[2]​ Durante 15 años, de 1975 a 1990, Solís condujo los principales programas y espacios periodísticos de Panamericana Televisión que son 24 Horas, Buenos días Perú Panorama, entre otros.

Del 2004 al 2011 se desenvolvió como entrevistadora política en la Revista Caretas.

Participó en el Proyecto Agenda Perú (Abriendo Caminos), liderado por Francisco Sagasti.

Para las elecciones municipales del 2006, fue candidata a la Alcaldía de San Borja por Democracia Social.

Zenaida Solís también se ha desempeñado como consultora asociada de Foro Nacional Internacional en proyectos sociales, Consultora de Comunicación en ProDescentralización durante cinco años.