La respiración nasal obligada describe un instinto fisiológico de respirar por la nariz (u otras formas de conductos nasales externos, dependiendo de la especie) en lugar de respirar por la boca .
El término puede ser engañoso, ya que implica que el organismo no tiene otra opción que respirar por la nariz; sin embargo, también se utiliza para describir casos en los que la respiración efectiva por la boca es posible pero no preferida. [1] Alternativamente, algunos han definido el término como la capacidad de respirar por la nariz mientras se traga. Si bien esta capacidad es un rasgo común de los respiradores nasales obligados, la definición no requiere que la respiración nasal sea necesaria para el animal. Incluso en los respiradores nasales obligados, como los caballos, los conejos y los roedores, existe una ruta potencial patente para que el aire viaje desde la boca hasta los pulmones que se puede utilizar para la intubación endotraqueal. Se ha sugerido que la respiración nasal obligada es una adaptación especialmente útil en las especies de presa, ya que permite que un animal se alimente mientras preserva su capacidad de detectar depredadores por el olor. [2]
Los caballos se consideran respiradores nasales obligados. El sistema respiratorio del caballo les impide respirar por la boca. La epiglotis reposa sobre el paladar blando mientras el animal no está tragando, formando un sello hermético. La respiración oral solo puede ocurrir con anomalías anatómicas significativas o condiciones patológicas. Por ejemplo, la denervación de la rama faríngea del nervio vago da como resultado el desplazamiento dorsal del paladar blando (DDSP), [3] y se ha sugerido que esto conduce a un síndrome clínico que puede incluir respiración oral. [4] Sin embargo, se observa una disfunción respiratoria significativa que incluye obstrucción de las vías respiratorias con DDSP, y el animal no puede funcionar normalmente en este estado.
Los conejos y los roedores también respiran por la nariz. Al igual que los caballos, la posición anatómica normal de la epiglotis hace que se coloque sobre el borde caudal del paladar blando, sellando la faringe oral y evitando el paso de las vías respiratorias inferiores. [5] El aire que entra por la boca no llega completamente a los pulmones. [6] Aun así, los conejos con enfermedad avanzada de las vías respiratorias superiores intentarán respirar por la boca.
Muchos otros mamíferos, como los perros adultos y los humanos, tienen la capacidad de respirar indefinidamente a través de la cavidad oral o nasal. Los gatos respiran preferentemente por la nariz. [7] [8]
Según Jason Turowski, MD de la Clínica Cleveland , "Estamos diseñados para respirar por la nariz desde el nacimiento; es la forma en que los humanos hemos evolucionado". [9] Esto se debe a que el trabajo de la nariz es filtrar todas las partículas que entran en el cuerpo, así como humidificar el aire que respiramos y calentarlo a la temperatura corporal. [10] [11] Además, la respiración nasal produce óxido nítrico dentro del cuerpo, mientras que la respiración bucal no lo hace. [12] [10] [13] [14] La respiración bucal también provoca sequedad de boca, infecciones de garganta, reducción del sentido del gusto, [11] y otras afecciones crónicas. [13] [15] [16] [17] La respiración nasal es un interés de investigación en ortodoncia (y el campo relacionado de la terapia miofuncional) [18] y para los antropólogos biológicos . [19]
Los bebés humanos son comúnmente descritos como respiradores nasales obligados ya que respiran por la nariz en lugar de por la boca . [20] Sin embargo, la mayoría de los bebés pueden respirar por la boca si tienen la nariz bloqueada. [20] Sin embargo, hay ciertos bebés con afecciones como la atresia de coanas en las que han muerto por obstrucción nasal. [20] En estos casos, hay períodos cíclicos de cianosis . El bebé inicialmente intenta respirar por la nariz y no puede; se produce hipercapnia y muchos bebés comienzan a llorar instintivamente. Mientras llora, se produce la ventilación oral y la cianosis cede. Existe una variación en la duración del tiempo hasta que un bebé comienza a respirar por la boca, y algunos nunca dejarán de intentar respirar por la nariz. También se ha sugerido que los bebés pueden no ser capaces de mantener la respiración oral durante períodos de tiempo significativos, debido a la debilidad de los músculos necesarios para sellar la vía aérea nasal y abrir la vía aérea oral. [20] Un estudio que empleó la oclusión anatómica monitoreada concluyó que los bebés humanos no son respiradores nasales obligados: [21] su muestra de diecinueve bebés, con edades comprendidas entre 1 día y 7,5 meses, hicieron una transición confiable de la respiración por la nariz a la respiración por la boca después de la oclusión nasal, lo que proporciona evidencia de que los bebés poseen la capacidad fisiológica de respirar por la boca.
Algunos autores sostienen que la respiración nasal ofrece una mayor ventaja sobre la respiración bucal durante el ejercicio. [14]
George Catlin fue un pintor, autor y viajero estadounidense del siglo XIX, que se especializó en retratos de nativos americanos en el Viejo Oeste . Viajó al Oeste americano cinco veces durante la década de 1830, escribió sobre la vida de los indios de las llanuras y pintó retratos que los representaban. [22] También fue autor de varios libros, incluido The Breath of Life [23] (más tarde retitulado como Shut Your Mouth and Save Your Life ) en 1862. [24] [25] Se basó en sus experiencias viajando por el Oeste, donde observó un hábito de estilo de vida constante entre las comunidades nativas americanas que encontró: una preferencia por respirar por la nariz sobre respirar por la boca . También observó que tenían dientes perfectamente rectos. [26] Escuchó repetidamente que esto se debía a que creían que respirar por la boca debilitaba al individuo y causaba enfermedades, mientras que respirar por la nariz fortalecía el cuerpo y prevenía las enfermedades. [26] También observó que las madres cerraban repetidamente la boca de sus bebés mientras dormían, para inculcar la respiración nasal como un hábito. [27]
Los yoguis como BKS Iyengar recomiendan inhalar y exhalar por la nariz en la práctica del yoga , en lugar de inhalar por la nariz y exhalar por la boca. [28] [29] [30] Les dicen a sus estudiantes que "la nariz es para respirar, la boca es para comer". [29] [31] [32] [28]
{{cite journal}}: CS1 maint: DOI inactivo a partir de septiembre de 2024 ( enlace )