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Hygge ( / ˈ h ( j ) uː ɡ ə / , H(Y)OO -gə ; danés: [ˈhykə] ; noruego: [ˈhŷɡːə] ) es una palabra en danés y noruego que describe un estado de ánimo acogedor y contento evocado por la comodidad y la convivencia. Como categoría cultural con sus conjuntos de prácticas asociadas, hygge tiene más o menos el mismo significado en ambos lugares y en ambos idiomas; [1] sin embargo, el énfasis en hygge como parte central de la cultura danesa es un fenómeno reciente, que data de finales del siglo XX. En el siglo XXI, el concepto también se ha familiarizado en el extranjero.
Por convención, se cree que la palabra hygge proviene de una palabra danesa que significa "valiente, consuelo, alegría". [2] Hygge proviene de hyggja , que significa "pensar" en nórdico antiguo . [2] Hygge se deriva del nórdico antiguo hugr , más tarde hug , que significa alma, mente, conciencia. [3]
Pero se especula que hygge puede derivar de un homógrafo hug , originado en la palabra hugge de la década de 1560 , que significa "abrazar". Hugge es de origen desconocido pero está altamente asociado con un término nórdico antiguo, hygga , "consolar", que proviene de hugr , que significa "estado de ánimo". A su vez, hugr es un cognado del inglés antiguo hycgan , y proviene del germánico hugyan , que significa, como el nórdico antiguo hyggja , "pensar, considerar". [4]
Apareció por primera vez en los escritos daneses en el siglo XIX y desde entonces ha evolucionado hasta convertirse en la idea cultural conocida en Dinamarca y Noruega hoy en día. [5] Si bien hygge tiene exactamente el mismo significado en noruego que en danés y es una palabra ampliamente utilizada tanto en Noruega como en Dinamarca (incluso en sus formas derivadas, como hyggelig ), el énfasis específicamente en "hygge" como una parte importante de la identidad cultural es principalmente danés; en Noruega "hygge" es solo una palabra, similar en estatus a "acogedor".
Tanto en danés como en noruego, hygge se refiere a “una forma de convivencia cotidiana”, “una experiencia cotidiana placentera y muy valorada de seguridad, igualdad, plenitud personal y un flujo social espontáneo”. [6]
El sustantivo hygge incluye algo agradable, acogedor, seguro y conocido, haciendo referencia a un estado psicológico. [2] El Instituto de Investigación de la Felicidad de Copenhague ha estudiado el efecto positivo del hygge en la sociedad danesa. [4]
El diccionario Collins English define la palabra como "un concepto, originario de Dinamarca, de crear atmósferas acogedoras y agradables que promuevan el bienestar". [7]
En su artículo "Semántica cultural y cognición social: un estudio de caso sobre el universo danés de significados", De Gruyter Mouton analiza por qué traducir hygge al inglés es sumamente problemático. La diferencia en la traducción ha dado lugar a diferentes interpretaciones de la palabra. [8]
Hygge es una forma de vida para los daneses que encarna una sensación de comodidad, simplicidad y estar presente. [4] Los investigadores Smoyer y Miking definen el hygge como una "práctica restauradora" y enfatizan el fuerte compromiso de los daneses con ella. [9] Meik Wiking, el autor de The Little Book of Hygge , creó el Manifiesto Hygge , que cuantifica el hygge en diez ideales: atmósfera, presencia, placer, igualdad, gratitud, comodidad, unión, armonía, tregua y refugio. [10] Wiking cree que estos diez ideales son cualidades clave para vivir una vida feliz. [4]
Muchas tradiciones danesas diferentes están influenciadas por el hygge . [4] Por ejemplo, en los meses de invierno, los daneses suelen preparar comida casera, como pasteles o albóndigas, desde cero. [11] Además, el hygge inspira el diseño de interiores danés durante todo el año. [11] Dado que el pastel , la Navidad , los suéteres , el chocolate caliente y la sopa son tradiciones navideñas , el otoño y el invierno pueden parecer las únicas estaciones del año del hygge . Sin embargo, los momentos de hygge ocurren durante todo el año, incluido el verano. Algunos ejemplos de actividades al aire libre en climas cálidos que se consideran hygge incluyen picnics , barbacoas , conciertos , ferias callejeras y ciclismo . [12] En el artículo de Lindsey Robert "6 formas de obtener esa sensación Hygge, incluso en el calor del verano", sugiere darle una segunda vida a los muebles, agregar plantas en el interior, limpiar el espacio, alternar textiles, elegir piezas llamativas y diseñar áreas al aire libre. [11]
