Nacida en San Petersburgo, Imperio ruso (Rusia actual), en sus inicios trabajó junto a Antonin Artaud.

Balachova empezó a enseñar arte dramático en 1945 en el Théâtre du Vieux-Colombier acompañada por Michel Vitold.

Su escuela teatral, muy reputada, y que daba una completa formación, proponía una formación idéntica al trabajo llevado a cabo por Lee Strasberg en Nueva York en el seno del Actors Studio fundado en 1947.

De los cursos de Balachova surgió una pléyade de actores, entre ellos: Niels Arestrup, Robert Hossein, Daniel Emilfork, Michael Lonsdale, Antoine Vitez, Delphine Seyrig, Laurent Terzieff, Véronique Nordey, Jean-Louis Trintignant, Raymond Devos, Bernard Fresson, Roger Hanin, Daniel Ceccaldi, Josiane Balasko, Jean-Claude Dreyfus, Sylvie Joly, o Zouc.

Tras su fallecimiento, Véra Gregh, su ayudante, tomó la dirección del Théâtre-école Tania Balachova instalándolo en Montmartre.