Helen comenzó con el canto coral desde muy pequeña y ya a finales de los años 1980 participó en el grupo vocal "Just for fun".
Participó en musicales como El mago de Oz y West Side Story en su ciudad natal, Sundsvall.
Ha participado en diversas actividades musicales como festivales como Rhapsody in Rock, Speldosa con Björn Skifs, Allsång på Skansen, además de programas de televisión como Så ska det låta.
En cine, Sjöholm hizo su debut en la película de 1999 Där regnbågen slutar, dirigida por Richard Hobert.
En la película interpretó la canción Gabriellas sång, que se mantuvo 68 semanas en el Svensktoppen.