Kéfir de agua fermentado con granos en el fondo y un trozo flotante de piel de pomeloLos granos de tibicos tienen un tamaño promedio de 5 mm ( 1 ⁄ 4 pulgadas).
Tibicos , o kéfir de agua , es una bebida fermentada tradicional hecha con agua y granos de kéfir de agua contenidos en una matriz de biopelícula de polisacárido creada por la bacteria. A veces se consume como alternativa a las bebidas probióticas a base de leche o a los productos cultivados en té como la kombucha . El kéfir de agua se elabora normalmente como una bebida casera probiótica . El producto terminado, si se embotella, producirá una bebida carbonatada.
Al igual que ocurre con los "granos" de kéfir de leche , los microbios presentes en los tibicos actúan en simbiosis para mantener un cultivo estable. Los tibicos pueden hacer esto en muchos líquidos azucarados diferentes, como agua de coco o jugo de fruta puro, pero el más común es definitivamente azúcar y agua (es importante usar azúcar de caña orgánica o azúcar sin refinar, que beneficiará la fermentación) [ cita necesaria ] Se extrae el azúcar para producir ácido láctico , alcohol ( etanol ) y dióxido de carbono , que carbonata la bebida.
Origen
No se conoce con exactitud el origen de los granos de tibicos. [3] Los granos llamados planta de cerveza de jengibre , que según Martinus Beijerinck [4] fueron traídos por los soldados británicos cuando regresaban a su país de la Guerra de Crimea en 1855 (aunque esto fue descartado como un mito sin fundamento por Harry Marshall Ward ya (desde 1892 [5] y sus orígenes reales siguen siendo un misterio), fueron definidas por Harry Marshall Ward como "bebida que contiene una mezcla simbiótica de levaduras y bacterias, y que contiene cantidades suficientes de materia orgánica nitrogenada y azúcar de remolacha o azúcar de caña en su solución acuosa ". [5] Esta descripción es probablemente el primer relato publicado sobre el cultivo del kéfir de agua. [6] Como teoría diferente, Lutz (1899) informó sobre "granos de Tibi" que fueron arrancados de las hojas de un cactus mexicano ( Opuntia ). [7] [2] Estos gránulos luego podrían reconstituirse en una solución de agua y azúcar para propagar los granos de tibicos. [3] Otro estudio encontró un cultivo de tibicos similar elaborado a partir de bacterias cultivadas a partir de cepas conocidas con propiedades similares. [8]
Los tibicos también se conocen como tibi, granos de kéfir de agua, granos de kéfir de azúcar, cristales de agua japoneses y abejas de California , y en la literatura más antigua como bébées , abejas africanas, abejas australianas, abejas de jengibre, abejas de vinagre, abejas, semillas de cerveza japonesas, semillas de cerveza, planta de cerveza, nueces de cerveza, granos de la eternidad, [9] y Bálsamo de Galaad . [3] [10] Pidoux en 1898 también identificó los granos azucarados de kéfir con la planta de cerveza de jengibre. [2] Diferentes ingredientes o condiciones higiénicas también podrían cambiar la composición bacteriológica, lo que posiblemente lleve a los diferentes nombres que se encuentran en la literatura científica.
Los tibicos se utilizan para elaborar una variedad de tepache conocida como tepache de tibicos . [11] La planta de cerveza de jengibre también es una forma de tibicos. Kebler da fe de que se utilizaban en Kentucky alrededor de 1859 para elaborar una "bebida casera" y se las conocía como "semillas de cerveza japonesas". [10]
Preparación
Colonia de tibicos bajo microscopio (200×)
El método básico de preparación consiste en agregar tibicos a un líquido azucarado y fermentarlo de 24 a 48 horas. El agua se mantiene a una temperatura ambiente de 20 a 30 °C (70 a 85 °F). Si la temperatura está hacia el extremo superior de este rango, el período de fermentación se acorta. [12] Una receta típica puede contener el cultivo de tibicos, una fruta cítrica, frutos secos y agua. [13]
Algunos ingredientes inhiben la fermentación, como el cloro del agua del grifo o los conservantes de los frutos secos (sulfitos). Las frutas utilizadas se cambian y mezclan para crear diferentes sabores. [14]
Se toman precauciones adicionales para mantener los cultivos sanos. Se minimiza el uso de metales reactivos como el aluminio, el cobre o el zinc. La acidez de la solución reaccionará con los metales formando iones metálicos, lo que podría dañar potencialmente el cultivo. En su lugar, se suelen utilizar recipientes de plástico, cerámica sin plomo o vidrio. Se recomienda cultivar los granos en un frasco de vidrio y utilizar utensilios limpios de plástico o silicona al manipular los granos.
