Si el peso se mantiene estable, entonces la masa corporal magra disminuirá en proporción directa al aumento de la grasa.
En ecuaciones: La LBM difiere de FFM en que las membranas celulares están incluidas en LBM, aunque esto es solo una pequeña diferencia porcentual en la masa corporal (hasta 3% en hombres y 5% en mujeres)[2] Por lo general, no se indica el porcentaje de masa corporal total que es magra; por lo general, sería del 60 al 90 %.
En su lugar, se calcula el porcentaje de grasa corporal, que es el complemento, y suele ser del 10 al 40 %.
[5] La fórmula de Boer es:[4] donde W es el peso corporal en kilogramos y H es la altura del cuerpo en centímetros.
Se puede utilizar la siguiente fórmula de Hume:[6] donde W es el peso corporal en kilogramos y H es la altura del cuerpo en centímetros.