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Efecto de prueba

Las tarjetas didácticas son una aplicación del efecto de prueba. En este caso, se utiliza el software de tarjetas didácticas Anki para repasar una fórmula matemática mediante la memorización activa . Primero, se muestra solo la pregunta. Luego, también se muestra la respuesta para su verificación.

El efecto de prueba (también conocido como práctica de recuperación , recuperación activa , prueba de práctica o aprendizaje mejorado por pruebas ) [1] [2] [3] sugiere que la memoria a largo plazo aumenta cuando parte del período de aprendizaje se dedica a recuperar información de la memoria . [4] Es diferente del efecto de práctica más general , definido en el Diccionario de Psicología de la APA como "cualquier cambio o mejora que resulte de la práctica o repetición de elementos de tareas o actividades". [5]

Los psicólogos cognitivos están trabajando con educadores para ver cómo aprovechar las pruebas, no como una herramienta de evaluación, sino como una herramienta de enseñanza [6], ya que evaluar el conocimiento previo es más beneficioso para el aprendizaje en comparación con solo leer o estudiar pasivamente el material (más aún cuando la prueba es más desafiante para la memoria). [7]

Historia

Antes de que se hubiera recopilado mucha evidencia experimental, la utilidad de las pruebas ya era evidente para algunos observadores perspicaces, incluido Francis Bacon , quien las discutió como una estrategia de aprendizaje ya en 1620. [8]

"Por lo tanto, si lees un texto veinte veces, no lo aprenderás de memoria tan fácilmente como si lo leyeras diez veces intentando recitarlo de vez en cuando y consultando el texto cuando te falla la memoria".

Hacia finales del siglo XVII, John Locke hizo una observación similar respecto de la importancia de la recuperación repetida para la retención en su libro de 1689 " Un ensayo sobre el entendimiento humano ".

"Pero en cuanto a las ideas mismas, es fácil observar que las que se refrescan con más frecuencia (entre las que se encuentran las que se transmiten a la mente por más de una vía) mediante un retorno frecuente de los objetos o acciones que las producen, se fijan mejor en la memoria y permanecen allí más claras y durante más tiempo." [9]

Hacia finales del siglo XIX, el psicólogo de Harvard William James describió el efecto de la prueba en la siguiente sección de su libro de 1890 " Los principios de la psicología ":

"Una curiosa peculiaridad de nuestra memoria es que las cosas se graban mejor con la repetición activa que con la pasiva. Quiero decir que, al aprender (de memoria, por ejemplo), cuando casi conocemos la pieza, es mejor esperar y recordarla con un esfuerzo interno que volver a mirar el libro. Si recuperamos las palabras de la primera manera, probablemente las aprenderemos la próxima vez; si lo hacemos de la segunda, es muy probable que necesitemos el libro una vez más". [10]

Los primeros estudios empíricos documentados sobre el efecto de las pruebas fueron publicados en 1909 por Edwina E. Abbott [11] [12] , a los que siguió una investigación sobre la transferencia y recuperación del aprendizaje previo. [13] [14] En su libro de 1932 Psicología del estudio , CA Mace dijo:

"En cuanto a la repetición pura y simple, hay otro principio de la mayor importancia: la repetición activa es mucho más eficaz que la pasiva... hay dos maneras de introducir más repeticiones. Podemos volver a leer esta lista: esto es repetición pasiva. Podemos recordarla sin hacer referencia al texto antes de que comience el olvido: esto es repetición activa. Se ha descubierto que cuando los actos de lectura y los actos de recordar se alternan, es decir, cuando cada lectura va seguida de un intento de recordar los elementos, la eficiencia del aprendizaje y la retención aumenta enormemente". [15]

Los estudios sobre la práctica de recuperación comenzaron en 1987 por John L. Richards, quien publicó sus hallazgos en un periódico de Nueva York. [ cita requerida ] Gran parte de la confusión en torno a los primeros estudios podría haberse debido a enfoques restringidos que no tenían en cuenta el contexto. [16] En investigaciones más recientes con contribuciones de Hal Pashler , Henry Roediger y muchos otros, probar el conocimiento puede producir mejores resultados de aprendizaje [17] [18] [19] , transferencia [20] y recuperación [21] en comparación con otras formas de estudio [18] que a menudo utilizan el reconocimiento [22] como la relectura [23] o el resaltado. [24]

