La asocialidad se refiere a la falta de motivación para participar en la interacción social o la preferencia por actividades solitarias. La asocialidad puede estar asociada con la abulia , pero puede, además, ser una manifestación de oportunidades limitadas para las relaciones sociales. [1] Los psicólogos del desarrollo utilizan los sinónimos no social , antisocial y desinterés social . La asocialidad es distinta del comportamiento antisocial , pero no mutuamente excluyente . Se observa habitualmente cierto grado de asocialidad en los introvertidos , mientras que se observa una asocialidad extrema en personas con una variedad de condiciones clínicas.
La asocialidad no es necesariamente percibida como un rasgo totalmente negativo por la sociedad , ya que la asocialidad se ha utilizado como una forma de expresar el desacuerdo con las ideas predominantes. Se considera un rasgo deseable en varias tradiciones místicas y monásticas , especialmente en el hinduismo , el jainismo , el catolicismo romano , la ortodoxia oriental , el budismo [2] [3] [4] [5] [6] y el sufismo . [7]
La introversión es "el estado o la tendencia a estar total o predominantemente preocupado e interesado en la propia vida mental". [8] Las personas introvertidas se consideran lo opuesto a los extrovertidos , que parecen prosperar en entornos sociales en lugar de estar solos. Un introvertido puede presentarse como un individuo que prefiere estar solo o interactuar con grupos más pequeños que con grupos más grandes, escribir antes que hablar, tener menos amistades pero más satisfactorias y necesitar tiempo para reflexionar. [9] Si bien no es un rasgo de personalidad mensurable , algunos escritores populares han caracterizado a los introvertidos como personas cuya energía tiende a expandirse a través de la reflexión y a disminuir durante la interacción. [10]
En cuestiones del cerebro, los investigadores han encontrado diferencias en la anatomía entre personas introvertidas y extrovertidas. [9] Se ha descubierto que las personas introvertidas experimentan un mayor flujo de sangre al lóbulo frontal que las extrovertidas, que es la parte del cerebro que contribuye a la resolución de problemas , la memoria y el pensamiento preventivo. [9]
La anhedonia social se encuentra tanto en casos típicos como extremos de asocialidad o trastornos de personalidad que caracterizan el retraimiento social. La anhedonia social es distinta de la introversión y frecuentemente se acompaña de alexitimia . [11]
Muchos casos de anhedonia social se caracterizan por un retraimiento social extremo y una evitación total de la interacción social. [12] Un artículo de investigación que estudia las diferencias individuales en la anhedonia social [13] [14] analiza los aspectos negativos de esta forma de asocialidad extrema o aberrante. Algunas personas con anhedonia social tienen un mayor riesgo de desarrollar esquizofrenia y pueden tener un funcionamiento mental peor que el promedio. [13]
La investigación científica sugiere que los rasgos asociales en el comportamiento , la personalidad y la cognición humanos pueden tener varios beneficios evolutivos útiles. Los rasgos de introversión y distanciamiento pueden proteger a un individuo de situaciones sociales impulsivas y peligrosas debido a la reducción de la impulsividad y la recompensa . [15] El aislamiento voluntario frecuente estimula la creatividad y puede dar tiempo al individuo para pensar, trabajar, reflexionar y ver patrones útiles más fácilmente. [dieciséis]
Las investigaciones indican que las funciones sociales y analíticas del cerebro funcionan de forma mutuamente excluyente. [17] Con esto en mente, los investigadores postulan que las personas que dedicaban menos tiempo o interés a la socialización usaban la parte analítica del cerebro con mayor frecuencia y, por lo tanto, a menudo eran responsables de idear estrategias de caza , crear herramientas y detectar patrones útiles en el entorno en general tanto para su propia seguridad como para la seguridad del grupo. [18] [19] [20]
Se ha confirmado que la imitación y el aprendizaje social son potencialmente limitantes y desadaptativos en las poblaciones animales y humanas. [21] Cuando el aprendizaje social anula la experiencia personal (aprendizaje asocial), se pueden observar efectos negativos, como la incapacidad de buscar o elegir la forma más eficiente de realizar una tarea [22] y la resultante inflexibilidad ante los entornos cambiantes. [23] [24] Los individuos que son menos receptivos, motivados e interesados en la sociabilidad probablemente se vean menos afectados o sensibles a la información socialmente imitada [25] y más rápidos para notar y reaccionar ante los cambios en el entorno, [26] [27] esencialmente aferrándose a sus propias observaciones de manera rígida y, en consecuencia, no imitando un comportamiento desadaptativo a través del aprendizaje social. Estos comportamientos, incluidos los déficits en el comportamiento imitativo, se han observado en personas con trastornos del espectro autista [20] [28] [29] e introvertidos , [30] y se correlacionan con los rasgos de personalidad de neuroticismo y desagrado. [25]
