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Ley de atracción (Nuevo Pensamiento)

La ley de la atracción es la creencia espiritual del Nuevo Pensamiento de que los pensamientos positivos o negativos traen experiencias positivas o negativas a la vida de una persona. [1] [2] La creencia se basa en la idea de que las personas y sus pensamientos están hechos de " energía pura " y que la energía similar puede atraer energía similar, lo que permite a las personas mejorar su salud, riqueza o relaciones personales. No existe evidencia científica empírica que respalde la ley de la atracción, y en general se la considera pseudociencia o religión expresada en lenguaje científico. Esta creencia tiene nombres alternativos que han variado en popularidad con el tiempo, incluyendo manifestación y síndrome de la chica afortunada .

Los defensores generalmente combinan técnicas de reencuadre cognitivo con afirmaciones y visualización creativa para reemplazar pensamientos limitantes o autodestructivos ("negativos") con pensamientos más empoderados y adaptativos ("positivos"). Un componente clave de la filosofía es la idea de que para cambiar efectivamente los patrones de pensamiento negativos, uno también debe "sentir" (a través de la visualización creativa) que los cambios deseados ya han ocurrido. Se cree que esta combinación de pensamiento positivo y emoción positiva permite atraer experiencias y oportunidades positivas al lograr la resonancia con la ley energética propuesta.

Si bien algunos partidarios de la ley de la atracción se refieren a teorías científicas y las utilizan como argumentos a favor de ella, [3] [4] no tiene ninguna base científica demostrable. [5] Varios científicos han criticado el mal uso de conceptos científicos por parte de sus defensores. [6] [7] [8] [9] Investigaciones empíricas recientes han demostrado que, si bien las personas que se entregan a creencias de manifestación y ley de atracción a menudo exhiben niveles percibidos de éxito más altos, estas creencias también se asocian con conductas de mayor riesgo. , particularmente riesgos financieros, y muestran una susceptibilidad a la quiebra. [10]

Historia

El movimiento Nuevo Pensamiento surgió de las enseñanzas de Phineas Quimby a principios del siglo XIX. A principios de su vida, a Quimby le diagnosticaron tuberculosis . La medicina de principios del siglo XIX no tenía una cura confiable para la tuberculosis. Quimby empezó a montar a caballo y notó que la intensa excitación lo aliviaba temporalmente de su aflicción. Este método para aliviar su dolor y aparentemente una recuperación posterior impulsó a Quimby a realizar un estudio de "Mente sobre cuerpo". [11] [ se necesita mejor fuente ] Aunque nunca usó las palabras "Ley de Atracción", explicó esto en una declaración que capturó el concepto en el campo de la salud:

el problema está en la mente, porque el cuerpo es sólo la casa donde mora la mente, y le asignamos un valor de acuerdo a su valor. Por lo tanto, si tu mente ha sido engañada por algún enemigo invisible con una creencia, la has puesto en forma de enfermedad, con o sin tu conocimiento. Por mi teoría o verdad, entro en contacto con tu enemigo y te devuelvo tu salud y felicidad. Esto lo hago en parte mentalmente y en parte hablando hasta que corrijo las impresiones erróneas y establezco la Verdad, y la Verdad es la cura. [12]

En 1855, el término "Ley de Atracción" apareció en La Gran Armonía , escrito por el espiritualista estadounidense Andrew Jackson Davis , en un contexto alusivo al alma humana y las esferas del más allá. [13]

El primer articulador de la ley de la atracción como principio general fue Prentice Mulford . Mulford, una figura fundamental en el desarrollo del pensamiento del Nuevo Pensamiento, analiza detalladamente la ley en su ensayo "La ley del éxito", [14] publicado en 1886-1887. En esto, Mulford fue seguido por otros autores del Nuevo Pensamiento, como Henry Wood (comenzando con su God's Image in Man , [15] 1892), y Ralph Waldo Trine (comenzando con su primer libro, What All the World's A-Seeking , [16] 1896). Para estos autores, la ley de la atracción se ocupa no sólo de la salud sino de todos los aspectos de la vida. [17] [18] [ se necesita una mejor fuente ]

El siglo XX vio un aumento en el interés por el tema y se escribieron muchos libros al respecto, entre los que se encuentran dos de los libros más vendidos de todos los tiempos; Piense y hágase rico (1937) de Napoleon Hill , El poder del pensamiento positivo (1952) de Norman Vincent Peale y Usted puede sanar su vida (1984) de Louise Hay . El material de Abraham-Hicks se basa principalmente en la ley de la atracción.