Práctica de recuperación

En investigaciones recientes, la fuerza de almacenamiento (qué tan bien se aprende un elemento) y la fuerza de recuperación (qué tan bien se puede recuperar un elemento) [25] se han convertido en medidas separadas para la práctica de recuperación. [26] La fuerza de recuperación (también conocida como precisión de evocación) es típicamente mayor para las palabras reestudiadas cuando se prueban inmediatamente después de la práctica, mientras que las palabras probadas fueron mayores a medida que pasa el tiempo. [27] Esto sugiere que el uso de pruebas es más beneficioso para la memoria y la recuperación a largo plazo [28] [29] lo que algunos autores creen que se debe al éxito limitado de la recuperación durante la práctica [26] [27] [30] lo que respalda la idea de que las pruebas son oportunidades de aprendizaje. [31]

Las imágenes por resonancia magnética funcional sugieren que la práctica de recuperación fortalece la retención posterior del aprendizaje a través de una "acción dual" que afecta las regiones del hipocampo anterior y posterior del cerebro. [32] Esto podría respaldar los hallazgos de que las diferencias individuales en los rasgos de personalidad o en la capacidad de memoria de trabajo no parecen tener ningún impacto negativo en el efecto de la prueba, [33] con un mayor impacto en los individuos con menor capacidad. [34]

A pesar de que algunos dudan de la transferencia de conocimiento a través de un tema durante una prueba [35] con algunos estudios que muestran evidencia contradictoria [36] que sugiere que el reconocimiento es mejor que el recuerdo, [37] el pensamiento inferencial ha sido apoyado [38] y la transferencia de aprendizaje es más fuerte con la aplicación de la teoría a la práctica, preguntas de inferencia, educación médica, [39] y problemas que involucran diagnóstico médico. [40] La transferencia puede ocurrir a través de dominios, [16] paradigmas, [41] y ayudar a la retención de material que no está en una prueba final. [42] El uso de prácticas de recuperación también produce menos olvido que estudiar y volver a estudiar [43] al mismo tiempo que ayuda a identificar conceptos erróneos y errores [44] [45] [46] con efectos que duran años. [47]

Pruebas repetidas

Las pruebas repetidas han demostrado significación estadística [48] y resultados mejores que los estudios repetidos [49] [50], lo que podría deberse a que las pruebas crean múltiples rutas de recuperación para la memoria, [51] permitiendo a los individuos formar conexiones duraderas entre elementos, [52] o bloquear información junta [53] lo que puede ayudar con la retención de la memoria [54] y el recuerdo del esquema. [55] El uso de repetición espaciada ha mostrado un aumento en el efecto de la prueba [56] [57] con un mayor impacto con un retraso en la prueba, [58] pero el retraso podría llevar al olvido [59] o al olvido inducido por la recuperación .

Retrasar la prueba después de una sesión puede tener un mayor impacto [60], por lo que estudiar durante el día debe evaluarse por la noche con un retraso, pero estudiar por la noche debe evaluarse inmediatamente debido al efecto que el sueño tiene sobre la memoria. [61] A pesar de que se piensa que la atención dividida disminuye el efecto de la prueba, si proviene de un medio diferente podría mejorar el efecto. [36]

La tasa de olvido no se ve afectada por la velocidad [62] o el grado de aprendizaje [63] sino por el tipo de práctica involucrada. [60]

Dificultad de la prueba

Según la hipótesis del esfuerzo de recuperación , "las recuperaciones difíciles pero exitosas son mejores para la memoria que las recuperaciones exitosas más fáciles", lo que respalda la idea de encontrar una dificultad deseable dentro de la práctica de recuperación considerando nuestros sesgos de memoria . [25] Aprender un idioma fue mejor cuando se usaron palabras desconocidas en comparación con palabras familiares, lo que respalda una mayor dificultad que resulta en un mayor aprendizaje. [64] La dificultad se relaciona con la probabilidad de olvidar [65] ya que cuanto más difícil es recordar, más probabilidades hay de recordar y retener la información [66] lo que respalda la noción de que se requiere más esfuerzo para una retención más duradera [67] similar a la profundidad del procesamiento en la codificación. [68] Por lo tanto, la falta de esfuerzo de los estudiantes que estudian podría ser un factor que reduce su eficiencia. [49]

