Cursó sus estudios en Ponferrada (Colegio Diocesano de San Ignacio).
Ponferradina en categorías inferiores, aunque su deporte favorito era el atletismo.
Ganó su primer campeonato de España absoluto, en los 800 m lisos, en 1979 y repitió los años 1980, 1981, 1982, 1983 (1500 m lisos), 1984, 1985, 1986, 1987 y 1988.
En 1997 la Junta de Castilla y León le concede la Medalla al Mérito Deportivo.
Nombrado Asesor Ejecutivo del Secretario de Estado para el DEPORTE.
En noviembre de 1985 se casó con la gimnasta rítmica Marta Cantón, a quien había conocido en los Juegos Olímpicos de Los Ángeles, aunque posteriormente se separaron.