En 2006, el concepto de la ley de la atracción ganó una nueva exposición con el estreno de la película El secreto (2006), que luego se convirtió en un libro con el mismo título ese mismo año. La película y el libro obtuvieron una amplia cobertura mediática. [1] [19] [20] A esto le siguió una secuela, The Power en 2010, que habla de que la ley de la atracción es la ley del amor. [21]

Una versión modernizada de la ley de la atracción se conoce como manifestación , que se refiere a diversas estrategias de autoayuda que supuestamente pueden hacer realidad los deseos de un individuo al visualizarlos mentalmente. [22] [23] Las técnicas de manifestación [24] implican pensamiento positivo o dirigir solicitudes al "universo" [25] así como acciones por parte del individuo. [26]

Síndrome de la chica afortunada

Una encarnación de la ley de la atracción que apareció a principios de la década de 2020 se conoce como síndrome de la chica afortunada. Según Woman's Health, esta es "la idea de que puedes atraer las cosas que deseas (como suerte, dinero, amor, etc.) repitiendo mantras y creyendo verdaderamente que las cosas te saldrán bien". [27] A principios de 2023, AARP explicó que "La nueva moda de autoayuda, el síndrome de la chica afortunada, es la versión de la Generación Z de libros como El poder del pensamiento positivo , El secreto y Manifiesta tu destino: los nueve principios espirituales para conseguir todo lo que deseas. La versión de este año, sin embargo, pone énfasis en la suerte y en recordarte constantemente que el universo está conspirando para que te sucedan cosas buenas porque eres una persona afortunada [28] . La BBC informó que "No hay evidencia científica de ello. " y "algunos la han etiquetado como 'la tendencia de TikTok más presumida hasta el momento'". [29]

Un artículo de CNET de enero de 2023 explicó que "miles de personas en TikTok han publicado videos sobre cómo esta estrategia de manifestación ha cambiado sus vidas, brindándoles nuevas oportunidades que nunca esperaron. La manifestación es el concepto de pensar que las cosas existen, creyendo en algo lo suficiente". , Pasará." [30]

También en enero de 2023, Today.com informó que "Diferentes técnicas de manifestación se están apoderando de TikTok, y el" síndrome de la chica afortunada "es la última forma en que las personas afirman lograr la vida que desean". También decía que "los vídeos que detallan el poder del pensamiento positivo han acumulado millones de visitas en TikTok, y los expertos en manifestaciones parecen aprobarlo". El artículo también citaba a un entrenador de manifestación diciendo que "la mentalidad de chica afortunada es, de hecho, una verdadera práctica de manifestación" y que ha existido durante años. [31]

Como informó Vox , "Si 2020 fue el año en que los TikTokers descubrieron El Secreto , es decir, la idea de que puedes hacer que suceda lo que quieras si crees lo suficiente en ello, entonces los dos años siguientes son cuando intentaron hacerlo". rebautizarlo para darle relevancia perpetua. Su cambio de imagen más reciente es algo bastante siniestro llamado "síndrome de la chica afortunada..." El artículo también informó que "Qué síndrome de la chica afortunada - y El Secreto , y la 'ley de la atracción' o la 'ley de la atracción'. "suposición", y el evangelio de la prosperidad, y cualquiera de las otras ramas de este tipo de pensamiento de la Nueva Era, realmente equivale, sin embargo, a "manifestarse", o la práctica de escribir o decir repetidamente declaraciones declarativas con la esperanza de que pronto se conviertan en verdadero." El artículo de Vox concluye: "Sin embargo, nunca está de más sentir curiosidad. Cuando te encuentras con un término nuevo y brillante en TikTok, vale la pena preguntar de dónde viene y si la persona que lo usa es alguien que vale la pena escuchar. A menudo, no es así". son mejores viviendo que tú; simplemente son mejores comercializándolo". [32]