Los beneficios de este comportamiento para el individuo y sus familiares hicieron que se conservara en parte de la población humana. La utilidad para los sentidos agudos , [31] los descubrimientos novedosos y el pensamiento analítico crítico [32] pueden haber culminado en la preservación de los factores genéticos sospechosos del autismo y la propia introversión debido a su mayor conciencia cognitiva, sensorial y analítica. [33] [34]
En la esquizofrenia , la asocialidad es uno de los cinco " síntomas negativos " principales, junto con los otros: abulia , anhedonia , reducción del afecto y alogia . Debido a la falta de deseo de entablar relaciones, el retraimiento social es común en las personas con esquizofrenia. [35] [36] [37] Las personas con esquizofrenia pueden experimentar déficits sociales o disfunción como resultado del trastorno, lo que lleva a un comportamiento asocial. Los delirios y alucinaciones frecuentes o continuos pueden deteriorar las relaciones y otros vínculos sociales, aislando a las personas con esquizofrenia de la realidad y, en algunos casos, llevándolos a quedarse sin hogar. Incluso cuando se les trata con medicamentos para el trastorno, es posible que no puedan participar en conductas sociales. Estos comportamientos incluyen cosas como mantener conversaciones, percibir con precisión las emociones de los demás o funcionar en entornos llenos de gente. Se han realizado extensas investigaciones sobre el uso eficaz del entrenamiento en habilidades sociales (SST) para el tratamiento de la esquizofrenia, tanto en clínicas ambulatorias como en unidades de internación. La SST se puede utilizar para ayudar a los pacientes con esquizofrenia a establecer un mejor contacto visual con otras personas, aumentar la asertividad y mejorar sus habilidades de conversación generales. [38]
La asocialidad es común entre las personas con trastorno de personalidad por evitación (AvPD). Experimentan malestar y se sienten inhibidos en situaciones sociales, abrumados por sentimientos de insuficiencia. Estas personas siguen temerosas constantemente del rechazo social y eligen evitar los compromisos sociales porque no quieren dar a la gente la oportunidad de rechazarlos (o posiblemente aceptarlos). Aunque inherentemente anhelan un sentido de pertenencia, su miedo a la crítica y al rechazo lleva a las personas con AvPD a evitar activamente ocasiones que requieren interacción social, lo que lleva a tendencias extremadamente asociales; como resultado, estas personas suelen tener dificultades para cultivar y preservar relaciones cercanas. [39]
Las personas con AvPD también pueden mostrar fobia social, la diferencia es que la fobia social es el miedo a las circunstancias sociales, mientras que AvPD se describe mejor como una aversión a la intimidad en las relaciones. [40]
El trastorno esquizoide de la personalidad (SzPD) se caracteriza por una falta de interés en las relaciones sociales, una tendencia hacia un estilo de vida solitario, secretismo, frialdad emocional y apatía . Los individuos afectados pueden demostrar simultáneamente un mundo de fantasía rico y elaborado pero exclusivamente interno . [41]
No es lo mismo que la esquizofrenia, aunque comparten características tan similares como el desapego y el embotamiento del afecto . Además, existe una mayor prevalencia del trastorno en familias con esquizofrenia. [42]
El trastorno esquizotípico de la personalidad se caracteriza por la necesidad de aislamiento social , ansiedad en situaciones sociales, comportamientos y pensamientos extraños y, a menudo, creencias poco convencionales. Las personas con este trastorno sienten una incomodidad extrema al mantener relaciones cercanas con las personas y, por lo tanto, a menudo no lo hacen. Las personas que padecen este trastorno pueden mostrar maneras peculiares de hablar y vestirse y, a menudo, tienen dificultades para entablar relaciones. En algunos casos, pueden reaccionar de manera extraña en las conversaciones, no responder o hablar solos. [43]
Las personas autistas pueden mostrar tendencias profundamente asociales, debido a las diferencias en cómo se comunican las personas autistas y alistas (no autistas). Estos diferentes estilos de comunicación pueden provocar fricciones mutuas entre los dos neurotipos , [44] conocido como el problema de la doble empatía . Las personas autistas tienden a expresar emociones de manera diferente y menos intensa que las personas alistas y, a menudo, no captan las señales sociales alísticas o la pragmática lingüística (incluido el contacto visual , las expresiones faciales , el tono de voz , el lenguaje corporal y las implicaturas ) utilizadas para transmitir emociones y pistas.
Conectarse con los demás es importante para la salud en general. Una mayor dificultad para leer con precisión las señales sociales de los demás puede afectar este deseo en las personas con autismo. El riesgo de experiencias sociales adversas es alto para las personas con autismo, por lo que pueden preferir evitar situaciones sociales en lugar de experimentar ansiedad por su desempeño social. Los déficits sociales en personas con autismo se correlacionan directamente con la mayor prevalencia de ansiedad social en esta comunidad. [45] Como forman parte de una marcada minoría , existe el riesgo de no tener acceso a pares con ideas afines en su comunidad, lo que puede llevarlos al retraimiento y al aislamiento social.
