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Ley de atracción (Nuevo Pensamiento)

La ley de atracción es la creencia espiritual del Nuevo Pensamiento que sostiene que los pensamientos positivos o negativos traen experiencias positivas o negativas a la vida de una persona. [1] [2] La creencia se basa en la idea de que las personas y sus pensamientos están hechos de " energía pura " y que las energías iguales pueden atraer energías iguales, lo que permite a las personas mejorar su salud, su riqueza o sus relaciones personales. No existe evidencia científica empírica que respalde la ley de atracción, y se considera ampliamente que es pseudociencia o religión expresada en lenguaje científico. Esta creencia tiene nombres alternativos que han variado en popularidad a lo largo del tiempo, incluidos manifestación y síndrome de la chica afortunada .

Los defensores de esta filosofía suelen combinar técnicas de reencuadre cognitivo con afirmaciones y visualización creativa para sustituir los pensamientos limitantes o autodestructivos ("negativos") por pensamientos más empoderadores y adaptativos ("positivos"). Un componente clave de la filosofía es la idea de que, para cambiar eficazmente los patrones de pensamiento negativos, también hay que "sentir" (a través de la visualización creativa) que los cambios deseados ya se han producido. Se cree que esta combinación de pensamiento positivo y emoción positiva permite atraer experiencias y oportunidades positivas al lograr la resonancia con la ley energética propuesta.

Aunque algunos partidarios de la ley de atracción hacen referencia a teorías científicas y las utilizan como argumentos a su favor, [3] [4] no tiene ninguna base científica demostrable. [5] Varios científicos han criticado el mal uso de conceptos científicos por parte de sus defensores. [6] [7] [8] [9] Investigaciones empíricas recientes han demostrado que, si bien las personas que se entregan a creencias sobre la manifestación y la ley de atracción a menudo exhiben niveles más altos de éxito percibido, estas creencias también se asocian con conductas de mayor riesgo, en particular riesgos financieros, y muestran una susceptibilidad a la quiebra. [10]

Historia

El movimiento del Nuevo Pensamiento surgió de las enseñanzas de Phineas Quimby a principios del siglo XIX. A principios de su vida, a Quimby le diagnosticaron tuberculosis . La medicina de principios del siglo XIX no tenía una cura fiable para la tuberculosis. Quimby empezó a montar a caballo y notó que la excitación intensa lo aliviaba temporalmente de su aflicción. Este método para aliviar su dolor y su aparente recuperación posterior impulsó a Quimby a estudiar la "mente sobre el cuerpo". [11] [ se necesita una mejor fuente ] Aunque nunca utilizó las palabras "ley de atracción", lo explicó en una declaración que recogía el concepto en el campo de la salud:

El problema está en la mente, porque el cuerpo es sólo la casa donde habita la mente, y le asignamos un valor de acuerdo con su valor. Por lo tanto, si tu mente ha sido engañada por algún enemigo invisible para que crea en algo, la has convertido en una enfermedad, con o sin tu conocimiento. Mediante mi teoría o verdad, entro en contacto con tu enemigo y te devuelvo la salud y la felicidad. Esto lo hago en parte mentalmente y en parte hablando hasta corregir las impresiones erróneas y establecer la Verdad, y la Verdad es la cura. [12]

En 1855, el término "Ley de Atracción" apareció en La Gran Armonía , escrita por el espiritualista estadounidense Andrew Jackson Davis , en un contexto alusivo al alma humana y a las esferas del más allá. [13]

El primer artífice de la ley de atracción como principio general fue Prentice Mulford . Mulford, figura fundamental en el desarrollo del pensamiento del Nuevo Pensamiento, analiza la ley en profundidad en su ensayo "La ley del éxito", [14] publicado entre 1886 y 1887. En esto, Mulford fue seguido por otros autores del Nuevo Pensamiento, como Henry Wood (empezando con su God's Image in Man , [15] 1892), y Ralph Waldo Trine (empezando con su primer libro, What All the World's A-Seeking , [16] 1896). Para estos autores, la ley de atracción no solo se ocupa de la salud, sino de todos los aspectos de la vida. [17] [18] [ se necesita una mejor fuente ]