Al intentar explicar la atracción del síndrome de la chica afortunada, Parents entrevistó a un terapeuta LCSW para adolescentes y sus familias sobre el tema, quien opinó que "Nos hace sentir como si tuviéramos el control de nuestras vidas. La Generación Z está constantemente expuesta a malas noticias. desde despidos hasta conflictos políticos y la crisis de préstamos estudiantiles. Tiene sentido que se sientan atraídos por algo que les haga sentir una mayor sensación de agencia y control". [33]

The Conversation advirtió sobre el lado negativo del síndrome de la chica afortunada, diciendo que lo que la mayoría de los videos sobre el tema sugieren es "que lo que le das al universo es lo que recibirás a cambio. Entonces, si crees que eres pobre o que no has tenido éxito, Esto es lo que recibirás a cambio. Obviamente, este es un mensaje bastante inútil, que probablemente no ayudará mucho a la autoestima de las personas que no se sienten particularmente afortunadas, y mucho menos a las que enfrentan dificultades importantes". [34]

También respecto a las consecuencias negativas, Harper's Bazaar advirtió que el síndrome de la chica afortunada tiene mucho en común con la positividad tóxica y que "si lo pruebas y no te funciona, podría convertirse en otro palo más con el que golpearte". Siéntete vulnerable o tambaleante, esto bien podría ser otra cosa que te haga sentir mal contigo mismo... ignora el hecho de que la vida no es justa e ignora que algunas personas son más privilegiadas que otras. los sesgos y desigualdades sistémicos y estructurales que existen en el mundo". [35]

Descripciones

Sus defensores creen que la ley de la atracción está siempre en funcionamiento y que aporta a cada persona las condiciones y experiencias en las que piensa predominantemente, o que desea o espera.

Charles Haanel escribió en The Master Key System (1912):

La ley de la atracción te traerá certera e infaliblemente las condiciones, el entorno y las experiencias de la vida que correspondan con tu actitud mental habitual, característica y predominante. [36]

Ralph Trine escribió en En sintonía con el infinito (1897):

La ley de la atracción funciona universalmente en todos los planos de acción y atraemos todo lo que deseamos o esperamos. Si deseamos una cosa y esperamos otra, nos convertimos en casas divididas entre sí, que pronto son llevadas a la desolación. Decídete resueltamente a esperar sólo lo que deseas, entonces atraerás sólo lo que deseas. [37]

En su documental de 2006, The Secret , Rhonda Byrne enfatizó en pensar en lo que cada persona quiere obtener, pero también en infundir al pensamiento la máxima cantidad posible de emoción. Ella afirma que la combinación de pensamiento y sentimiento es lo que atrae el deseo. [38] Otro libro similar es The Celestine Prophecy de James Redfield , que dice que la realidad puede ser manifestada por el hombre. [39] El poder de tu mente subconsciente de Joseph Murphy, dice que los lectores pueden lograr objetivos aparentemente imposibles aprendiendo cómo controlar la mente misma. El poder de Rhonda Byrne y El alquimista de Paulo Coelho son similares. Si bien hay testimonios personales que afirman que los métodos basados ​​en El Secreto y la ley de la atracción les han funcionado, varios escépticos han criticado la película y el libro de Byrne. The New York Times Book Review calificó a The Secret como pseudociencia y una "ilusión de conocimiento". [40]

Base filosófica y religiosa.

