Se encuentra ubicado al extremo oriente del cantón, y tiene una superficie de 265,3 km².
La capital del distrito es Tafers (fr.
El distrito está compuesto actualmente por 17 comunas.
El distrito se encuentra situado al este del cantón, en la zona montañosa de los prealpes suizos y es bañado por el río Sense del cual toma su nombre.
Limita al norte con el distrito administrativo de Berna-Mittelland (BE), al este con Frutigen-Niedersimmental (BE).