Los picos más altos son el monte Botte Donato (1.928 m s. n. m.) en Sila Grande, y el Monte Gariglione (1.765 m) en Sila Piccola.

Más tarde fue ocupada por los ostrogodos, los bizantinos y, desde el siglo XI, los italo-normandos.

En 1448-1535 inmigrantes de Albania se asentaron en la zona que da al mar Jónico, creando la llamada comunidad de La Sila griega.

Actualmente los municipios en La Sila en que se conserva el idioma albanés son 30.

Nuevas rutas se abrieron para reducir el aislamiento de los centros montañosos, que era dramático especialmente en el invierno: estas incluyeron la carretera Paola-Cosenza-Crotona, y las vías férreas de montaña como la vía estrecha Cosenza-Camigliatello Silano-San Giovanni in Fiore (actualmente ya no opera con regularidad, y solo para excursiones especiales turísticas), operada por el Ferrovie Calabro Lucane, y el ferrocarril de cremallera Paola-Cosenza, operdo por Ferrovie dello Stato.