Alentado por su padre, comenzó a practicar ciclismo donde en principio alternó la ruta con el ciclocrós.
El equipo comenzó a competir en Europa y Howes debutó en carreras como Châteauroux, el Tour de Limousin y sobre todo el Gran Premio de Plouay (carrera del UCI ProTour) donde tuvo una destacada actuación formando la fuga del día.
Así fue que Howes recaló en 2008 en el equipo amateur francés VC La Pomme Marseille.
[10] En 2012, Jonathan Vaughters lo ascendió al principal equipo, llamado en ese entonces Garmin-Barracuda, firmando un contrato de dos años.
[18] En mayo de 2014, en el campeonato estadounidense en ruta finalizó en la tercera posición.