Los cabécares han habitado el territorio nacional de Costa Rica por lo menos durante aproximadamente 3 000 años.

En la actualidad, los cabécares ocupan los siguientes territorios indígenas con reconocimiento legal por el estado costarricense: Con base en el ritmo de crecimiento poblacional de este grupo étnico, se estima que la población cabécar actual asciende a unas 14.000 personas.

Las dietas estrictas forman en general parte de la curación, estas prohíben tomar sal, café, chocolate, chicha y muy a menudo carne.

[1]​ La población cabécar posee unos 20 clanes aproximadamente, por ejemplo: kabék, trírú, kjól, tuarí, tjúk, kjos y bóló.

Hay muchas danzas diferentes, unas relacionadas con ceremonias y otras que hacen por puro placer.

Muchos de los cantos con que se acompañan las danzas están en un idioma incomprensible para los cantores.