Un centenario es una persona que ha alcanzado la edad de 100 años. Debido a que la esperanza de vida en todo el mundo es inferior a 100, el término se asocia invariablemente con la longevidad . Las Naciones Unidas estimaron que había 316.600 centenarios vivos en todo el mundo en 2012, [1] y 573.000 en 2020, casi el cuádruple de la estimación de 2000 de 151.000. [2]
A medida que la población mundial y la esperanza de vida siguen aumentando, se espera que el número de centenarios aumente sustancialmente en el siglo XXI. [3] Según la Oficina de Estadísticas Nacionales del Reino Unido, se espera que un tercio de los bebés nacidos en el país en 2013 vivan hasta los 100 años. [4]
Según una encuesta demográfica de las Naciones Unidas de 1998, se espera que Japón tenga 272.000 centenarios en 2050; [5] otras fuentes sugieren que la cifra podría estar más cerca de 1 millón. [6] La incidencia de centenarios en Japón fue de uno por cada 3.522 personas en 2008. [7]
En Japón, el número de centenarios está muy sesgado hacia las mujeres. En el año fiscal 2016, Japón tenía 57.525 mujeres centenarias, mientras que había 8.167 hombres, una proporción de 7:1. El aumento de centenarios fue aún más sesgado, 11,6:1. [8]
Incidencia mundial por país
El número total de centenarios en el mundo es incierto. La División de Población de las Naciones Unidas estimó que había 23.000 en 1950, 110.000 en 1990, 150.000 en 1995, 209.000 en 2000, 324.000 en 2005 [9] , 455.000 en 2009 [10] y 935.000 en 2024 [11].
Sin embargo, estas estimaciones más antiguas no tenían en cuenta los ajustes a la baja de las estimaciones nacionales realizadas por varios países, como Estados Unidos. En 2012, las Naciones Unidas calcularon que, como resultado de estos ajustes, había sólo 316.600 personas centenarias en todo el mundo. [1] En la siguiente tabla se indican las poblaciones de personas centenarias estimadas por país, incluidas las estimaciones más recientes y las más antiguas, cuando están disponibles.
Probabilidades de sobrevivir hasta los 100 años en el Reino Unido en 2013
Un supercentenario , a veces escrito con guion como supercentenario, es una persona que ha alcanzado la edad de 110 años. Este hito de edad solo lo alcanzan aproximadamente uno de cada mil centenarios.
Jeanne Calment , de Francia, es la única persona en la historia de la humanidad cuya edad ha sido verificada al alcanzar los 120 años.
Reconocimiento y felicitaciones
Historia, bendiciones y tradiciones
En muchas culturas, un aspecto de la bendición es ofrecer el deseo de que el destinatario viva hasta los 100 años. Entre los hindúes de la India, donde tocar los pies de los ancianos y ser respetado es una tradición, a las personas que tocan los pies de los ancianos se les suele bendecir con "Que vivas cien años". En Suecia, la canción tradicional de cumpleaños dice: " Que viva cien años " . En el judaísmo , "Que vivas hasta los 120 años" es una bendición común. En Polonia, "Sto lat" , un deseo de vivir cien años, es una forma tradicional de alabanza y buenos deseos, y la canción "sto lat, sto lat" se canta con ocasión de las celebraciones de cumpleaños; posiblemente, es la canción más popular en Polonia y entre los polacos de todo el mundo.
Según las leyendas, los sabios de la antigua India vivieron y meditaron durante decenas de miles de años mientras los grandes reyes gobernaban sus reinos durante miles de años.
En Italia, «¡Cien de estos días!» ( cento di questi giorni ) es un augurio para los cumpleaños, para vivir para celebrar 100 cumpleaños más. [82] Algunos italianos dicen «A cent'anni!», que significa «(hasta) cien años», en el sentido de que desean que todos puedan vivir felices durante cien años. En Grecia, desearle a alguien un feliz cumpleaños termina con la expresión να τα εκατοστήσεις ( na ta ekatostisis ), que se puede traducir libremente como «que cumplas cien años». En Sri Lanka, es una costumbre bendecir diciendo «que vivas 220 en lugar de 120».
