷): apófisis mastoideaSuigetsu (水月) o Mizu-ochi (水落): Plexo solarDenko (電光): costilla flotante inferior derechaGetsuei (月影): costilla flotante inferior izquierdaMyojo (明星): 1 pulgada debajo del ombligo, hipogastrioTsuri-gane (釣鐘) o Kokan (股間): TestículosShitsu (膝) o Shita-kansetsu (下関節): RodillaAshi-no-ko (足の甲): La superficie del pie
Uke-waza (受け技): bloqueos y paradas Tenkan o Tenkai : Giro exterior o rotación del cuerpo.Age-uke : bloque ascendente [pic]Harai-uke : bloque de barridoTegatana-uke : Bloqueo de mano con cuchillo [pic]Shotei-uke : Bloque de palmaJuji-uke : Bloqueo cruzadoHiki-uke : Bloque de agarre [foto] [foto]Morote-uke : Bloqueo de dos manos [pic]
Ukemi (受け身): técnicas de recepción o técnicas de ruptura Ushiro-ukemi (後ろ受身): caída hacia atrásYoko-ukemi (横受け身): Descanso lateralMae- ukemi (前受け身): caída hacia adelanteMae-mawari-ukemi (前回り受身) o Zempo-kaiten-ukemi : giro hacia adelante
Kappo (活法): técnicas de reanimación Sasoi-katsu (誘活): método inductivoEri-katsu (襟活): método de solapaSo-katsu (総活): método compuestoKogan-katsu (睾丸活): método testicular
Ver también
Notas a pie de página ^ ab El Instituto Kodokan de Judo. Clasificación de técnicas de Kodokan.Org Archivado el 15 de abril de 2012 en Wayback Machine . www.kodokan.org . URL consultada por última vez el 4 de marzo de 2006. ^ "柔道 の 技名 称 に つ い て". Kodokán . 2017-04-06 . Consultado el 3 de marzo de 2019 . ^ Federación Internacional de Judo.Reglas de árbitros de la IJF Archivado el 15 de abril de 2012 en la Wayback Machine . www.ijf.org . URL consultada por última vez el 5 de marzo de 2006 ^ Wolfe, David. Diccionario David Brent Wolfe de términos de artes marciales japonesas Archivado el 11 de febrero de 2005 en Wayback Machine . páginas.prodigy.net . URL consultada por última vez el 11 de febrero de 2006. ^ Inokuma, Isao; Sato, Nobuyuki (1987). Mejor Judo . Kodansha América. ISBN 0-87011-786-6 .^ Asociación de Judo de Estados Unidos. Examen para todos los rangos senior de Judo. www.uky.edu . URL consultada por última vez el 5 de febrero de 2006. ^ Club de judo Hadamar. Judo von A - Z Archivado el 6 de mayo de 2005 en Wayback Machine . www.judoclubhadamar.de . URL consultada por última vez el 5 de febrero de 2006. (En alemán)
Fuentes Ohlenkamp, Neil (2006) Judo Unleashed referencia básica sobre judo. ISBN 0-07-147534-6 . Ohlenkamp, Neil. Los 67 lanzamientos del Judo Kodokan. JudoInfo.com . URL consultada por última vez el 6 de marzo de 2006. Fuentes de kanji : [1], [2], [3], [4] El Instituto Kodokan de Judo. Clasificación de técnicas de Kodokan.Org. www.kodokan.org . URL consultada por última vez el 4 de marzo de 2006.
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