La asocialidad se puede observar en personas con trastorno depresivo mayor o distimia , ya que las personas pierden interés en las actividades cotidianas y pasatiempos que solían disfrutar; esto puede incluir actividades sociales, lo que resulta en retraimiento social y tendencias de retraimiento. [46]
La SST se puede adaptar al tratamiento de la depresión centrándose en el entrenamiento de la asertividad. Los pacientes deprimidos a menudo se benefician al aprender a establecer límites con los demás, a obtener satisfacción de sus propias necesidades y a sentirse más seguros de sí mismos en las interacciones sociales. Las investigaciones sugieren que los pacientes que están deprimidos porque tienden a alejarse de los demás pueden beneficiarse de la SST al aprender a aumentar las interacciones sociales positivas con los demás en lugar de alejarse de las interacciones sociales. [47]
El comportamiento asocial se observa en personas con trastorno de ansiedad social (TAE), que experimentan temores perpetuos e irracionales de humillarse en situaciones sociales. Como resultado, a menudo sufren ataques de pánico y ansiedad severa, que en ocasiones pueden conducir a la agorafobia . El trastorno es común en niños y adultos jóvenes y se diagnostica en promedio entre las edades de 8 y 15 años. [48] Si no se tratan, las personas con TAE exhiben un comportamiento asocial hasta la edad adulta, evitando interacciones sociales y elecciones profesionales que requieren habilidades interpersonales . La SST puede ayudar a las personas con fobia social o timidez a mejorar sus habilidades comunicativas y sociales para que puedan relacionarse con otras personas o acudir a entrevistas de trabajo con mayor facilidad y confianza en sí mismas. [49]
Las lesiones cerebrales traumáticas (TBI) también pueden provocar asocialidad y retraimiento social. [50]
El entrenamiento en habilidades sociales (SST) es una técnica eficaz dirigida a cualquier persona con "dificultad para relacionarse con los demás", un síntoma común de timidez, conflictos matrimoniales y familiares o discapacidades del desarrollo; así como de muchos trastornos mentales y neurológicos, incluidos trastornos de adaptación, trastornos de ansiedad, trastorno por déficit de atención e hiperactividad, fobia social, dependencia del alcohol, depresión, trastorno bipolar, esquizofrenia, trastorno de personalidad por evitación, trastorno de personalidad paranoide, trastorno obsesivo-compulsivo y Trastorno esquizotípico de la personalidad.
Afortunadamente para las personas que muestran dificultades para relacionarse con los demás, las habilidades sociales se pueden aprender, ya que no son simplemente inherentes a la personalidad o disposición de un individuo. Por tanto, hay esperanza para cualquiera que desee mejorar sus habilidades sociales, incluidas aquellas personas con trastornos psicosociales o neurológicos. No obstante, es importante señalar que la asocialidad aún no puede considerarse ni un defecto de carácter ni un rasgo inherentemente negativo.
SST incluye mejorar el contacto visual, la duración del habla, la frecuencia de las solicitudes y el uso de gestos, así como disminuir el cumplimiento automático de las solicitudes de los demás. Se ha demostrado que la SST mejora los niveles de asertividad (positiva y negativa) tanto en hombres como en mujeres.
Además, la SST puede centrarse en habilidades de recepción (por ejemplo, percibir con precisión situaciones problemáticas), habilidades de procesamiento (por ejemplo, considerar varias alternativas de respuesta) y habilidades de envío (entregar respuestas verbales y no verbales apropiadas). [51]
La terapia interpersonal metacognitiva es un método para tratar y mejorar las habilidades sociales de personas con trastornos de personalidad asociados con la asocialidad. A través de la terapia interpersonal metacognitiva, los médicos buscan mejorar la metacognición de sus pacientes, es decir, la capacidad de reconocer y leer sus estados mentales. La terapia se diferencia de la SST en que se entrena al paciente para identificar sus propios pensamientos y sentimientos como medio para reconocer emociones similares en los demás. Se ha demostrado que la terapia interpersonal metacognitiva mejora las habilidades interpersonales y de toma de decisiones al fomentar la conciencia de los estados internos reprimidos, lo que permite a los pacientes relacionarse mejor con otras personas en entornos sociales.
La terapia se usa a menudo para tratar a pacientes con dos o más trastornos de personalidad concurrentes, que comúnmente incluyen conductas obsesivo-compulsivas y de evitación. [52]
Para hacer frente al comportamiento asocial, muchos individuos, especialmente aquellos con trastorno de personalidad por evitación, desarrollan un mundo interior de fantasía e imaginación para entretenerse cuando se sienten rechazados por sus compañeros. Las personas asociales con frecuencia pueden imaginarse a sí mismas en situaciones en las que son aceptadas por los demás o en las que han tenido éxito en una actividad. Además, pueden tener fantasías relacionadas con recuerdos de la primera infancia y de familiares cercanos. [53]
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