El bloqueo del escritor es una condición no médica, asociada principalmente con la escritura , en la que un autor no puede producir un nuevo trabajo o experimenta una desaceleración creativa.
El bloqueo del escritor tiene varios grados de gravedad, desde la dificultad para generar ideas originales hasta la imposibilidad de producir un trabajo durante años. Esta condición no se mide únicamente por el tiempo que pasa sin escribir, sino que se mide por el tiempo que pasa sin productividad en la tarea en cuestión. [1] El bloqueo del escritor ha sido un problema reconocido a lo largo de la historia. [2]
Sin embargo, no fue hasta 1947 que el psiquiatra austriaco Edmund Bergler acuñó el término bloqueo del escritor . [3] Todo tipo de escritores, incluidos los profesionales de tiempo completo, académicos, trabajadores de proyectos creativos y aquellos que intentan terminar tareas escritas, pueden experimentar el bloqueo del escritor. [4] La afección tiene muchas causas, algunas de las cuales ni siquiera están relacionadas con la escritura. La mayoría de los investigadores del bloqueo del escritor coinciden en que la mayoría de las causas del bloqueo del escritor tienen un componente afectivo/fisiológico, motivacional y cognitivo. [5]
Los estudios han encontrado estrategias efectivas para afrontar el bloqueo del escritor. Estas estrategias para eliminar la ansiedad por escribir van desde ideas como la escritura libre y la lluvia de ideas hasta hablar con un profesional. [6]
A lo largo de la historia, el bloqueo del escritor ha sido un problema documentado. [2] Los profesionales que han luchado contra la aflicción incluyen autores como F. Scott Fitzgerald [7] y Joseph Mitchell , [8] el compositor Sergei Rachmaninoff , [9] y la compositora Adele . [10] Los primeros escritores románticos no entendían mucho sobre el tema; asumieron que el bloqueo del escritor se debía a un poder que no quería que escribieran más. Se volvió un poco más reconocido durante la época de los simbolistas franceses (movimiento artístico de finales del siglo XIX), que habían reconocido a poetas famosos [ ¿quién? ] que dejaron de escribir al principio de su carrera porque no podían encontrar el lenguaje para transmitir su mensaje. Durante el período de la Gran Novela Americana (mediados del siglo XVIII y mediados del XIX), fue ampliamente reconocido como algo que bloquearía a un escritor y le causaría inestabilidad emocional. [11] La investigación sobre este tema se realizó a finales de los años 1970 y 1980. Durante este tiempo, los investigadores fueron influenciados por los movimientos Proceso y Post-Proceso y, por lo tanto, se centraron específicamente en los procesos del escritor. La condición fue descrita por primera vez en 1947 por el psicoanalista austriaco Edmund Bergler , [12] quien la describió como causada por el masoquismo oral, madres que alimentaban con biberón y una vida amorosa privada inestable. [11] La creciente reputación de la psiquiatría en los Estados Unidos hizo que el término ganara más reconocimiento. [13] Sin embargo, es posible que algunos grandes escritores ya hayan sufrido el bloqueo del escritor años antes de que Bergler lo describiera, como Herman Melville [ dudoso ] , quien dejó de escribir novelas unos años después de escribir Moby-Dick . [14]
El bloqueo del escritor puede tener varias causas. Algunos son problemas creativos que se originan dentro de la propia obra de un autor. Un escritor puede quedarse sin inspiración o distraerse con otros acontecimientos. La escritora Elizabeth Gilbert , reflexionando sobre sus perspectivas post-bestseller, propuso que esa presión podría aliviarse interpretando que los escritores creativos "tienen" genio en lugar de "ser" un genio. [15]
Un ejemplo ficticio lo podemos encontrar en la novela de George Orwell Keep the Aspidistra Flying , en la que el protagonista Gordon Comstock lucha en vano por completar un poema épico que describe un día en Londres: "Era demasiado grande para él, esa era la verdad. En realidad nunca había progresado, simplemente se había desmoronado en una serie de fragmentos". [dieciséis]
