El pico Caroche o Caroig es una montaña de 1126 metros, localizada en Teresa de Cofrentes, España.
Tiene una altura de 1126 metros sobre el nivel del mar.
En las faldas de este macizo crecen pequeños riachuelos como "El Río Fraile" o la famosa, entre los lugareños de Teresa, «La Argongeña».
Está en ocasiones pronunciándose de forma errónea «La Longeña».
Toda la geografía está salpicada de barrancos, cuevas y grietas de gran profundidad, como las que se encuentran en la zona de Las Quebradas.