En muchos países, las personas reciben un regalo o una felicitación de instituciones federales o estatales en su cumpleaños número 100.
Estados Unidos
Tarjeta de felicitación enviada por el expresidente de los Estados Unidos Gerald R. Ford y la primera dama Betty Ford
En 2019, se estimaba que había 72.000 centenarios viviendo en Estados Unidos; el censo de 2020 contabilizó oficialmente 80.139 y el de 2010, 53.364. [83] Sin embargo, la Oficina del Censo de Estados Unidos afirmó en 1999 que hasta un tercio de las personas que declaraban tener más de 100 años podrían estar exagerando. [83]
En Estados Unidos, los centenarios pueden solicitar una carta de felicitación del presidente de Estados Unidos para conmemorar su longevidad. [84]
Hoy también se presenta un segmento en honor a los centenarios y mayores, patrocinado por Smuckers . La tradición fue creada en 1983 por el presentador del tiempo Willard Scott , y ahora es presentada por su sucesor Al Roker . [85]
Asia
Los centenarios japoneses reciben una copa de plata y un certificado del primer ministro de Japón en el Día del Respeto a los Ancianos después de su centésimo cumpleaños, en honor a su longevidad y prosperidad en sus vidas. [86] [87] [88]
En Madhya Pradesh , India , el premio conocido como Shatayu Samman se entrega a personas que viven al menos 100 años para promover la conciencia sobre la buena salud. [89]
Centenarios norcoreanos reciben una carta de felicitación de cumpleaños del Líder Supremo de la RPDC . El 6 de julio de 2022, Pak Hak Sil, un centenario que vive en Koup-ri del condado de Kangnam , Pyongyang , recibió una carta de cumpleaños enviada por Kim Jong Un . [90]
En Irlanda, los centenarios pueden recibir una "recompensa para centenarios" de 2.540 € y una carta del presidente de Irlanda , incluso si residen en el extranjero . [94] Los irlandeses que celebran su 101.º cumpleaños también pueden recibir una moneda de plata acuñada especial con una cita de un famoso escritor o poeta irlandés. [95]
En los reinos de la Commonwealth, incluidos el Reino Unido, Canadá, Australia y Nueva Zelanda, los centenarios pueden recibir tarjetas de felicitación del monarca, el rey Carlos III, en su centésimo cumpleaños. En el Reino Unido, el monarca también envía tarjetas de felicitación en cada cumpleaños a partir del 105. [98] [99] [100]
En los reinos de la Commonwealth en los que el monarca no reside habitualmente, los homenajeados también pueden recibir felicitaciones del gobernador general . En Canadá, la solicitud debe realizarse a través del sitio web oficial del GGS. [100] De manera similar, en Nueva Zelanda, los homenajeados deben solicitar saludos a través del sitio web oficial del gobierno. [99]
Tradiciones británicas
La reina Isabel envió una tarjeta de felicitación a los centenarios.
La tradición de que los centenarios británicos reciban saludos y felicitaciones fue establecida por el rey Eduardo VII en 1908.
El famoso acróbata y equilibrista Henry Johnson recibió una carta de felicitación de Eduardo VII a través de su cortesano real, el vizconde Knollys, en 1906. [101] La tradición de las felicitaciones reales continuó en 1908, cuando el secretario del rey Eduardo VII envió una carta de felicitación al reverendo Thomas Lord de Horncastle , Lincolnshire, en un recorte de periódico, declarando: "El rey me ha ordenado que lo felicite por haber cumplido cien años, después de una vida muy útil". [ cita requerida ]
La práctica se formalizó a partir de 1917, bajo el reinado del rey Jorge V , quien también envió felicitaciones entonces enviadas mediante un telegrama con motivo de la consecución de un aniversario de bodas de diamante (o jubileo) que marcaba los 60 años de matrimonio.
