El bronceado o bronceado es el proceso mediante el cual el color de la piel se oscurece o broncea. En la mayoría de los casos, es el resultado de la exposición a la radiación ultravioleta (UV) de la luz solar o de fuentes artificiales, como una lámpara de bronceado que se encuentra en las camas de bronceado interiores . Las personas que deliberadamente broncean su piel exponiéndose al sol participan en una actividad recreativa pasiva de tomar sol . Algunas personas utilizan productos químicos que pueden producir un efecto bronceador sin exposición a la radiación ultravioleta, lo que se conoce como bronceado sin sol .
La exposición moderada a la luz solar directa contribuye a la producción de melanina y vitamina D por parte del organismo .
La exposición excesiva a los rayos ultravioleta tiene efectos negativos para la salud, incluidas las quemaduras solares . Algunas personas se broncean o se queman con más facilidad que otras. Esto puede ser el resultado de diferentes tipos de piel y colores naturales de la piel , y estos pueden ser el resultado de la genética . [1] [2] El término "bronceado" tiene un origen cultural, surgido del color bronceado. Su origen se encuentra en la cultura occidental de Europa cuando se puso de moda que las mujeres jóvenes buscaran una tez menos pálida (ver Historia cultural más abajo).
La exposición excesiva puede aumentar a largo plazo el riesgo de cáncer de piel , [3] así como la función deprimida del sistema inmunológico y el envejecimiento acelerado de la piel . [4]
La melanina es un pigmento natural producido por unas células llamadas melanocitos en un proceso llamado melanogénesis . Los melanocitos producen dos tipos de melanina: feomelanina (roja) y eumelanina (marrón muy oscuro). La melanina protege el cuerpo absorbiendo la radiación ultravioleta. La radiación ultravioleta excesiva causa quemaduras solares junto con otros daños directos e indirectos al ADN de la piel, y el cuerpo naturalmente combate y busca reparar el daño y proteger la piel creando y liberando más melanina en las células de la piel. Con la producción de melanina, el color de la piel se oscurece. El proceso de bronceado puede desencadenarse mediante luz solar natural o mediante radiación UV artificial, que puede administrarse en frecuencias de UVA, UVB o una combinación de ambas. [5] La intensidad se mide comúnmente mediante el índice UV . [6]
Hay dos mecanismos diferentes implicados en la producción de un bronceado mediante la exposición a los rayos UV: en primer lugar, la radiación UVA crea estrés oxidativo, que a su vez oxida la melanina existente y conduce a un rápido oscurecimiento de la melanina. Los rayos UVA también pueden hacer que la melanina se redistribuya (se libere de los melanocitos donde ya está almacenada), pero su cantidad total no cambia. El oscurecimiento de la piel por la exposición a los rayos UVA no aumenta significativamente la producción de melanina ni protege contra las quemaduras solares. [7] En el segundo proceso, desencadenado principalmente por los rayos UVB, hay un aumento en la producción de melanina (melanogénesis), [8] que es la reacción del cuerpo al fotodaño directo del ADN (formación de dímeros de pirimidina ) debido a la radiación UV. [9] La melanogénesis provoca un retraso en el bronceado y, por lo general, se vuelve visible dos o tres días después de la exposición. [8] El bronceado que se crea por el aumento de la melanogénesis generalmente dura unas pocas semanas o meses, mucho más que el bronceado causado por la oxidación de la melanina existente, y en realidad también protege contra el daño de la piel por rayos UV y las quemaduras solares, en lugar de ser simplemente cosmético. . Por lo general, puede proporcionar un factor de protección solar (SPF) modesto de 3, lo que significa que la piel bronceada toleraría hasta 3 veces la exposición a los rayos UV que la piel pálida. [10] Sin embargo, para causar un verdadero bronceado por melanogénesis mediante la exposición a los rayos UV, primero se debe producir algún fotodaño directo en el ADN, y esto requiere exposición a los rayos UVB (como los presentes en la luz solar natural o en las lámparas solares que producen UVB). [ cita necesaria ] Las frecuencias ultravioleta responsables del bronceado a menudo se dividen en los rangos UVA y UVB.
