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Longevidad

Comparación de la esperanza de vida al nacer de hombres y mujeres en los países y territorios según la definición de la OMS para 2019. La línea de puntos verde corresponde a la misma esperanza de vida de mujeres y hombres. Abra la imagen svg original en una ventana separada y pase el cursor sobre una burbuja para ver información más detallada. El cuadrado de las burbujas es proporcional a la población del país según la estimación de la ONU .

La longevidad puede referirse a los miembros de una población que viven especialmente durante mucho tiempo, mientras que la esperanza de vida se define estadísticamente como el número promedio de años restantes a una edad determinada. Por ejemplo, la esperanza de vida de una población al nacer es la misma que la edad promedio al morir de todas las personas nacidas en el mismo año (en el caso de las cohortes ).

Los estudios sobre la longevidad pueden implicar métodos putativos para prolongar la vida. La longevidad ha sido un tema no solo para la comunidad científica, sino también para los escritores de viajes , ciencia ficción y novelas utópicas . La legendaria fuente de la juventud apareció en la obra del historiador griego antiguo Heródoto .

Existen dificultades para autenticar la mayor longevidad humana , debido a estadísticas de nacimientos inexactas o incompletas. La ficción, la leyenda y el folclore han propuesto o afirmado que la longevidad en el pasado o en el futuro fue mucho mayor que la verificada por los estándares modernos, y los relatos sobre la longevidad y las afirmaciones no verificadas sobre la longevidad hablan con frecuencia de su existencia en el presente.

Una renta vitalicia es una forma de seguro de longevidad .

Esperanza de vida, a partir de 2010

LEB en los países de la OCDE

Diversos factores contribuyen a la longevidad de una persona. Entre los factores importantes que influyen en la esperanza de vida se encuentran el género , la genética , el acceso a la atención sanitaria , la higiene , la dieta y la nutrición , el ejercicio , el estilo de vida y las tasas de delincuencia . A continuación se muestra una lista de las esperanzas de vida en diferentes tipos de países: [1]

La longevidad de las poblaciones está aumentando a medida que crece la esperanza de vida en todo el mundo: [2] [3]

Individuos longevos

Pareja de ancianos en Portugal

El Grupo de Investigación en Gerontología valida los registros actuales de longevidad según los estándares modernos y mantiene una lista de supercentenarios ; existen muchas otras afirmaciones de longevidad no validadas . Entre las personas que ostentan récords se encuentran: [4] [5] [6]

Factores principales

Estudios basados ​​en evidencia indican que la longevidad se basa en dos factores principales: la genética y el estilo de vida . [10]

Genética

Los estudios con gemelos han estimado que aproximadamente entre el 20% y el 30% de la variación en la esperanza de vida humana puede estar relacionada con la genética , y el resto se debe a comportamientos individuales y factores ambientales que pueden modificarse. [11] Aunque más de 200 variantes genéticas se han asociado con la longevidad según una base de datos de investigación de variantes genéticas humanas de EE. UU., Bélgica y el Reino Unido [12], estas explican solo una pequeña fracción de la heredabilidad. [13]

Las líneas celulares linfoblastoides establecidas a partir de muestras de sangre de centenarios tienen una actividad significativamente mayor de la proteína reparadora de ADN PARP ( poli ADP ribosa polimerasa ) que las líneas celulares de individuos más jóvenes (de 20 a 70 años). [14] Las células linfocíticas de centenarios tienen características típicas de las células de personas jóvenes, tanto en su capacidad de activar el mecanismo de reparación después de un daño oxidativo subletal del ADN por H2O2 como en su expresión del gen PARP. [15] Estos hallazgos sugieren que la expresión elevada del gen PARP contribuye a la longevidad de los centenarios, en consonancia con la teoría del daño del ADN del envejecimiento . [16]

“La esperanza de vida, la esperanza de vida de los padres y la longevidad están altamente correlacionadas genéticamente”. [17]

