El lugar es mencionado por primera vez en 1148 bajo el nombre de Albennon.

En el siglo XIV aparece como Albennen/Albenden, y desde 1346 como Alblingen.

Durante la República Helvética es administrada por el cantón de Friburgo, y a desde 1802 por el cantón de Berna.

Situada en los prealpes suizos, en la orilla izquierda del río Sense.

La antigua comuna limitaba al norte con la comuna de Ueberstorf (FR), al este con Wahlern y al sur y occidente con Heitenried (FR).