Tamar nació en algún momento a finales del siglo XIV.
No sabemos mucho sobre su madre, Ana, hija del príncipe Orbeliani.
Hacia 1414/1415, Tamar se casó con Alejandro I de Georgia, que reinó desde 1412.
Ella le da al rey cuatro hijos.
Sin embargo, sobrevivió a sus dos hijastros, Vajtang IV y Demetrio III, y fue bajo el reinado de su propio hijo, Jorge VIII, en 1455, que murió.