En julio de 2020 , los científicos utilizaron datos biológicos públicos sobre 1,75 millones de personas con una esperanza de vida conocida en general e identificaron 10 loci genómicos que parecen influir intrínsecamente en la esperanza de vida , la esperanza de vida y la longevidad (de los cuales la mitad no se había informado anteriormente con importancia a nivel del genoma y la mayoría se asociaba con enfermedades cardiovasculares ) e identificaron el metabolismo del hemo como un candidato prometedor para futuras investigaciones en este campo. Su estudio sugiere que los altos niveles de hierro en la sangre probablemente reducen, y los genes involucrados en el metabolismo del hierro probablemente aumentan, los años de vida saludable en los seres humanos. [18] [17]

Estilo de vida

La longevidad es un rasgo altamente plástico, y los rasgos que influyen en sus componentes responden a entornos físicos (estáticos) y a cambios de estilo de vida de amplio alcance: ejercicio físico, hábitos alimentarios, condiciones de vida e intervenciones farmacéuticas y nutricionales. [19] [20] [21] Un estudio de 2012 encontró que incluso cantidades modestas de ejercicio físico en el tiempo libre pueden extender la expectativa de vida hasta 4,5 años. [22]

Dieta

Hasta 2021, no existe evidencia clínica de que alguna práctica dietética contribuya a la longevidad humana. [23]

Vías biológicas

Cuatro vías biológicas bien estudiadas que se sabe que regulan el envejecimiento y cuya modulación ha demostrado influir en la longevidad son las vías de insulina/IGF-1 , diana mecanicista de la rapamicina ( mTOR ), proteína quinasa activadora de AMP ( AMPK ) y sirtuina . [24] [25]

Autofagia

La autofagia desempeña un papel fundamental en la salud y la prolongación de la vida . [25] [26]

Cambiar con el tiempo

Esperanza de vida post-COVID en Estados Unidos, Reino Unido, Países Bajos y Austria

En la época preindustrial, las muertes en edades jóvenes y de mediana edad eran más comunes que en la actualidad. Esto no se debe a la genética, sino a factores ambientales como enfermedades, accidentes y desnutrición, especialmente porque las primeras no eran generalmente tratables con la medicina anterior al siglo XX. Las muertes por parto eran comunes para las mujeres, y muchos niños no vivían más allá de la infancia. Además, la mayoría de las personas que llegaban a la vejez probablemente morían rápidamente por los problemas de salud intratables mencionados anteriormente. A pesar de esto, hay varios ejemplos de individuos anteriores al siglo XX que alcanzaron una esperanza de vida de 85 años o más, incluidos John Adams , Catón el Viejo , Thomas Hobbes , Christopher Polhem y Miguel Ángel . Esto también era cierto para las personas más pobres, como los campesinos o los trabajadores . [ cita requerida ] Los genealogistas casi con certeza encontrarán antepasados ​​que vivieron hasta los 70, 80 e incluso 90 años hace varios cientos de años.

Por ejemplo, en un censo de 1871 en el Reino Unido (el primero de su tipo, pero los datos personales de otros censos datan de 1841 y los datos numéricos de 1801) se determinó que la esperanza de vida promedio de los hombres era de 44 años, pero si se restaba la mortalidad infantil, los hombres que vivían hasta la edad adulta tenían una media de 75 años. La esperanza de vida actual en el Reino Unido es de 77 años para los hombres y 81 para las mujeres, mientras que en Estados Unidos la media es de 74 años para los hombres y 80 para las mujeres.

Los estudios han demostrado que los hombres afroamericanos tienen la esperanza de vida más corta de cualquier grupo de personas en los EE. UU., con un promedio de solo 69 años (las mujeres asiático-americanas tienen el promedio más largo). [27] Esto refleja una peor salud en general y una mayor prevalencia de enfermedades cardíacas, obesidad, diabetes y cáncer entre los hombres afroamericanos.

