Concepto en filosofía, psicología y espiritualidad.
La conciencia sin elección se postula en la filosofía , la psicología y la espiritualidad como el estado de conciencia completa y no premeditada del presente sin preferencia , esfuerzo o compulsión. El término fue popularizado a mediados del siglo XX por el filósofo indio Jiddu Krishnamurti ; el concepto es un tema central en su filosofía. Conceptos similares o relacionados se habían desarrollado previamente en varias tradiciones religiosas o espirituales. El término, u otros similares, también se han utilizado para describir prácticas de meditación tradicionales y contemporáneas, tanto seculares como religiosas. A principios del siglo XXI, la conciencia sin elección como concepto o término había aparecido en una variedad de campos, incluida la neurociencia , la terapia y la sociología , así como en el arte. Sin embargo, el enfoque de Krishnamurti sobre el tema fue único y difiere tanto de nociones anteriores como posteriores.
Jiddu Krishnamurti
La conciencia sin elección es un tema central en la exposición del filósofo indio Jiddu Krishnamurti (1895-1986). [1] A partir de la década de 1930, a menudo comentó sobre el tema, que se convirtió en un tema recurrente en su obra. [2] Se considera que fue el principal responsable del interés posterior tanto en el término como en el concepto. [3]
Krishnamurti sostenía que, más allá de los aspectos estrictamente prácticos y técnicos, la presencia y la acción de la elección indican confusión y sesgo sutil: un individuo que percibe una situación dada de manera imparcial, sin distorsión y, por lo tanto, con plena conciencia, actuará de inmediato y de manera natural de acuerdo con esta conciencia; la acción será la manifestación y el resultado de esta conciencia, en lugar del resultado de una elección. Tal acción (y cualidad mental) es inherentemente libre de conflicto. [4]
No ofreció ningún método para alcanzar tal conciencia; [5] en su opinión, la aplicación de la técnica no puede posiblemente evolucionar hacia, o dar como resultado, una verdadera ausencia de elección – de la misma manera que la aplicación incesante del esfuerzo conduce a una ausencia ilusoria de esfuerzo, en realidad la acción del hábito . [6] Además, en su opinión todos los métodos introducen un conflicto potencial o real, generado por los esfuerzos del practicante por cumplir. Según este análisis, todas las prácticas encaminadas a alcanzar una conciencia sin elección tienen el efecto opuesto: inhiben su acción en el presente al tratarla como un resultado futuro, premeditado y, además, condicionado por las expectativas implícitas o expresas del practicante. [7]
Krishnamurti afirmó que para que se realice la verdadera ausencia de elección, la elección explícita o implícita tiene que detenerse sencilla e irrevocablemente; sin embargo, no como resultado de la toma de decisiones, sino a través del cese del funcionamiento del que elige o del yo como entidad psicológica . Propuso que se podría llegar a ese estado a través de la indagación basada en la atención total: la identidad se disuelve entonces en una atención completa y omniabarcante. [8] Por lo tanto, consideraba que la conciencia sin elección era un atributo natural de la percepción no egocéntrica, a la que llamaba "observación sin el observador". [9]
En consecuencia, Krishnamurti desaconsejó seguir cualquier doctrina , disciplina, maestro, gurú o autoridad, incluido él mismo. [10] También desaconsejó seguir el propio conocimiento y experiencia psicológica, que consideraba partes integrales del observador. [11] Negó la utilidad de todas las técnicas y métodos de meditación, pero no de la meditación en sí, a la que llamó "quizás el arte más grande" de la vida; [12] y afirmó que la percepción de la conciencia sin elección podía compartirse a través del diálogo abierto. [13]