Se han sugerido las bases fisiológicas y neurológicas del bloqueo del escritor. Bajo estrés, el cerebro humano "cambiará el control de la corteza cerebral al sistema límbico ". [17] El sistema límbico está asociado con los procesos instintivos, como la respuesta de "lucha o huida"; y un comportamiento que se basa en un "entrenamiento profundamente arraigado". La información limitada de la corteza cerebral obstaculiza los procesos creativos de una persona, que es reemplazada por los comportamientos asociados con el sistema límbico. La persona a menudo no es consciente del cambio, lo que puede llevarle a creer que está "bloqueada" creativamente. [17] [ ¿ fuente poco confiable? ]
En su libro de 2004 The Midnight Disease: The Drive to Write, Writer's Block, and the Creative Brain , la escritora y neuróloga Alice W. Flaherty ha argumentado que la creatividad literaria es una función de áreas específicas del cerebro , y que ese bloqueo puede ser el resultado de la interrupción de la actividad cerebral en esas áreas. [18] La Dra. Flaherty sugirió en su escrito que hay muchas enfermedades que pueden afectar la capacidad de escribir. Uno de los cuales se refiere es la hipergrafía , o el deseo intenso de escribir. Ella señala que en esta condición, el lóbulo temporal del paciente está afectado, generalmente por daño, y pueden ser los mismos cambios en esta área del cerebro los que pueden contribuir a los comportamientos de bloqueo de la escritura. [19] No debe confundirse con el bloqueo del escritor, la agrafia es un trastorno neurológico causado por un trauma o un derrame cerebral que causa dificultad para comunicarse a través de la escritura. La agrafia no se puede tratar directamente, pero es posible volver a aprender ciertas habilidades de escritura. [20]
Otras investigaciones identifican como causa disfunciones neurológicas. Malcolm T. Cunningham demostró cómo estas disfunciones pueden estar relacionadas con traumas tanto mentales como físicos. [21]
El daño físico puede producir el bloqueo del escritor. Si una persona sufre daño tisular en el cerebro, es decir, un derrame cerebral, es probable que se produzcan otras complicaciones además de la propia lesión . Este daño provoca una forma extrema de bloqueo del escritor conocida como agrafia. [13] Con la agrafia, la incapacidad para escribir se debe a problemas con la corteza cerebral; esto desactiva el proceso del cerebro de traducir pensamientos en escritura. Las lesiones cerebrales son un ejemplo de enfermedad física que puede provocar el bloqueo de un escritor. Se sabe que otros trastornos relacionados con el cerebro y trastornos neurológicos, como la epilepsia, causan el problema del bloqueo del escritor y la hipergrafía, la fuerte necesidad de escribir. [20]
Algunas otras causas del bloqueo del escritor se deben a la ansiedad del escritor. La ansiedad del escritor se define como estar preocupado por las propias palabras o pensamientos, experimentando así un bloqueo del escritor. [22]
Desde una perspectiva de composición, Lawrence Oliver dijo en su artículo "Ayudando a los estudiantes a superar el bloqueo del escritor": "Los estudiantes reciben pocos o ningún consejo sobre cómo generar ideas o explorar sus pensamientos y, por lo general, deben continuar con el proceso de escritura sin orientación ni comentarios correctivos. del profesor, quien retiene comentarios y críticas hasta calificar el producto final." [23] Dijo que los estudiantes "aprenden a escribir escribiendo", y a menudo se sienten inseguros o paralizados por las reglas. [23]
Phyllis Koestenbaum escribió en su artículo "El clima secreto el año que dejé de escribir" sobre su temor a escribir, afirmando que estaba directamente relacionado con la respuesta de su instructor. [24] Ella dijo: "Necesitaba escribir para sentir, pero sin sentir no podía escribir". [24] En contraste con la experiencia de Koestenbaum, Nancy Sommers afirmó que los trabajos no terminan cuando los estudiantes terminan de escribir y que tampoco deberían terminar los comentarios de los profesores. [25] Ella insta a una "asociación" entre escritores e instructores para que las respuestas se conviertan en una conversación. [25]
Herman A. Estrin en su artículo "Motivación en la composición escrita" escribe: "Cuando a los estudiantes de primer año se les asignan temas para un trabajo de investigación como... no tienen antecedentes reales sobre el tema para un trabajo en profundidad... preparan un Papel mecánico, sin vida, sin creatividad, imaginación ni originalidad". [26] Según él, los estudiantes de primer año escriben bien sobre temas que les apasionan.