Las mujeres suelen vivir más que los hombres. Las teorías que lo explican son que tienen cuerpos más pequeños que ejercen menos presión sobre el corazón (las mujeres tienen tasas más bajas de enfermedades cardiovasculares ) y una menor tendencia a participar en actividades físicamente peligrosas. [28] Por el contrario, las mujeres tienen más probabilidades de participar en actividades que promuevan la salud. [29] El cromosoma X también contiene más genes relacionados con el sistema inmunológico, y las mujeres tienden a generar una respuesta inmunológica más fuerte a los patógenos que los hombres. [30] Sin embargo, la idea de que los hombres tienen sistemas inmunológicos más débiles debido a las supuestas acciones inmunosupresoras de la testosterona es infundada. [31]

Existe un debate sobre si la búsqueda de la longevidad es un objetivo de atención médica que vale la pena. El bioeticista Ezekiel Emanuel , que también es uno de los arquitectos de ObamaCare , ha argumentado que la búsqueda de la longevidad a través de la explicación de la compresión de la morbilidad es una "fantasía" y que la longevidad después de los 75 años no debe considerarse un fin en sí misma. [32] Esto ha sido cuestionado por el neurocirujano Miguel Faria , quien afirma que la vida puede valer la pena en la vejez saludable, que la compresión de la morbilidad es un fenómeno real y que la longevidad debe buscarse en asociación con la calidad de vida. [33] Faria ha discutido cómo la longevidad en asociación con llevar estilos de vida saludables puede llevar al aplazamiento de la senescencia , así como a la felicidad y la sabiduría en la vejez. [34]

Longevidad naturalmente limitada

La mayoría de los organismos biológicos tienen una longevidad naturalmente limitada debido al envejecimiento , a diferencia de unos pocos que se consideran biológicamente inmortales .

Dado que las distintas especies de animales y plantas tienen diferentes potenciales de longevidad, la teoría de la acumulación de deterioro en el envejecimiento intenta explicar cómo el potencial de longevidad de un organismo a veces está correlacionado positivamente con su complejidad estructural. Sugiere que, si bien la complejidad biológica aumenta la esperanza de vida individual, se ve contrarrestada en la naturaleza, ya que la capacidad de supervivencia de la especie en general puede verse obstaculizada cuando da lugar a un proceso de desarrollo prolongado , que es un estado evolutivamente vulnerable. [35]

Según la hipótesis de la pleiotropía antagónica , una de las razones por las que la inmortalidad biológica es tan rara es que ciertas categorías de expresión genética que son beneficiosas en la juventud se vuelven perjudiciales a una edad más avanzada.

Mitos y afirmaciones

Los mitos de longevidad son tradiciones sobre personas longevas (generalmente supercentenarios ), ya sea como individuos o grupos de personas, y prácticas que se cree que confieren longevidad, pero para las cuales la evidencia científica no respalda las edades reclamadas o las razones de las afirmaciones. [36] [37] Una comparación y contraste de la "longevidad en la antigüedad" (como la Lista de reyes sumerios , las genealogías del Génesis y el Shahnameh persa ) con la "longevidad en tiempos históricos" (casos de la era común hasta informes de noticias del siglo XX) se elabora en detalle en el libro de 2004 de Lucian Boia Forever Young: A Cultural History of Longevity from Antiquity to the Present y otras fuentes. [38]

Tras la muerte de Juan Ponce de León , Gonzalo Fernández de Oviedo y Valdés escribió en Historia general y natural de las Indias (1535) que Ponce de León buscaba las aguas de Bimini para curar su envejecimiento. [39] Entre las tradiciones que se cree que confieren mayor longevidad humana también se encuentra la alquimia , [40] como la atribuida a Nicolas Flamel . En la era moderna, la dieta de Okinawa tiene cierta reputación de estar vinculada a edades excepcionalmente altas. [41]