El hygge también influye en las cárceles de Dinamarca. [9] En "Hygge: Food and the Construction of Safety among Incarcerated Women in Denmark", los investigadores Smoyer y Minke entrevistaron a estas mujeres y descubrieron que se les permite usar su propia ropa e intentar que sus celdas sean lo más sencillas y acogedoras posible. [9] La investigación concluyó que el hygge beneficiaba a estas mujeres. [9]
El concepto de hygge ha sido adoptado en países fuera de Dinamarca. [10] Por ejemplo, en un artículo llamado "Home with Hygge", Broyles dice que los estadounidenses a menudo sueñan con cosas más grandes y, sin embargo, según el Informe Mundial de la Felicidad , ocupan solo el decimoctavo lugar en felicidad nacional, mientras que los daneses se ubican constantemente entre los tres primeros. [13] Algunos han comenzado a incorporar el Manifiesto Hygge en sus vidas como un medio para simplificar. [10] Hygge también ha afectado a la India a través de su distintivo diseño de interiores. [14] Ashok Mohanni, vicepresidente del Consejo Nacional de Desarrollo Inmobiliario Oeste, dice que los desarrolladores en las ciudades indias están sugiriendo que los arquitectos incorporen el estilo de diseño simplista y acogedor de hygge en las nuevas construcciones. [14]
Se ha señalado que Dinamarca, las personas danesas y las empresas y organizaciones danesas utilizan el "hygge" como una herramienta de poder blando para lograr objetivos geopolíticos. [15] Algunos ejemplos de este uso del hygge incluyen a las empresas verdes danesas que buscan atraer a los mejores talentos de otros lugares, [16] los esfuerzos de marketing del gigante danés del alcohol Carlsberg que resaltan la camaradería entre el consumo de cerveza y el entretenimiento deportivo, [17] y la Universidad de Copenhague que declara explícitamente que la inherente comodidad del hygge es una razón clave por la que los estudiantes internacionales deberían tratar de asistir a la universidad. [18]
Hygge es, sin duda, la expresión danesa de un conjunto sociocultural afectivo tradicional escandinavo y quizás nórdico más amplio, arraigado en la historia y la geografía de la región. [19] Se observa que hygge no solo deriva del idioma danés, sino también del noruego. Muchos autores atribuyen la etimología de hygge al noruego del siglo XVIII, de una amplitud de conceptos relacionados con el fuego, la seguridad, los vínculos comunitarios/familiares, la comodidad y la alegría, el orden, la tranquilidad, etc. [20] Más específicamente, hygge tiene sus raíces en el nórdico antiguo, relacionado con el fuego, cuyo calor y luz ofrecen protección contra los peligros fuera del hogar. [21]
Al examinar la geografía física y los desarrollos históricos de Escandinavia/Nórdica en medio de inviernos oscuros, fríos y húmedos, una agricultura ocasionalmente pobre y largos períodos de tiempo lejos del hogar para comerciar y pescar en mares a menudo agitados y fríos, se puede entender cómo los pueblos de la región desearían y desarrollarían tales condiciones sociales. Por ejemplo, Suecia tiene un concepto cultural similar, Lagom , descrito como "ni demasiado, ni demasiado poco", que encarna valores similares a la actitud de Hygge "menos es más". [22] Por su parte, Noruega tiene un concepto relacionado de "Koselig", que invariablemente se describe como una sensación de comodidad (su traducción aproximada al inglés), calidez y confort, tiempo de calidad pasado con la comunidad y la familia, consumiendo cocina simple y reconfortante y una conexión con la naturaleza; entre otros sentimientos y experiencias. [23] [24] [25] [26] Islandia tiene un concepto llamado "þetta reddast", que puede entenderse como "todo saldrá bien" y se desarrolló en el uso cotidiano islandés como resultado de la vida en el entorno árido, duro y frío del país. [27] Finlandia , a pesar de ser culturalmente distinta de los países escandinavos, tiene un concepto similar llamado sisu , que se ha descrito como el carácter nacional de los finlandeses. Sisu se considera más "crudo" que hygge, siendo un ensamblaje de sentimientos o conceptos como valentía, coraje, perseverancia frente a la adversidad, tenacidad, etc. Sin embargo, esta crudeza se combina con conceptos similares a hygge como la comodidad; especialmente la cultura de la sauna, la unidad con la naturaleza, la luz y la calidez, entre otras cosas. [28] [29]