En el siglo XX se produjo un gran interés por este tema y se escribieron muchos libros al respecto, entre los que se encuentran dos de los libros más vendidos de todos los tiempos: Piense y hágase rico (1937) de Napoleon Hill , El poder del pensamiento positivo (1952) de Norman Vincent Peale y Usted puede sanar su vida (1984) de Louise Hay . El material de Abraham-Hicks se basa principalmente en la ley de la atracción.

En 2006, el concepto de la ley de la atracción ganó una nueva difusión con el estreno de la película El secreto (2006), que luego se convirtió en un libro del mismo título ese mismo año. La película y el libro obtuvieron una amplia cobertura mediática. [1] [19] [20] A esto le siguió una secuela, El poder en 2010, que habla de la ley de la atracción como la ley del amor. [21]

Una versión modernizada de la ley de atracción se conoce como manifestación , que se refiere a varias estrategias de autoayuda que supuestamente pueden hacer realidad los deseos de un individuo visualizándolos mentalmente. [22] [23] Las técnicas de manifestación [24] implican pensamiento positivo o dirigir solicitudes al "universo" [25] así como acciones por parte del individuo. [26]

Síndrome de la chica afortunada

Una encarnación de la ley de la atracción que apareció a principios de la década de 2020 se conoce como síndrome de la chica afortunada. Según Woman's Health, se trata de "la idea de que puedes atraer las cosas que deseas (como suerte, dinero, amor, etc.) repitiendo mantras y creyendo verdaderamente que las cosas saldrán bien para ti". [27] A principios de 2023 , AARP explicó que "la última moda de autoayuda, el síndrome de la chica afortunada, es la versión de la Generación Z de libros como El poder del pensamiento positivo , El secreto y Manifiesta tu destino: los nueve principios espirituales para conseguir todo lo que quieres. La versión de este año, sin embargo, pone el énfasis en la suerte y en recordarte constantemente que el universo está conspirando para que te sucedan cosas buenas porque eres una persona afortunada". [28] La BBC informó que "no hay evidencia científica de ello" y "algunos lo han etiquetado como 'la tendencia más presumida de TikTok hasta ahora'". [29]

Un artículo de enero de 2023 en CNET explicó que "miles de personas en TikTok han publicado videos sobre cómo esta estrategia de manifestación ha cambiado sus vidas, brindándoles nuevas oportunidades que nunca esperaron. La manifestación es el concepto de pensar en cosas para que se hagan realidad: si se cree en algo lo suficiente, sucederá". [30]

También en enero de 2023, Today.com informó que "diferentes técnicas de manifestación están tomando posesión de TikTok, y el "síndrome de la chica afortunada" es la última forma en que las personas afirman lograr la vida que desean". También dijo que "los videos que detallan el poder del pensamiento positivo han acumulado millones de vistas en TikTok, y los expertos en manifestación parecen aprobarlos". El artículo también citó a un entrenador de manifestación que dijo que "la mentalidad de la chica afortunada es, de hecho, una verdadera práctica de manifestación", y que ha existido durante años. [31]

Como informó Vox , "Si 2020 fue el año en que los TikTokers descubrieron El Secreto  , es decir, la idea de que puedes hacer que suceda cualquier cosa que quieras si crees en ello lo suficiente, entonces los dos años siguientes son cuando intentaron renombrarlo para que sea relevante perpetuamente. Su cambio de imagen más reciente es algo bastante siniestramente llamado "síndrome de la chica afortunada..." El artículo también informó que "Sin embargo, lo que realmente significa el síndrome de la chica afortunada, y El Secreto , y la 'ley de la atracción', o la 'ley de la suposición', y el evangelio de la prosperidad, y cualquiera de las otras ramas de este tipo de pensamiento de la Nueva Era, es 'manifestación', o la práctica de escribir o decir repetidamente declaraciones declarativas con la esperanza de que pronto se hagan realidad". El artículo de Vox concluye: "Sin embargo, nunca está de más ser curioso. Cuando te encuentras con un término nuevo y brillante en TikTok, vale la pena preguntar de dónde viene y si la persona que lo usa es alguien a quien vale la pena escuchar. A menudo, no es que sean mejores que tú en la vida; "Simplemente son mejores en comercializarlo". [32]