Durante el reinado del rey Jorge V, solo se enviaron 24 telegramas; sin embargo, con el envejecimiento de la población, esta cifra aumentó a 273 durante 1952, cuando la monarca que reinó más tiempo, la reina Isabel II, ascendió al trono. [98] La reina también envió un telegrama y, más tarde, una tarjeta de felicitación de estilo retrato con la anotación: "Estoy muy contenta de saber que estás celebrando tu centenario. Te envío mis felicitaciones y mis mejores deseos en una ocasión tan especial". Cada pocos años, la tarjeta se actualizaba con una imagen actualizada de la reina para garantizar que las personas no recibieran la misma tarjeta más de una vez. La reina también envió sus felicitaciones por el 105.º cumpleaños y todos los años a partir de entonces, así como en los aniversarios de boda especiales. [102]
Centenarios en la antigüedad
Si bien el número de centenarios per cápita era mucho menor en la antigüedad que en la actualidad, los datos sugieren que no eran desconocidos. [103] [ se necesita una mejor fuente ]
Las estimaciones de la esperanza de vida en la antigüedad son mucho más bajas que los valores modernos, debido principalmente a la incidencia mucho mayor de muertes en la infancia o la niñez. Aquellos que vivían más allá de la primera infancia tenían una probabilidad razonable de vivir hasta una edad relativamente avanzada. [104] La suposición de lo que constituye la "vejez", o al menos ser "anciano", parece haber permanecido inalterada desde la antigüedad, y la línea se traza generalmente entre los sesenta y los sesenta y cinco años; [105] El Salmo 90:10 en la Biblia hebrea parece dar de setenta a ochenta años como la esperanza de vida natural de una persona que sobrevive hasta la vejez: "Los años de nuestra vida son setenta, o incluso ochenta por razón de la fuerza".
Un estudio sobre la esperanza de vida de individuos masculinos con entradas en el Oxford Classical Dictionary (es decir, una muestra preseleccionada para incluir a aquellos que vivieron lo suficiente para alcanzar notoriedad histórica) encontró una esperanza de vida media de 72 años, y un rango de 32 a 107 años, para 128 individuos nacidos antes del año 100 a. C. (aunque el mismo estudio encontró una esperanza de vida media de 66 años para 100 individuos nacidos después del año 100 a. C. pero no más tarde del 602 d. C.); en comparación, los individuos masculinos enumerados en el Chambers Biographical Dictionary que murieron entre 1900 y 1949 tenían una esperanza de vida media de 71,5 años, con un rango entre 29 y 105 años.
El autor del estudio de 1994 concluyó que recién en la segunda mitad del siglo XX los avances médicos lograron extender la expectativa de vida de quienes llegan a la edad adulta. [106]
Las referencias fiables a individuos de la antigüedad que vivieron más de 100 años son bastante raras, pero existen. Por ejemplo, Plinio el Viejo informó que la esposa de Cicerón , Terencia, vivió desde el 98 a. C. hasta el 6 d. C., 103 años. [107] Las fechas de reinado de los monarcas de la Edad del Bronce son notoriamente poco fiables; el gobernante egipcio de la sexta dinastía , Pepi II, a veces aparece como habiendo vivido c. 2278 - c. 2184 a. C. , ya que se dice que reinó durante 94 años, [108] pero lecturas alternativas citan un reinado de solo 64 años. [109] Adad-guppi , madre del último rey del Imperio neobabilónico Nabonido, aparentemente vivió desde c. 648 - 544 a. C. (c. 104 años) según las inscripciones en estelas funerarias . [110]
Diógenes Laercio ( c. 250 d. C. ) proporciona una de las primeras referencias sobre la plausible longevidad centenaria dada por un científico, el astrónomo Hiparco de Nicea ( c. 185 – c. 120 a. C. ), quien, según el doxógrafo, dijo que el filósofo Demócrito de Abdera ( c. 470/460 – c. 370/360 a. C. ) vivió 109 años. Otros relatos antiguos sobre Demócrito coinciden en que el filósofo vivió al menos 90 años. El caso de Demócrito difiere de los de, por ejemplo, Epiménides de Creta (siglos VII y VI a. C.), de quien se dice que vivió unos inverosímiles 154, 157 o 290 años, según la fuente.