Aline Alves-Wold, en su artículo "Evaluación de la motivación para escribir: una revisión sistemática de los autoinformes de los estudiantes K-5" afirma que existe una falta general de investigación sobre la motivación de los estudiantes para escribir en los primeros años de educación. , lo cual es problemático si se considera la importancia de las experiencias iniciales para motivar a los estudiantes a escribir. El éxito generalmente aumenta la confianza en su eficacia, mientras que el fracaso la debilita. "Estos mecanismos son particularmente evidentes en las primeras fases del desarrollo de habilidades, donde el fracaso suele ocurrir antes de que se haya establecido firmemente un sentido de eficacia. Esto implica que los niños en sus primeros años en la escuela tienen creencias en sí mismos que son particularmente maleables y dinámicas". [27] Por lo tanto, el desarrollo de la escritura se ve potenciado y amenazado durante los primeros años de escolarización. [27]
Mike Rose afirmó que el bloqueo del escritor puede ser causado por la historia de un escritor en la escritura, las reglas y restricciones del pasado. Los escritores pueden dudar de lo que escriben en función de cómo lo percibirá la audiencia. [28] Guangming Ling afirma que existe una correlación negativa entre la autoeficacia y los objetivos de evitación en los estudios sobre la aprehensión de la escritura y el bloqueo del escritor, lo que sugiere que tener dudas sobre la escritura puede conducir a un menor esfuerzo y, por tanto, a un menor éxito. [29]
Al igual que Ling, Dana Driscoll y Jennifer Wells explican las disposiciones de escritura en su ensayo "Más allá del conocimiento y las habilidades". Driscoll y Wells sostienen que las disposiciones hacia la escritura desempeñan un papel crucial a la hora de determinar si los escritores son capaces de transferir su conocimiento de la escritura a otros contextos de la vida. [30] En relación con la autoeficacia, Driscoll y Wells sugieren que los escritores que tienen una confianza en sí mismos positiva tienen más probabilidades de producir un trabajo que algunos con una confianza en sí mismos negativa. [30] La autoeficacia es especialmente importante para un escritor cuando se trata de un entorno de aprendizaje o escritura desconocido porque puede parecer abrumador.
James Adams señaló en su libro Conceptual Blockbusting que varias razones por las que ocurren los bloqueos incluyen el miedo a correr riesgos, el "caos" en la etapa previa a la escritura, juzgar versus generar ideas, la incapacidad de incubar ideas o la falta de motivación. [31]
En "Motivación en el Centro de Escritura: La experiencia de un compañero tutor", Leonie Kirchoff afirma: "El concepto de 'amotivación' describe una falta de motivación debido al sentimiento de incompetencia e impotencia de un individuo". [32] La desmotivación es el proceso de reducir o disminuir la base motivacional para el comportamiento o las acciones en curso a través de influencias externas. Un factor externo, como la retroalimentación, puede afectar la desmotivación, mientras que un factor interno, como las expectativas pesimistas, puede causar desmotivación. Aun así, ambos conceptos tienen efectos similares en los escritores. [32]
Para que los tutores proporcionen a los estudiantes la retroalimentación más adecuada, académicos como Jared Featherstone de la Universidad James Madison sugieren que los tutores deben estar bien formados en estrategias de atención plena para combatir la mentalidad fija de los estudiantes. [33] Sostiene que los tutores o instructores deben ser lo suficientemente conscientes como para estar centrados y centrados únicamente en sus alumnos para que puedan captar los sentimientos, el estrés o las mentalidades fijas que puedan tener sus alumnos. [33] Un tutor descuidado podría reforzar accidentalmente los patrones de pensamiento negativos de un estudiante.
Irene Clark describe las siguientes estrategias para afrontar el bloqueo del escritor: discusión en clase y en grupo, llevar un diario , escritura libre y lluvia de ideas , agrupación, elaboración de listas e interacción con el texto. [2] Para superar los bloqueos de escritura, Oliver sugiere hacer preguntas a los escritores para descubrir su proceso de escritura. [23] Luego recomienda soluciones como el cuestionamiento sistemático, la escritura libre y el estímulo. [23] Un estudio reciente de 2.500 escritores tuvo como objetivo encontrar técnicas que los propios escritores utilizan para superar el bloqueo del escritor. [ cita requerida ] La investigación descubrió una variedad de soluciones, desde alterar la hora del día para escribir y establecer fechas límite hasta reducir las expectativas y utilizar la meditación de atención plena .
