La planificación familiar natural (también conocidos como métodos naturales anticonceptivos) son métodos para evitar el embarazo que se basan en abstenerse de tener relaciones sexuales con penetración durante el periodo fértil[1] del ciclo menstrual.
Los métodos naturales de planificación familiar son ampliamente aceptados por algunas religiones y grupos socialconservadores de tendencia religiosa, como los recomendados por la Iglesia católica y por otras instituciones religiosas ya que: Consiste en contar los días del ciclo menstrual para evitar (o en algunos casos lograr) que se produzca un embarazo.
[3] Esta tasa de fallo es similar a la del condón que para un uso típico rondaría el 15%.
El método consiste en recoger en tablas la temperatura corporal a lo largo del ciclo menstrual.
[3] Esta tasa de fallo es inferior a la del condón que para un uso típico rondaría el 15%.
El flujo de la mujer no siempre es igual, sino que cambia en cantidad y consistencia en el transcurso del ciclo, volviéndose más abundante, líquido, transparente e hialino (filamentoso) en los días próximos a la ovulación, por lo que la pareja debe de evitar tener relaciones cuando estas características se presenten.
[3] Esta tasa de fallo es similar a la del condón que para un uso típico rondaría el 15%.
Este método tiene una eficacia menor a las reglas alemanas comoquiera que considera menos días como infértiles.