Las afirmaciones sobre la longevidad pueden subdividirse en cuatro grupos: "En la vejez, las personas muy mayores tienden a envejecer a un ritmo de unos 17 años por década... Se cree que varios supercentenarios célebres (de más de 110 años) han tenido una doble vida (padre e hijo, parientes con los mismos nombres o portadores sucesivos de un título)... Varios casos han sido patrocinados comercialmente, mientras que una cuarta categoría de afirmaciones recientes son las realizadas con fines políticos..." [42] La estimación de 17 años por década fue corroborada por los censos británicos de 1901 y 1911. [42] La revista Time consideró que, por parte de la Unión Soviética, la longevidad había sido elevada a un "culto a Matusalén" apoyado por el Estado. [43]

Robert Ripley informó regularmente sobre las afirmaciones de los supercentenarios en ¡ Ripley, créalo o no!, generalmente citando su propia reputación como verificador de hechos para afirmar su confiabilidad. [44]

Longevidad biológica no humana

La longevidad en otros animales puede arrojar luz sobre los determinantes de la esperanza de vida en los seres humanos, especialmente cuando se encuentra en mamíferos relacionados. Sin embargo, la investigación en otras especies, que van desde levaduras hasta moscas y gusanos , ha hecho importantes contribuciones a la investigación de la longevidad . De hecho, algunas especies de vertebrados estrechamente relacionadas pueden tener esperanzas de vida dramáticamente diferentes, lo que demuestra que cambios genéticos relativamente pequeños pueden tener un impacto dramático en el envejecimiento. Por ejemplo, los peces roca del Océano Pacífico tienen una esperanza de vida muy variable. La especie Sebastes minor vive apenas 11 años, mientras que su primo Sebastes aleutianus puede vivir más de 2 siglos. [45] De manera similar, un camaleón , Furcifer labordi , es el poseedor actual del récord de vida más corta entre los tetrápodos , con solo 4-5 meses de vida. [46] Por el contrario, se ha descubierto que algunos de sus parientes, como Furcifer pardalis , viven hasta 6 años. [47]

Existen estudios sobre las características relacionadas con el envejecimiento y el envejecimiento en animales longevos como varias tortugas [48] [49] y plantas como los árboles Ginkgo biloba . [50] Han identificado rasgos protectores potencialmente causales y sugieren que muchas de las especies tienen una "senescencia lenta o [tiempos de] [ aclaración necesaria ] insignificante [ aclaración necesaria ] " (o envejecimiento). [51] [48] [49] La medusa T. dohrnii es biológicamente inmortal y ha sido estudiada mediante genómica comparativa . [52] [53]

Las abejas melíferas ( Apis mellifera ) son insectos eusociales que muestran diferencias dramáticas específicas de casta en la longevidad. Las abejas reinas viven un promedio de 1 a 2 años, en comparación con las obreras que viven en promedio de 15 a 38 días en verano y 150 a 200 días en invierno. [54] Las abejas obreras con una gran cantidad de experiencia de vuelo exhiben un mayor daño del ADN en el músculo de vuelo, medido por el aumento de 8-Oxo-2'-desoxiguanosina , en comparación con las abejas con menos experiencia de vuelo. [55] Este mayor daño del ADN probablemente se deba a un desequilibrio de prooxidantes y antioxidantes durante el estrés oxidativo asociado al vuelo . El daño oxidativo del ADN inducido por el vuelo parece acelerar la senescencia y reducir la longevidad en A. mellifera . [55]

Ejemplos de plantas y animales longevos

Actualmente viviendo

Muerto

Extensión artificial de la longevidad animal

La edición genética mediante CRISPR - Cas9 y otros métodos han alterado significativamente la esperanza de vida de los animales. [63] [64] [65]

Véase también

Notas

  1. ^ Disputado . En 2018 se afirmó que Calment en realidad murió en 1934 y que su hija Yvonne usurpó la identidad de su madre. Ver aquí para más detalles. [9]

Referencias

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Fuentes

Enlaces externos

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