Otros filósofos griegos antiguos que se cree que vivieron más de 90 años incluyen a Jenófanes de Colofón ( c. 570/565 – c. 475/470 a. C. ), Pirrón de Ellis ( c. 360 – c. 270 a. C. ) y Eratóstenes de Cirene ( c. 285 – c. 190 a. C. ). Además, el retórico griego Isócrates de Atenas (436-338 a. C.) vivió 97/98 años y el famoso trágico griego Sófocles (497/496-406/405 a. C.) vivió al menos 90 años.
Un raro registro de una persona común que vivió hasta los cien años es la lápida del veterano legionario romano británico Julio Valente, con la inscripción "VIXIT ANNIS C". [111]
Una investigación realizada en Italia sugiere que los centenarios sanos tienen niveles elevados tanto de vitamina A como de vitamina E y que esto parece ser importante para causar su extrema longevidad. [113] Sin embargo, otra investigación contradice esto y ha descubierto que esta teoría no se aplica a los centenarios de Cerdeña , para quienes otros factores probablemente juegan un papel más importante. [114] Un estudio preliminar realizado en Polonia mostró que, en comparación con las mujeres adultas jóvenes y sanas, los centenarios que vivían en la Alta Silesia tenían actividades de glutatión reductasa y catalasa en los glóbulos rojos significativamente más altas , aunque los niveles séricos de vitamina E no eran significativamente más altos. [115] Investigadores en Dinamarca también han descubierto que los centenarios exhiben una alta actividad de glutatión reductasa en los glóbulos rojos. En este estudio, los centenarios que tenían la mejor capacidad funcional cognitiva y física tendían a tener la mayor actividad de esta enzima . [116]
Otras investigaciones han descubierto que las personas cuyos padres se convirtieron en centenarios tienen un mayor número de células B vírgenes . Es bien sabido que los hijos de padres que tienen una vida larga también tienen probabilidades de alcanzar una edad saludable, pero no se sabe por qué, aunque los genes heredados probablemente sean importantes. [117] Se sabe que una variación en el gen FOXO3 A tiene un efecto positivo en la esperanza de vida de los humanos, y se encuentra mucho más a menudo en personas que viven hasta los 100 años y más; además, esto parece ser cierto en todo el mundo. [118]
Según Thomas T. Perls, director del New England Centenarian Study de la Universidad de Boston, los hombres y mujeres de 100 años o más tienden a tener personalidades extrovertidas. [119] Los centenarios suelen tener muchos amigos, fuertes vínculos con sus familiares y una alta autoestima. Además, algunas investigaciones sugieren que los hijos de los centenarios tienen más probabilidades de envejecer con una mejor salud cardiovascular que sus pares. [120]
Reparación del ADN
Las líneas celulares linfoblastoides establecidas a partir de muestras de sangre de centenarios tienen una actividad significativamente mayor de la proteína de reparación del ADN PARP ( poli ADP ribosa polimerasa ) que las líneas celulares de individuos más jóvenes (de 20 a 70 años). [121] Las células linfocíticas de centenarios tienen características típicas de las células de personas jóvenes, tanto en su capacidad de activar el mecanismo de reparación después de un daño oxidativo subletal del ADN por H2O2 como en su capacidad PARP. [122] La actividad PARP medida en las células sanguíneas leucocitarias mononucleares permeabilizadas de trece especies de mamíferos se correlacionó con la esperanza de vida máxima de la especie. [123] Estos hallazgos sugieren que la actividad de reparación del ADN mediada por PARP contribuye a la longevidad de los centenarios, en consonancia con la teoría del daño del ADN del envejecimiento . [124]
Bioestudio japonés
Muchos expertos atribuyen la elevada esperanza de vida de Japón a la dieta japonesa típica, que es particularmente baja en carbohidratos simples refinados, y a las prácticas higiénicas. El número de centenarios en relación con la población total fue, en septiembre de 2010, un 114% mayor en la prefectura de Shimane que el promedio nacional. Esta proporción también fue un 92% mayor en la prefectura de Okinawa . [125] [126] [127] En Okinawa, los estudios han demostrado cinco factores que han contribuido al gran número de centenarios en esa región: [125]
Una dieta rica en cereales, pescado y verduras y pobre en carne, huevos y productos lácteos.