Se ha demostrado que la meditación de atención plena aumenta la conciencia y mejora las habilidades de escritura. La Dra. Kate Chaterdon, profesora de inglés en Marist College, sugiere que la atención plena no sólo mejora las habilidades de escritura sino que también permite a los escritores transferir sus conocimientos de escritura a otros contextos de la vida. [34] El Dr. Chaterdon recomienda la meditación como un ejercicio de conexión a tierra para ayudar a las personas a ser más conscientes metacognitativamente. La Dra. Chaterdon realizó un estudio en sus dos clases de escritura en Marist College y concluyó que practicar la atención plena al menos una vez a la semana es esencial para desarrollar niveles más altos de metacognición. [34]
La preocupación de Garbriele Lusser Rico por la mente se vincula con la lateralización del cerebro , también explorada por Rose y Linda Flowers y John R. Hayes, entre otros. El libro de Rico, Writing the Natural Way, analiza las estrategias de invención, como la agrupación, que se ha observado que es una estrategia de invención utilizada para ayudar a los escritores a superar sus bloqueos, [35] y enfatiza aún más las soluciones presentadas en los trabajos de Rose, Oliver y Clark. Al igual que Rico, James Adams analiza la participación del " cerebro derecho " en la escritura. [31] Si bien Bill Downey propone que basa su enfoque en preocupaciones prácticas, [36] su concentración en técnicas del "cerebro derecho" habla de un enfoque de teoría cognitiva similar al de Rico y de un consejo más práctico para que los escritores aborden su bloqueo de escritor. [36] Mike Rose menciona que los tutores pares brindan retroalimentación de apoyo para que los escritores bloqueados puedan sentirse seguros al compartir sus problemas y experimentar con nuevas ideas sobre la escritura. [37]
También es importante evaluar el entorno en el que se produce la escritura para determinar si es la mejor condición para trabajar. Hay que analizar estos diferentes factores para determinar si es un entorno bueno o malo para trabajar. [6 ] Los psicólogos que han estudiado el bloqueo del escritor han llegado a la conclusión de que es una condición tratable una vez que el escritor encuentra una manera de eliminar la ansiedad y desarrollar confianza en sí mismo. [38] Sarah Ahmed y Dominik Güss afirman que las soluciones para afrontar el bloqueo del escritor incluyen el uso de estrategias de escritura más eficientes durante el proceso de composición, estrategias de establecimiento de objetivos más efectivas e incluso una lluvia de ideas con otros. [39]
Las investigaciones también han demostrado que es muy eficaz dividir el trabajo en pedazos en lugar de escribir todo de una sola vez, para producir un trabajo de buena calidad. Si bien puede resultar útil dividir el proceso de escritura en partes, Patricia Huston sugiere que comenzar con diferentes secciones de un artículo, en lugar de intentar comenzar con una introducción, puede ser una estrategia útil para afrontar el bloqueo del escritor. Ella señala que si una persona se queda estancada en la introducción, puede intentar pasar a una sección diferente, como un párrafo del cuerpo. Huston afirma: "No es necesario empezar por el principio y escribir un artículo en secuencia". [6]
La escritura libre es una técnica ampliamente aceptada para superar el bloqueo del escritor. [40] Impartida por Peter Elbow , la escritura libre es similar a la lluvia de ideas pero se escribe en prosa sin parar. [41] Para escribir libremente, uno escribe sin detenerse a pensar o editar, y uno vierte las ideas en bruto en el papel. [42] El autor Benjamin Solomon describió el fundamento de la técnica: "El bloqueo del escritor es una rutina, una zanja, una trampa, un lodo pantanoso, y para salir, necesitas HACER algo, ¡cualquier cosa! Para salir a correr". en movimiento." [43] Cherryl Armstrong, que trabajó con el South Coast Writing Project, afirmó que uno puede escribir libremente sobre cualquier tema, incluso sobre un tema completamente diferente al que iba a escribir: "cualquier escritura servirá". [44] Oliver afirma que después de la escritura libre, el escritor es capaz de analizar muchas ideas que quizás no se hayan generado antes y desarrollar un sentido más claro de qué tema intenta comunicarse a lo largo de la escritura. [23] Lawrence J. Oliver sugiere que la escritura libre es otro método eficaz que ha ayudado a las personas a lidiar con el bloqueo del escritor. Este método consiste en anotar ideas o pensamientos sobre un tema determinado. La escritura libre no se centra en la gramática o el estilo. Sólo hay una regla para este método y es seguir escribiendo. Los educadores tampoco deben leer nunca los escritos libres de los estudiantes a menos que se les solicite que lo hagan. [45]