Una mayor dificultad muestra una disminución del rendimiento inicial pero un mayor rendimiento en pruebas más difíciles en el futuro, por lo que la retención y la transferencia sufren menos cuando el entrenamiento es difícil. [53] Incluso la recuperación fallida puede mejorar el aprendizaje, [69] ya que crear el pensamiento ayuda con la retención [70] debido al efecto de generación . [71] [72] Al igual que con el tiempo de procesamiento, es la naturaleza cualitativa de la información la que determina la retención. [68]

Obtener retroalimentación ayuda con el aprendizaje [73], pero encontrar una dificultad deseable para la prueba combinada con retroalimentación [74] es más beneficioso que estudiar o realizar la prueba sin retroalimentación. [75] [76] El método Leer, Recitar, Revisar [77] se ha propuesto como un método para combinar la práctica de recuperación con la retroalimentación. [78]

Formato de prueba

El formato de la prueba no parece afectar los resultados, ya que es el proceso de recuperación el que ayuda al aprendizaje [79], pero el procesamiento apropiado para la transferencia sugiere que si la codificación de la información se realiza a través de un formato similar al formato de recuperación , es probable que los resultados de la prueba sean más altos y que una falta de coincidencia provoque resultados más bajos. [80] Sin embargo, cuando se utilizan pruebas de respuesta corta o ensayos [81] [82], se observan mayores ganancias en los resultados en comparación con las pruebas de opción múltiple [83].

El recuerdo con señales puede facilitar la recuperación [84], ya que reduce la fuerza de recuperación requerida de un individuo, lo que puede ayudar a obtener resultados a corto plazo, [85] pero puede obstaculizar la recuperación a largo plazo con el tiempo debido a la menor demanda de recuperación durante la práctica. [86] Un aprendizaje más rápido puede reducir la tasa de olvido durante un corto período de tiempo, pero el efecto no dura tanto como una recuperación que requiere más esfuerzo. [87] Las señales se pueden ver cuando la codificación de nueva información se superpone con el conocimiento previo, lo que facilita la recuperación [88] [89] o desde una ayuda visual o auditiva.

El conocimiento previo parece aumentar el impacto de la práctica de recuperación, [90] pero no debe verse como una condición límite ya que tanto los individuos con mayor conocimiento previo como los individuos con menor conocimiento previo se benefician. [91] Las pruebas previas se pueden utilizar para obtener mejores resultados, [92] [93] y las pruebas posteriores se pueden utilizar para facilitar el aprendizaje y la memoria de la información recién estudiada, conocido como el efecto de prueba hacia adelante. [94] La precisión de la prueba previa o de la prueba de práctica no predice los resultados de la prueba posterior ya que el tiempo afecta el olvido [95]

Efecto de pre-prueba

El efecto de pre-prueba, también conocido como generación errónea o pre-cuestionamiento, es una categoría relacionada pero distinta donde probar el material antes de que se haya aprendido el material parece conducir a un mejor desempeño de aprendizaje posterior de lo que habría sido el caso sin la prueba previa, siempre que se dé retroalimentación sobre las respuestas correctas una vez que se complete la fase de pre-prueba o se realice un estudio adicional. Se ha demostrado que la prueba previa ayuda al aprendizaje tanto en entornos de laboratorio como de aula. [96] En términos de ejemplos específicos, la prueba previa parece ser una estrategia beneficiosa en el aprendizaje de idiomas, [64] [53] en las aulas de ciencias en general, [97] y específicamente con estudiantes de menor capacidad en Química. [ 98] La prueba previa también parece ser una buena manera de presentar una serie de conferencias y reduce la divagación mental durante las conferencias. [99] Sin embargo, mientras que algunos estudios muestran que no parece ser tan eficaz como la prueba posterior en general, [100] otros muestran que es al menos tan eficaz como la prueba posterior. [101] El efecto de la prueba previa parece estar más centrado en el material específico que se va a aprender y no debe verse como correlacionado con una curiosidad más generalizada . [102] Si bien se ha demostrado que la estrategia tiene beneficios de aprendizaje en diferentes grupos de edad y materias, también parece ser más adecuada para material más concreto, como el aprendizaje de hechos y conceptos. Se puede utilizar con una variedad de materiales, incluidos pasajes de lectura, videos y conferencias en vivo. [103]