Estilos de vida con bajo estrés, que han demostrado ser significativamente menos estresantes que los de los habitantes del Japón continental.
Una comunidad solidaria, donde los adultos mayores no están aislados y son mejor atendidos.
Altos niveles de actividad, donde los locales trabajan hasta una edad más avanzada que la edad promedio en otros países, y mayor énfasis en actividades como caminar y hacer jardinería para mantenerse activos.
La espiritualidad, en la que surge un sentido de propósito a partir de la participación en asuntos espirituales y la oración, alivia la mente del estrés y los problemas. [125]
Aunque estos factores varían de los mencionados en el estudio anterior, la cultura de Okinawa ha demostrado que estos factores son importantes en su gran población de centenarios. [125]
Un estudio histórico de Corea descubrió que los eunucos varones en la corte real tenían una tasa de centenarios de más del 3%, y que los eunucos vivían en promedio entre 14 y 19 años más que los hombres no castrados. [128]
Estudios epigenéticos
Al medir la edad biológica de varios tejidos de personas centenarias, los investigadores podrían identificar los tejidos que están protegidos de los efectos del envejecimiento. Según un estudio de 30 partes corporales diferentes de personas centenarias y controles más jóvenes, el cerebelo es la región cerebral (y probablemente la parte corporal) más joven en los centenarios (unos 15 años más joven de lo esperado [129] ) según un biomarcador epigenético de la edad del tejido conocido como reloj epigenético . [130]
Estos hallazgos podrían explicar por qué el cerebelo exhibe menos características neuropatológicas de las demencias relacionadas con la edad en comparación con otras regiones del cerebro. Además, los hijos de los semi-supercentenarios (sujetos que alcanzaron una edad de 105 a 109 años) tienen una edad epigenética menor que los controles de la misma edad (diferencia de edad = 5,1 años en células mononucleares de sangre periférica) y los centenarios son más jóvenes (8,6 años) de lo esperado en función de su edad cronológica. [131]
Referencias en los medios
Los centenarios suelen ser el protagonista de las noticias, que suelen centrarse en el hecho de que tienen más de 100 años. Junto con las típicas celebraciones de cumpleaños, estos informes proporcionan a los investigadores e historiadores culturales evidencias sobre cómo el resto de la sociedad ve a esta población de ancianos. Algunos ejemplos:
Funchu Tamang, un hombre nepalí de 101 años, fue rescatado del terremoto de Nepal de abril de 2015. [137]
En mayo de 2015, Marjorie "Bo" Gilbert, de Gales del Sur , se convirtió en la primera centenaria en aparecer en la revista Vogue , cuando apareció como parte de un anuncio de los grandes almacenes Harvey Nichols . [138] [139]
Centenarios famosos en los medios
Atletas
En 2015, Hidekichi Miyazaki , un atleta japonés apodado cariñosamente Golden Bolt (un juego de palabras con el atleta Usain Bolt ) se convirtió en el velocista de mayor edad del mundo en completar los 100 m a la edad de 105 años y fue certificado por Guinness World Records . [140] [141]
En 2015, Mieko Nagaoka, una mujer japonesa de 100 años, se convirtió en la primera centenaria en completar una carrera de natación de 1500 m en una piscina de 25 metros; específicamente, completó 30 vueltas en la piscina en 1 hora, 15 minutos y 54 segundos. [142] [143]
El 30 de abril de 2016, Ida Keeling , atleta de pista y campo , se convirtió en la primera mujer en la historia en completar una carrera de 100 metros a la edad de 100 años. Su tiempo de 1:17.33 fue presenciado por una multitud de 44,469 personas en los Penn Relays de 2016. [144] [145] [146]
En 2017, Julia Hawkins (101 años) se convirtió en la mujer de mayor edad en el Campeonato de Atletismo al Aire Libre de Atletismo de EE. UU., y corrió los 100 metros en 40,12 segundos. [147] Anteriormente ese año había corrido los 100 metros en 39,62 segundos. [147] Ese es un nuevo récord mundial para mujeres de 100 años o más. [147]
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