Se licenció en Ciencias de la información por la actual Universidad Cardenal Herrera CEU para acabar siendo actriz.

Se fue a Madrid, se formó en arte dramático en el Estudio Juan Corazza y casi de inmediato debutó en el mundo televisivo en el programa La central de Antena 3 junto a Jesús Vázquez, trabajo que compaginó desfilando como modelo para los diseñadores Devota & Lomba y Manuel Piña en la Pasarela Cibeles de Madrid.

[3]​ Se la pudo ver entre fogones en el programa de cocina Nunca has roto un plato emitido por Canal + del que fue presentadora.

[4]​ Al mismo tiempo, le otorgó una gran popularidad la telenovela, emitida por Telecinco, Yo soy Bea, en la que participaban actores como Ruth Núñez, Alejandro Tous, Mónica Estarreado, Norma Ruiz o José Manuel Seda.

[8]​ En los años posteriores participa episódicamente en ficciones como Web Therapy (2016), Olmos y Robles (2016) o Paquita Salas (2016; 2018), además de su participación como colaboradora en los programas de televisión Likes (2016-2017), Fantastic Dúo (2017) y Lo siguiente (2018-2019).

Atresmedia Televisión se fijó en el tirón que las historias de Ana Milán habían tenido y comenzó a preparar una serie basándose en ellas.