La radiación ultravioleta A (UVA) tiene una longitud de onda de 320 a 400 nm. [11] Está presente de manera más uniforme durante todo el día y durante todo el año que los rayos UVB. La capa de ozono de la atmósfera no bloquea la mayoría de los rayos UVA . Los rayos UVA provocan la liberación de melanina existente de los melanocitos para combinarse con el oxígeno (oxidarse) para crear el color bronceado real en la piel. [ cita necesaria ] Muchos protectores solares bloquean menos los rayos UVA que los UVB, pero la ropa los bloquea hasta cierto punto. Se sabe que los rayos UVA causan daños en el ADN y son cancerígenos. Sin embargo, no funciona induciendo daño directo al ADN, sino produciendo especies reactivas de oxígeno que dañan el ADN indirectamente. Los rayos UVA (ver arriba) inducen un bronceado cosmético pero poca protección adicional de melanina contra el daño solar, las quemaduras solares o el cáncer. [ cita necesaria ]
La radiación ultravioleta B (UVB) se encuentra en el rango de longitud de onda de 280 a 320 nm. Gran parte de esta banda está bloqueada por la capa de ozono de la Tierra, pero una parte la penetra. UVB:
El color natural de la piel de una persona afecta su reacción a la exposición a la luz solar. El color natural de la piel de un individuo puede variar desde un marrón oscuro hasta una pigmentación casi incolora, que puede parecer blanca. En 1975, el dermatólogo de Harvard Thomas B. Fitzpatrick ideó la escala de Fitzpatrick que describía el comportamiento de bronceado común de varios tipos de piel, de la siguiente manera: [14] [15]
El riesgo más común de exposición a la radiación ultravioleta son las quemaduras solares , cuya velocidad y gravedad varían entre los individuos. Esto puede aliviarse al menos hasta cierto punto mediante la aplicación previa de un protector solar de concentración adecuada , que también dificultará el proceso de bronceado debido al bloqueo de la luz ultravioleta. Se sabe que la sobreexposición a la radiación ultravioleta causa cáncer de piel , [16] hace que la piel envejezca y se arrugue más rápido, [17] muta el ADN , [18] y daña el sistema inmunológico. [19] El uso frecuente de camas solares triplica el riesgo de desarrollar melanoma , la forma más mortal de cáncer de piel, según un estudio de 2010. El estudio sugiere que el riesgo de melanoma está más estrechamente relacionado con la exposición total que con la edad a la que un individuo utiliza por primera vez una cama solar. [20] La Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer sitúa el uso de camas solares en la categoría de mayor riesgo de cáncer, describiéndolas como cancerígenas para los seres humanos incluso si se utilizan según las recomendaciones. [ cita necesaria ] El bronceado frecuente también tiene efectos de refuerzo del comportamiento, [21] después de la radiación UVA , los queratinocitos epidérmicos sintetizan POMC , lo que induce la producción de β - endorfinas , que son agonistas de los opioides. Un bloqueo de opioides también provocará signos de abstinencia después de la exposición habitual a los rayos UV, lo que hará que muchos bronceadores cumplan los criterios de adicción del DSM-IV . [22] Varias organizaciones, como la Organización Mundial de la Salud (OMS), la Sociedad Estadounidense del Cáncer y el Cirujano General de los EE. UU. han emitido directrices que advierten sobre el bronceado y la exposición a la radiación ultravioleta, ya sea del sol o del bronceado en interiores . [23] [24] [25] La producción de vitamina D es esencial para la salud humana. La exposición moderada (evitando quemaduras solares) a la radiación UV aporta beneficios como el aumento de vitamina D, además de otros posibles beneficios que aún están en estudio. [26] Varios activadores del bronceado han utilizado diferentes formas de psoraleno , que se sabe que son fotocarcinógenos . [27] [28] [29] Las autoridades sanitarias han prohibido el psoraleno desde julio de 1996. [30]
En Estados Unidos y Europa occidental antes de la década de 1920, la piel bronceada se asociaba con las clases bajas porque trabajaban al aire libre y estaban expuestas a la luz solar. Generalmente se usaban sombrillas y mangas largas, incluso en las playas. [31] En la década de 1920, sin embargo, se produjo una transformación cultural y la piel bronceada se convirtió en el ideal. [31]
A principios del siglo XX, se anunciaron al público los beneficios terapéuticos de la luz solar. [32] En 1903, Niels Finsen recibió el Premio Nobel de Medicina por su “Terapia de luz Finsen”. [33] La terapia era una cura para enfermedades como el lupus vulgar y el raquitismo . Se descubrió que la deficiencia de vitamina D era una causa de raquitismo y la exposición a la luz solar permitiría que una persona produjera vitamina D. Por tanto, la exposición al sol era un remedio para curar varias enfermedades, especialmente el raquitismo.