En un intento de explicar la atracción que genera el síndrome de la chica afortunada, Parents entrevistó a una terapeuta de LCSW para adolescentes y sus familias sobre el tema, quien opinó que "nos hace sentir que tenemos el control de nuestras vidas. La generación Z está constantemente expuesta a malas noticias, desde despidos hasta conflictos políticos y la crisis de los préstamos estudiantiles. Tiene sentido que se sientan atraídos por algo que les haga sentir una mayor sensación de autonomía y control". [33]

The Conversation advirtió sobre el lado negativo del síndrome de la chica afortunada, diciendo que lo que sugieren la mayoría de los videos sobre el tema es "que lo que le das al universo es lo que recibirás a cambio. Así que si crees que eres pobre o fracasado, esto es lo que recibirás a cambio. Obviamente, este es un mensaje bastante inútil, que probablemente no hará mucho por la autoestima de las personas que no se sienten particularmente afortunadas, y mucho menos de aquellas que enfrentan dificultades significativas". [34]

En cuanto a las consecuencias negativas, Harper's Bazaar advierte que el síndrome de la chica afortunada tiene mucho en común con la positividad tóxica y que "si lo pruebas y no te funciona, puede convertirse en otro palo con el que golpearte a ti misma. Si ya te sientes vulnerable o inestable, esto bien podría ser otra cosa que te haga sentir mal contigo misma... ignora el hecho de que la vida no es justa. Ignora el hecho de que algunas personas son más privilegiadas que otras. No tiene en cuenta los sesgos y desigualdades sistémicas y estructurales que existen en el mundo". [35]

Descripciones

Los defensores de esta ley creen que esta ley está siempre en funcionamiento y que aporta a cada persona las condiciones y experiencias que predominantemente piensa o que desea o espera.

Charles Haanel escribió en El sistema de la llave maestra (1912):

La ley de atracción traerá con certeza e infaliblemente a usted las condiciones, el entorno y las experiencias de la vida que correspondan con su actitud mental habitual, característica y predominante. [36]

Ralph Trine escribió en En sintonía con el infinito (1897):

La ley de atracción funciona universalmente en todos los planos de acción, y atraemos todo lo que deseamos o esperamos. Si deseamos una cosa y esperamos otra, nos volvemos como casas divididas entre sí, que rápidamente se desintegran. Decide con firmeza esperar sólo lo que deseas, y entonces atraerás sólo lo que deseas. [37]

En su documental de 2006, El secreto , Rhonda Byrne hizo hincapié en pensar en lo que cada persona quiere obtener, pero también en infundir el pensamiento con la máxima cantidad posible de emoción. Ella afirma que la combinación de pensamiento y sentimiento es lo que atrae el deseo. [38] Otro libro similar es La profecía celestina de James Redfield , que dice que la realidad puede ser manifestada por el hombre. [39] El poder de tu mente subconsciente de Joseph Murphy, dice que los lectores pueden lograr metas aparentemente imposibles al aprender a controlar la mente misma. El poder de Rhonda Byrne y El alquimista de Paulo Coelho son similares. Si bien hay testimonios personales que afirman que los métodos basados ​​​​en El secreto y la ley de la atracción les han funcionado, varios escépticos han criticado la película y el libro de Byrne. The New York Times Book Review llamó a El secreto pseudociencia y una "ilusión de conocimiento". [40]