Los mapas mentales se sugieren como otra posible solución al bloqueo del escritor. [6] La técnica consiste en escribir un flujo de conciencia en una hoja de papel horizontal y conectar cualquier pensamiento similar o vinculado. Este ejercicio pretende ayudar a un escritor que sufre bloqueo de escritura a eludir el funcionamiento analítico o crítico de su cerebro y acceder de forma más directa al funcionamiento creativo, estimulando el flujo de ideas. [6] Otras técnicas similares a la agrupación y los mapas mentales son la escritura de notas en tarjetas en un archivo de tarjetas , [46] [47] y la escritura electrónica no lineal utilizando hipertexto . [48]
Camacho, Alves y Boscolo escribieron sobre cómo mejorar la motivación de los estudiantes para escribir en el aula. Ella dice que para fomentar las creencias positivas en sí mismos y las creencias sobre la escritura de los estudiantes, los maestros deben nutrir sus creencias en sí mismos, así como sus creencias sobre la tarea de escritura. [49]
Otras formas de afrontar la situación provienen de ideas como la Escala de emociones de marca para escritores (BESW). [50] Utilizando el marco de la Escala de Emociones Diferenciales , la BESW trabaja agrupando las emociones en estados o rasgos y luego clasificándolas como positivas, negativas pasivas o negativas activas. Los investigadores pueden evaluar a los sujetos, dando a los escritores la oportunidad de trabajar más si se les deja en el estado emocional correcto, ya que los datos sugieren que los escritores con emociones positivas tendían a expresar más que los escritores con emociones negativas pasivas o negativas activas. [50] Académicos e investigadores como la Dra. Mandy Bamber sugieren practicar la meditación para reducir los estados de ánimo negativos como el estrés y la ansiedad. El equipo del Dr. Bamber realizó un estudio con 40 estudiantes universitarios que mostraban signos de ansiedad. Después de practicar ejercicios de mindfulness y mediación, 33 de los 40 mostraron disminuciones significativas en los niveles de estrés y ansiedad. [51]
Anne Johnstone sugiere un par de estrategias para ayudar con el bloqueo del escritor. Cuando uno se ve incapaz de generar contenido, Johnstone sugiere "volver a copiar una pieza que le guste" para ayudar a generar ideas. [52] Johnstone afirma que las personas que se expresan oralmente pero que tienen dificultades para escribir y formar sus ideas en oraciones en papel deberían intentar grabarse a sí mismos y luego transcribirlas en papel. [52]
El bloqueo del escritor y la procrastinación son dos problemas similares con los que lucha la gente cuando se trata de escribir. El bloqueo del escritor es un problema que puede hacer que las personas retrasen sus objetivos y puede impedirles terminar de escribir proyectos. Aunque el bloqueo del escritor y la procrastinación no son exactamente el mismo problema, pueden terminar conduciéndose el uno al otro. El bloqueo del escritor es no continuar realizando una tarea y la procrastinación es retrasar el inicio de la tarea. En su doctorado de 1987. En su tesis (publicada en 2012), Karen E. Peterson planteó dos escenarios diferentes sobre cómo la procrastinación y el bloqueo del escritor pueden conducirse entre sí. [53] Un escenario es que una persona pospondrá las cosas debido a que tiene miedo de experiencias pasadas de sufrir un bloqueo del escritor al realizar una tarea. El otro escenario es que una persona tendrá un bloqueo del escritor debido a la sensación de sentirse abrumada por la necesidad de realizar una tarea en el último minuto después de posponer las cosas durante un largo período de tiempo. [53]
Según algunos estudiosos como Claire Kervin, la procrastinación suele ser el resultado de un estado de ánimo negativo y es un "regulador del estado de ánimo a corto plazo". A diferencia de las creencias anteriores de que la procrastinación es una mala gestión del tiempo, Kervin sugiere que la procrastinación es una forma en que las personas enfrentan las emociones negativas. [54] La sugerencia de Kervin establece una conexión con uno de los escenarios de Peterson, específicamente cuando alguien pospone las cosas debido al miedo a experiencias pasadas y comienza a juzgarse a sí mismo. Kervin recomienda adoptar un enfoque consciente para combatir la procrastinación con el fin de estar más arraigado y mejorar la autorregulación. [54]
Es mediante el uso del hipertexto en sí y la comprensión de las teorías del hipertexto que los instructores pueden comenzar a ayudar a los estudiantes a usar las computadoras para superar dificultades de escritura, como el bloqueo del escritor.