Las ideas de Krishnamurti sobre la conciencia sin elección fueron discutidas, entre otros, por el influyente maestro espiritual hindú Ramana Maharshi (1879-1950) [14] y, tras la amplia publicación de sus libros, [15] atrajeron la atención de psicólogos y psicoanalistas en la década de 1950; [16] en las décadas posteriores, Krishnamurti mantuvo una serie de discusiones sobre este y otros temas relacionados con psicoterapeutas en ejercicio y con investigadores en el campo. [17] Sus puntos de vista sobre el tema se han incluido en artículos académicos sobre terapia existencial , [18] teoría de la educación , [19] e investigación para la paz , [20] pero también se han discutido en entornos menos formales o estructurados. [21]
A finales de 1980, casi medio siglo después de haber comenzado a discutirlo, Krishnamurti incluyó el concepto en "El núcleo de la enseñanza de Krishnamurti", una declaración fundamental de su filosofía: "La libertad se encuentra en la conciencia sin elección de nuestra existencia y actividad diarias " . [22] [23]
Otras representaciones
En contraste con el enfoque de Krishnamurti, otras articulaciones incluyen comúnmente la conciencia sin elección (o ideas y términos relacionados) como parte, o como el resultado esperado, de metodologías específicas y técnicas de meditación. [24] Conceptos y términos similares aparecieron o se desarrollaron en varias doctrinas y textos religiosos o espirituales tradicionales y contemporáneos, [25] y también dentro de disciplinas seculares como la psicoterapia , [26] la medicina de rehabilitación, [27] y el asesoramiento. [28] La conciencia sin elección se ha examinado dentro del contexto de la filosofía de la percepción y el comportamiento, [29] mientras que los estudios han citado su posible papel en el desempeño laboral . [30] Otros estudios han vinculado la meditación basada en el concepto (entre otros), con la actividad neuronal consistente con una mayor atención, considerada un factor de bienestar y felicidad. [31]
Un término que se utiliza a menudo como casi sinónimo es atención plena , que como concepto tiene similitudes con la conciencia sin elección o puede incluirla. [32] Inicialmente parte de la práctica de meditación budista , se ha adaptado y utilizado para el tratamiento psicológico contemporáneo , [33] y se ha aplicado como un componente de los programas de medicina integrativa . [34]
Se pueden encontrar temas relacionados en la doctrina y las prácticas de meditación (como Vipassanā ) asociadas con la escuela Theravada del budismo ; [35] y también en ramificaciones del siglo XX como la Tradición Forestal Tailandesa y el movimiento Vipassana . [36] Dentro de estos y otros campos similares, por ejemplo la práctica Shikantaza en el budismo zen , [37] se considera que la conciencia sin elección (o sin esfuerzo) es con frecuencia el resultado de una progresión madura de la práctica. [38]
El concepto ha sido incluido en el discurso del filósofo transpersonal Ken Wilber (n. 1949), [39] y también del maestro espiritual indio independiente Osho (Rajneesh) (1931-1990). [40] El maestro de budismo tibetano Chögyam Trungpa (1939-1987), que dialogó con Krishnamurti, [41] utilizó el término para describir la experiencia de shunyata ( Śūnyatā ) – en sánscrito , “vacío” o “percepción sin ego ”. [42]
Entre otros campos, el término ha aparecido en la teoría y la práctica de la resolución de disputas , [43] y ha encontrado aplicación en los esfuerzos artísticos. En la teoría dramática , la crítica teatral , [44] y la actuación , [45] se ha utilizado para denotar la creatividad espontánea y las prácticas o intentos relacionados; también ha aparecido en obras musicales. [46] El autor JD Salinger (1919-2010), que estaba interesado en la espiritualidad y las religiones alternativas, era supuestamente un partidario de las ideas de Ramana Maharshi sobre la conciencia sin elección. [47]
Contrariamente a los informes de prensa publicados a mediados del siglo XX, [48] el interés posterior en las prácticas relacionadas con la conciencia sin elección o influenciadas por ella ha dado lugar a menciones inequívocamente favorables en la prensa popular . [49] Además, se han publicado títulos de interés general del mercado masivo que cubren el tema . [50]
Véase también
Notas
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