En 1910, una expedición científica fue a la isla de Tenerife para probar los beneficios más amplios para la salud de la "helioterapia", [34] y en 1913, "tomar el sol" se consideraba una actividad deseable para la clase ociosa. [35] Poco después, en la década de 1920, la diseñadora de moda Coco Chanel se quemó accidentalmente con el sol mientras visitaba la Riviera francesa . Cuando llegó a casa, llegó bronceada y a sus fans aparentemente les gustó el aspecto y comenzaron a adoptar tonos de piel más oscuros. La piel bronceada se convirtió en tendencia en parte debido al estatus de Coco y al anhelo de otros miembros de la sociedad por su estilo de vida. Además, los parisinos se enamoraron de Josephine Baker , una cantante de "piel caramelo" en París , e idolatraron su piel más oscura. Estas dos mujeres fueron protagonistas destacadas de la transformación que experimentó la piel bronceada, en la que pasó a ser percibida como una moda, saludable y lujosa. [36] [37] [38] Jean Patou aprovechó la nueva moda del bronceado y lanzó el primer aceite bronceador "Huile de Chaldee" en 1927. [39] Justo antes de la década de 1930, la terapia solar se convirtió en una cura popular para casi todas las personas. dolencia desde simple fatiga hasta tuberculosis. En la década de 1940, comenzaron a aparecer anuncios en revistas femeninas que animaban a tomar el sol. Al mismo tiempo, la cobertura de la piel de los trajes de baño comenzó a disminuir, y el bikini cambió radicalmente el estilo de traje de baño después de su aparición en 1946. En la década de 1950, muchas personas usaban aceite de bebé como método para aumentar el bronceado.
Coppertone , en 1953, comercializó su protector solar con un dibujo de una niña y su cocker spaniel tirando de la parte inferior de su traje de baño, dejando al descubierto su trasero desnudo y su línea de bronceado; Este anuncio fue modificado a principios del siglo XXI y ahora muestra a una niña vestida con un traje de baño de una pieza o pantalones cortos. [40] A finales de la década de 1950, los reflectores metálicos plateados eran comunes para realzar el bronceado. [41] En 1962, el protector solar comenzó a tener clasificación SPF , aunque la etiqueta SPF en los EE. UU. no fue estandarizada por la FDA hasta 1978. En la década de 1970, Mattel presentó Malibu Barbie , que tenía la piel bronceada y popularizó aún más el bronceado entre las mujeres. [42] [43]
En 1978 aparecieron por primera vez tanto los protectores solares con un factor de protección solar de 15 como las camas solares . En 2007, se estimaba que había 50.000 establecimientos de bronceado en interiores; era una industria de cinco mil millones de dólares en los Estados Unidos [44] y había generado una industria auxiliar para lociones bronceadoras de interior que incluían bronceadores, intensificadores y aceleradores. Desde entonces, la industria del bronceado en interiores se ha visto más limitada por las normas sanitarias. [45] En China, muchos todavía consideran que la piel más oscura es la marca de las clases bajas. Tan recientemente como 2012, en algunas partes de China, los pasamontañas se estaban convirtiendo en artículos populares para usar en la playa con el fin de proteger la cara del usuario de los efectos de la luz solar. [46] Una innovación de 1969 son los trajes de baño bronceadores , que utilizan tela perforada con miles de microagujeros que son casi invisibles a simple vista, pero que transmiten suficiente luz solar para acercarse a un bronceado total, especialmente si la tela está tensa. . Los trajes de baño bronceadores generalmente dejan pasar más de un tercio de los rayos UV (equivalente a SPF 3 o menos), y se recomienda aplicar protector solar incluso en el área cubierta. [47] [48] [49]