El concepto del Nuevo Pensamiento de la ley de la atracción tiene sus raíces en ideas que provienen de diversas tradiciones filosóficas y religiosas. En particular, se ha inspirado en el hermetismo , el trascendentalismo de Nueva Inglaterra , versos específicos de la Biblia y el hinduismo . [41] [42] [43] [44] [ ¿ fuente autoeditada? ] [45] [46]

El hermetismo influyó en el desarrollo del pensamiento europeo en el Renacimiento . Sus ideas fueron transmitidas en parte a través de la alquimia . En el siglo XVIII, Franz Mesmer estudió las obras de alquimistas como Paracelso [47] y van Helmont . [48] ​​Van Helmont fue un médico flamenco del siglo XVII que proclamó los poderes curativos de la imaginación. [48] ​​[49] [50] Esto llevó a Mesmer a desarrollar sus ideas sobre el magnetismo animal que estudió Phineas Quimby , el fundador del Nuevo Pensamiento. [48]

El movimiento trascendentalista se desarrolló en Estados Unidos inmediatamente antes del surgimiento del Nuevo Pensamiento y se cree que tuvo una gran influencia en él. George Ripley , figura importante de ese movimiento, afirmó que su idea principal era "la supremacía de la mente sobre la materia". [48] ​​[51]

Los autores del Nuevo Pensamiento suelen citar ciertos versículos de la Biblia en el contexto de la ley de la atracción. Un ejemplo es Marcos 11:24 : "Por eso os digo que todo lo que pidáis en oración, creed que lo recibiréis, y será vuestro". [52] [53] [54]

A finales del siglo XIX, Swami Vivekananda viajó a los Estados Unidos y dio conferencias sobre hinduismo . Estas charlas influyeron mucho en el movimiento del Nuevo Pensamiento y, en particular, en William Walker Atkinson, quien fue uno de los pioneros del Nuevo Pensamiento. [55] [56]

Crítica

La ley de la atracción se ha popularizado a principios del siglo XXI gracias a libros y películas como El secreto . Esta película de 2006 y el libro posterior [57] utilizan entrevistas con autores y oradores del Nuevo Pensamiento para explicar los principios de la ley metafísica propuesta de que uno puede atraer cualquier cosa en la que piense constantemente. Escribiendo para el Comité de Investigación Escéptica, Mary Carmichael y Ben Radford escribieron que "ni la película ni el libro tienen ninguna base en la realidad científica", y que su premisa contiene "una fea otra cara: si tienes un accidente o una enfermedad, es tu falla". [58]

Otros han cuestionado las referencias a la teoría científica moderna y han sostenido, por ejemplo, que la ley de la atracción tergiversa la actividad eléctrica de las ondas cerebrales . [59] Victor Stenger y Leon Lederman critican los intentos de utilizar el misticismo cuántico para salvar cualquier efecto inexplicable o aparentemente inverosímil, creyendo que estos son rasgos de la pseudociencia moderna . [7] [8] [9]

La revista Skeptical Inquirer criticó la falta de falsabilidad y comprobabilidad de estas afirmaciones. [58] Los críticos han afirmado que la evidencia proporcionada suele ser anecdótica y que, debido a la naturaleza autoselección de los informes positivos , así como a la naturaleza subjetiva de cualquier resultado, estos informes son susceptibles a sesgo de confirmación y sesgo de selección . [60] El físico Ali Alousi, por ejemplo, lo criticó por considerarlo inmensurable y cuestionó la probabilidad de que los pensamientos puedan afectar cualquier cosa fuera de la cabeza. [1]

El mantra de El Secreto , y por extensión, la ley de la atracción, es el siguiente: los pensamientos positivos y la visualización positiva tendrán un impacto directo en uno mismo. Si bien la positividad puede mejorar la calidad de vida y la resiliencia a través de las dificultades, [61] también puede ser engañosa. Mantener la creencia de que el pensamiento positivo manifestará positividad en la vida de uno disminuye el valor del trabajo duro y la perseverancia, como en la década de 1970, cuando se buscaba una "educación basada en la autoestima". [62]

Partidarios notables

Ver también

Referencias

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