La provincia de Shinano (信濃国 Shinano no kuni) o Shinshū (信州) fue una provincia japonesa que en la actualidad correspondería con la prefectura de Nagano.

Shinano bordeaba las provincias de Echigo, Etchū, Hida, Kai, Kōzuke, Mikawa, Mino, Musashi, Suruga y Tōtōmi.

Su capital estaba localizada en la actual Matsumoto, la cual se convirtió en una ciudad importante dentro de la provincia.

En el año 713, la carretera que atravesaba Shinano y Mino fue ampliada para dar cabida a un número creciente de viajeros a través del Distrito de Kiso, en la actual Nagano.

Suwa Taisha fue designado como el principal santuario sintoísta (Ichinomiya) de la provincia.