Para evitar la exposición a los rayos UVB y UVA, o en temporadas sin luz solar intensa, algunas personas toman medidas alternativas para lucir con la piel más oscura. Es posible que utilicen sistemas de bronceado sin sol (también conocidos como autobronceadores); colorantes a base de dihidroxiacetona (DHA); [50] o cosméticos como bronceadores. [ cita necesaria ] Muchos productos de bronceado sin sol están disponibles en forma de cremas, geles , lociones y aerosoles oscurecedores que se aplican uno mismo sobre la piel. También existe una opción de bronceado en aerosol profesional o “ cabina de bronceado ” que ofrecen los spas , salones de belleza y empresas de bronceado. [51] El bronceado en spray no implica rociar un color sobre el cuerpo, sino que utiliza una sustancia química incolora que reacciona con las proteínas de la capa superior de la piel, dando como resultado un color marrón. [ cita necesaria ]
Un bronceado inducido por UVB proporciona una protección solar mínima, equivalente a un SPF de aproximadamente 3.
{{cite book}}: |website=ignorado ( ayuda )Harris investigó la historia de la sombrilla... en todas partes a la gente común se le prohibía protegerse con tales dispositivos "la piel pálida se convirtió en un marcador de estatus de clase alta". A principios del siglo XX, en Estados Unidos, las personas de piel más clara evitaban el sol. ... La piel bronceada se consideraba de clase baja... Pero en la década de 1920 se produjo una transformación cultural a favor del bronceado.
{{cite journal}}: Citar diario requiere |journal=( ayuda ){{cite journal}}: Citar diario requiere |journal=( ayuda ){{cite journal}}: Cite Journal requiere |journal=( ayuda ) : Al describir una visita del Príncipe de Gales a la bonita ciudad de Sigmaringen , el periodista dice: "El castillo posee muchas terrazas encantadoras que podrían adaptarse para tomar el sol".{{cite web}}: Mantenimiento CS1: URL no apta ( enlace )En la década de 1920, el efecto terapéutico del sol fue ampliamente promovido y dos personalidades francesas muy publicitadas dieron un impulso al "bronceado" en la moda.
Coco Chanel, famosa diseñadora, regresó a París después de un crucero en el yate del duque de Westminster con un bronceado que causó furor.
Y el color natural de piel caramelo de la cantante Josephine Baker hizo que mujeres de todo el mundo intentaran emular su tono de piel.
{{cite web}}: Mantenimiento CS1: URL no apta ( enlace )En la Francia de los años 20, la artista de piel color caramelo Josephine Baker se convirtió en un ídolo parisino. Al mismo tiempo, la diseñadora de moda Coco Chanel fue "bronceada" mientras navegaba en un yate. El bronceado invernal se convirtió en un símbolo de la clase ociosa y demostró que se podía permitirse el lujo de viajar a climas exóticos.
La industria del bronceado ha crecido alrededor del 25 por ciento en los últimos seis años, según la Asociación de Bronceado en Interiores.
En Estados Unidos, alrededor de 25.000 salones de bronceado independientes emplean a 160.000 personas y generan más de 5 mil millones de dólares en ingresos anuales, dijo la asociación.
permite el 40% de los rayos ultravioleta del sol.
{{cite news}}: Mantenimiento CS1: URL no apta ( enlace )El 80 por ciento de los rayos UV... un hilo elástico descrito como "un material de malla de alambre de gallinero"