Métodos de práctica

En comparación con la elaboración de mapas conceptuales por sí sola, la práctica de recuperación es más beneficiosa [104], a pesar de que los estudiantes no ven la práctica de recuperación como una herramienta de aprendizaje útil. [105] Cuando se combina, el rendimiento del alumno aumentó, lo que sugiere que la elaboración de mapas conceptuales es una herramienta que debe combinarse con la práctica de recuperación [106] junto con otras respuestas no verbales. [107] La ​​recuperación ayuda con la organización mental [108] , que puede funcionar bien con la elaboración de mapas conceptuales. Las pruebas multimedia se pueden utilizar [109] junto con tarjetas didácticas como un método de práctica de recuperación, pero retirar las tarjetas demasiado pronto puede resultar en una menor retención a largo plazo. [110] Es posible que las personas no interpreten correctamente el resultado de las tarjetas de práctica [111], lo que contribuye a que se pierdan tarjetas, lo que afecta a los futuros intentos de recuperación [112], lo que da como resultado resultados más bajos debido al aumento del olvido. [60]

Se recomienda que los estudiantes, [113] las personas en unidades de atención [114] y los profesionales de la enseñanza [115] [116] [117] [118] utilicen prácticas de recuperación distribuidas [119] [120] con retroalimentación para ayudar en sus estudios. [121] La práctica intercalada, la autoexplicación [2] y la interrogación elaborada [113] pueden ser útiles, pero necesitan más investigación. [122] El resumen puede ser útil para las personas capacitadas en su uso para aprovecharlo al máximo. [123] Los mnemónicos de palabras clave y las imágenes para el texto han sido algo útiles, pero los efectos suelen ser de corta duración. [124] [113] Sin embargo, si cada uno de estos métodos se integra con elementos de recuperación, es más probable que se produzca el efecto de prueba.

Beneficios de la prueba

Una lista de beneficios de la práctica de recuperación. [125]

Cuestionarios

Un metanálisis encontró los siguientes vínculos entre la realización frecuente de exámenes de bajo riesgo en clases reales y un mejor desempeño académico de los estudiantes: [126]

Transferencia de aprendizaje

El aprendizaje mediante la práctica de recuperación parece ser uno de los métodos más eficaces para promover la transferencia del aprendizaje. En particular, se han identificado las tres técnicas siguientes como especialmente beneficiosas para la transferencia, especialmente cuando se combinan con retroalimentación: i) Implementar ejercicios de recuperación amplios en lugar de limitados ii) Fomentar explicaciones significativas de conceptos o temas iii) Utilizar una variedad de complejidades y formatos con preguntas como las preguntas de recuperación que requieren inferencia. [127]

Consideraciones

Materiales complejos

Algunos investigadores han aplicado aspectos de la teoría de la carga cognitiva para sugerir que el efecto de la prueba puede desaparecer con el aumento de la dificultad de la tarea debido a una mayor interactividad de los elementos. [128] Esto se ha abordado en la literatura con estudios que muestran que el aprendizaje complejo se beneficia de la práctica de recuperación. [129] Investigaciones posteriores han demostrado que la recuperación de orden superior no necesita basarse en un recuerdo fáctico de nivel inferior y que, desde el comienzo del período de aprendizaje, ambos deben combinarse para obtener el mejor efecto. [130]

Investigaciones futuras

Se ha sugerido que, como la mayoría de los estudios sobre el impacto de la práctica de recuperación se realizaron en países WEIRD , esto podría causar un sesgo que debería explorarse en estudios posteriores. [118]

Lectura adicional

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