Base filosófica y religiosa

El concepto de la ley de atracción del Nuevo Pensamiento tiene sus raíces en ideas que provienen de varias tradiciones filosóficas y religiosas. En particular, se ha inspirado en el hermetismo , el trascendentalismo de Nueva Inglaterra , versículos específicos de la Biblia y el hinduismo . [41] [42] [43] [44] [ ¿ Fuente autopublicada? ] [45] [46]

El hermetismo influyó en el desarrollo del pensamiento europeo en el Renacimiento . Sus ideas se transmitieron en parte a través de la alquimia . En el siglo XVIII, Franz Mesmer estudió las obras de alquimistas como Paracelso [47] y van Helmont . [48] Van Helmont fue un médico flamenco del siglo XVII que proclamó los poderes curativos de la imaginación. [48] [49] [50] Esto llevó a Mesmer a desarrollar sus ideas sobre el magnetismo animal que estudió Phineas Quimby , el fundador del Nuevo Pensamiento. [48]

El movimiento trascendentalista se desarrolló en los Estados Unidos inmediatamente antes del surgimiento del Nuevo Pensamiento y se cree que tuvo una gran influencia en él. George Ripley , una figura importante de ese movimiento, afirmó que su idea principal era "la supremacía de la mente sobre la materia". [48] [51]

Los autores del Nuevo Pensamiento suelen citar ciertos versículos de la Biblia en el contexto de la ley de atracción. Un ejemplo es Marcos 11:24 : “Por eso os digo que todo lo que pidiereis en oración, creed que lo recibiréis, y os vendrá”. [52] [53] [54]

A finales del siglo XIX, Swami Vivekananda viajó a los Estados Unidos y dio conferencias sobre el hinduismo . Estas charlas influyeron enormemente en el movimiento del Nuevo Pensamiento y, en particular, en William Walker Atkinson, uno de los pioneros del Nuevo Pensamiento. [55] [56]

Crítica

La ley de la atracción se ha popularizado a principios del siglo XXI gracias a libros y películas como El secreto . La película de 2006 y el libro posterior [57] utilizan entrevistas con autores y oradores del Nuevo Pensamiento para explicar los principios de la ley metafísica propuesta según la cual uno puede atraer cualquier cosa en la que piense constantemente. Mary Carmichael y Ben Radford escribieron para el Comité de Investigación Escéptica que "ni la película ni el libro tienen ninguna base en la realidad científica", y que su premisa contiene "una fea contrapartida: si tienes un accidente o una enfermedad, es tu culpa". [58]

Otros han cuestionado las referencias a la teoría científica moderna y han mantenido, por ejemplo, que la ley de atracción tergiversa la actividad eléctrica de las ondas cerebrales . [59] Victor Stenger y Leon Lederman criticaron los intentos de utilizar el misticismo cuántico para tender puentes sobre cualquier efecto inexplicable o aparentemente inverosímil, creyendo que estos eran rasgos de la pseudociencia moderna . [7] [8] [9]

La revista Skeptical Inquirer criticó la falta de falsabilidad y comprobabilidad de estas afirmaciones. [58] Los críticos han afirmado que la evidencia proporcionada es generalmente anecdótica y que, debido a la naturaleza autoseleccionada de los informes positivos , así como la naturaleza subjetiva de cualquier resultado, estos informes son susceptibles al sesgo de confirmación y al sesgo de selección . [60] El físico Ali Alousi, por ejemplo, lo criticó como inmensurable y cuestionó la probabilidad de que los pensamientos puedan afectar algo fuera de la cabeza. [1]

El mantra de El Secreto , y por extensión, la ley de la atracción, es el siguiente: los pensamientos positivos y la visualización positiva tendrán un impacto directo en uno mismo. Si bien la positividad puede mejorar la calidad de vida y la resiliencia de una persona ante las dificultades, [61] también puede ser engañosa. Sostener la creencia de que el pensamiento positivo manifestará positividad en la propia vida disminuye el valor del trabajo duro y la perseverancia, como en la década de 1970, cuando se buscaba una "educación basada en la autoestima". [62]

Partidarios notables

Véase también

Referencias

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