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Soham (sánscrito)

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Soham o Sohum ( सो ऽहम् so'ham [1] ) es un mantra hindú , que significa "yo soy" en sánscrito . [2] [3]

En la filosofía védica significa identificar a Brahman con el universo o Brahman último. [2]

El mantra también se invierte de so 'ham (el sandhi de saḥ + aham ) a ham + sa . La combinación de so 'haṃ haṃsaḥ también se ha interpretado como "Yo soy Cisne ", donde el cisne simboliza el Atman . [4]

Etimología

El término so'ham está relacionado con sa , y la frase se traduce como "Yo soy", según Monier-Williams . [5] Interpretada como frase nominal , también puede leerse como "Yo soy el absoluto" o "Gran verdad". [2] [3] El término se encuentra en la literatura védica y es una frase que identifica "Uno con el universo o la realidad última". [2]

Historia

Esta frase se encuentra en los Upanishads principales como el Isha Upanishad (versículo 16), que termina:

(...) तेजो यत्ते रूपं कल्याणतमं तत्ते पश्यामि योऽ सावसौ पुरुषः सोऽहमस्मि ॥१६॥
tejo yat te rūpaṃ kalyāṇatamaṃ tat te paśyāmi yo 'sāv [asau puruṣaḥ] so'ham asmi
"La luz que es tu forma más bella, la veo. Soy lo que es " (trad. Max Müller ) [6]

Soham, o "Yo soy Eso", es muy común en la literatura antigua y medieval. [7] Algunos ejemplos incluyen:

Upanishads

Tantras

Stotras

Los trabajos posteriores de Adi Shankara [32] Vakya Vritti [33] en la tradición Nath son fundamentales para el Hatha yoga .

así como los tratados de yoga clásico Gheranda Samhita [43] [44] [45] [46] y Shiva Samhita [47] hacen mención de soham y hamsa describiendo su significado y cuando enseñan uniformemente enseñan So en la inhalación y ham en la exhalación.

Esta práctica tradicional en sus diversas formas y sus antecedentes se describe en muchos otros libros. [32] [48] [49] [50] [51] [52] [53] [54]

Hamsa

Swami Muktananda , aunque enseña el tradicional So en la inhalación y el jamón en la exhalación, como lo revela una carta de 1968 a Franklin Jones [55] , publicó más tarde un libro [56] enseñando a Ham en la inhalación y sa en la exhalación. Esta práctica se describe en varios libros posteriores, todos ellos haciendo referencia a Muktananda. [57] [58] [59] [60] [61]

La enseñanza de Ham sobre la inhalación y sa sobre la exhalación supuestamente se alude en un texto del Saivismo Kaśmir , el Vijnana Bhairava :

El aire se exhala con el sonido SA y se inhala con el sonido HAM. Entonces la recitación del mantra HAMSA es continua [62]

—  Vijñana Bhairava , 155b

Sin embargo, este versículo 155b no se encuentra en el Vijnana Bhairava publicado por primera vez en 1918 en la Kashmir Series of Text and Studies [63] sino que se cita de un comentario del discípulo de Abhinavagupta Kṣemarāja [64] en su Shiva Sutra Vimarshini (comentario sobre el Shiva Sutras) [63] en ediciones posteriores de Vijnana Bhairava . [sesenta y cinco]

Yoga

Cuando se utiliza para la meditación, "Sohum" actúa como un mantra natural para controlar el patrón de respiración, ayudar a lograr una respiración profunda y ganar concentración.

Soham también se considera un mantra en el tantrismo y el Kriya Yoga , conocido también como Ajapa mantra , Ajapa Gayatri , Hamsa Gayatri , Hamsa mantra , prana mantra , Shri Paraprasada mantra , paramatma-mantra , y como tal se utiliza notablemente por sí solo, en la meditación. practicar ajapa japa [66] y en el kriya practicar shabda sanchalana. [67]

Ver también

Referencias

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Bibliografía