Los investigadores demostraron actividad antimicrobiana durante la fermentación de tibicos, utilizando granos de tibicos para fermentar diferentes fuentes de azúcar, a saber, melaza, azúcar demerara y azúcar moreno. El azúcar moreno promovió las mayores actividades antimicrobianas, contra los microorganismos Candida albicans , Salmonella typhi , Shigella sonnei , Staphylococcus aureus y Escherichia coli . [15]
Para que los granos de tibicos crezcan se requiere una cierta capacidad amortiguadora de agua y/o concentración de calcio . [16] Si es necesario, la capacidad tampón se puede mejorar añadiendo un poco de agua mineral rica en carbonato de hidrógeno. [17]
Una fuente alternativa de probióticos: kéfir de agua
Kéfir de agua: una revisión de su perfil microbiológico, potencial antioxidante y calidad sensorial
Una actualización sobre el kéfir de agua: microbiología, composición y producción.
Desarrollo de nuevas bebidas vegetales a partir de zumos de frutas mediterráneas fermentados con microorganismos de kéfir de agua
Caracterización de bebidas tipo kéfir elaboradas a partir de jugos vegetales.
Explotación funcional de algarroba, harina de avena y permeado de suero como sustratos para una nueva bebida fermentada similar al kéfir: una formulación optimizada
Desarrollo, caracterización y bioactividad de una bebida fermentada no láctea similar al kéfir a base de torta de aceite de linaza
Potencia antioxidante del kéfir de agua.
El kéfir de agua y las bebidas pasteurizadas derivadas modulan la microbiota intestinal, la permeabilidad intestinal y la producción de citoquinas in vitro
Estudio de la actividad antiinflamatoria del hongo tibetano, un cultivo simbiótico de bacterias y hongos encapsulados en una matriz de polisacárido
Potencial probiótico de Lactobacillus paracasei CT12 aislado de granos de kéfir de agua (Tibicos)
Evaluación de las actividades antihiperglucémicas y antihiperlipidémicas del kéfir de agua como probiótico en ratas Wistar diabéticas inducidas por estreptozotocina
Kéfir de agua: factores que afectan el crecimiento del grano y las propiedades saludables de la bebida fermentada
Actividades antiinflamatorias y cicatrizantes de una fracción de carbohidratos aislada del kéfir azucarado
Actividad antimicrobiana del caldo fermentado con granos de kéfir
Diversidad de especies microbianas, dinámica comunitaria y cinética de metabolitos de la fermentación del kéfir de agua
La capacidad tampón y la concentración de calcio del agua influyen en la diversidad de especies microbianas, el crecimiento de granos y la producción de metabolitos durante la fermentación del kéfir de agua
Reducción de la contaminación de metales pesados en diferentes condiciones mediante granos de kéfir de agua como herramienta protectora contra la toxicidad
Conocimientos cuantitativos sobre la interacción entre iones metálicos y granos de kéfir de agua: estudios cinéticos e investigaciones EPR
Referencias
^ Horisberger, M.; Bauer, H.; Bauer, Heinz (diciembre de 1980). "La organización estructural del grano de Tibi revelada por microscopía de luz, barrido y transmisión". Archivos de Microbiología . 128 (2): 157-161. Código bibliográfico : 1980ArMic.128..157M. doi :10.1007/BF00406153. S2CID 30407268.
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