Se ha descubierto que numerosas actividades ayudan a reducir los sentimientos de hostilidad y ansiedad, al mismo tiempo que promueven un mejor nivel de conexión entre las personas. [30] Se sabe que estas actividades hyggelig, compartidas por The Happiness Institute, producen sentimientos de amor, calidez y seguridad como resultado de la liberación de oxitocina . [31] [32] Participar en prácticas hygge puede contribuir a una sensación general positiva de bienestar. Algunas personas que adoptan esta práctica pueden usarla como parte de un enfoque holístico intencional para el cuidado de su salud. [30] Algunas actividades incluyen manipular el entorno con velas e iluminación, apreciar la naturaleza, promover la comodidad y la paz participando en baños, masajes, mantas acogedoras, practicar la atención plena a través de un diario, enfocarse en crecer espiritualmente a través de la meditación o la oración .
El Collins English Dictionary nombró a hygge como el segundo lugar (después de Brexit ) como palabra del año en el Reino Unido en 2016. [7] Esto siguió a un período durante el cualse habían comercializado varios libros centrados en hygge en el Reino Unido, [33] como The Little Book of Hygge de, [34] Hygge: The Danish Art of Happiness de Marie Tourell Søderberg , [35] y The Book of Hygge: The Danish Art of Living Well de Louisa Thomsen Brits. [36]
El concepto de hygge ganó popularidad entre una audiencia internacional a fines de 2017, lo que resultó en un aumento de las búsquedas en línea y el surgimiento del hashtag "#Hygge" en Instagram. [37]
En Copenhague, la capital de Dinamarca, hay un recorrido a pie Hygge & Happiness. [38]
El segundo acto del musical de Broadway Frozen comienza con la canción "Hygge", que trata sobre sentirse cómodo, feliz y juntos.
En la telenovela australiana Neighbours , Jemima Davies-Smythe incorpora el hygge en un rediseño de la sala de estar de su medio hermano Karl Kennedy . [39]
En el libro de 2019 de Sally Goldenbaum, A Murderous Tangle (Seaside Knitter's Society Book 3), pág. 26, el personaje Nell ve un cartel y dice la frase en voz alta: "EL PRIMER HYGGE DE VACACIONES DEL ESTUDIO DE TEJIDO DE SEASIDE". El significado y el formato de su hygge se discuten en el cartel y entre los amigos que se reúnen regularmente los jueves por la noche para comer, conversar, calentarse y tejer en el estudio. El capítulo 9 tiene descripciones del primer evento hygge que salió bien a pesar del "día frío y húmedo... y la noticia de un asesinato", pág. 87.
Un desarrollo de viviendas del Reino Unido en la ciudad de Keynsham , Somerset, fue nombrado "Hygge Park" por el desarrollador Crest Nicholson en 2019. [40]
La compañía de ferry de propiedad sueca Stena Line ofrece una serie de salones de relajación premium en sus servicios de ferry del mar de Irlanda llamados "Hygge Lounges". [41] En noviembre de 2020, la marca de alquileres vacacionales The Hygge Suite abrió en Giants Ridge, Minnesota; y luego dos más en Lutsen, Minnesota, con el objetivo de alejar a la gente de las ciudades para relajarse y descansar con sus seres queridos. [42] En septiembre de 2022, el Hotel Hygge abrió en Buellton, California . [43]
En el segundo episodio de la segunda serie de la comedia de la BBC Motherland , "Soft Opening", Amanda abrió una tienda conceptual llamada "Hygge Tygge" que, sin que ella lo sepa, significa "masticar cómodamente" en danés. [44]
En el episodio "Ready, Set, Snow" de Ghost y Molly McGee , Molly intenta aprovechar al máximo un día de nieve mientras su familia y Libby se quedan adentro para experimentar el hygge . [45]
