[1][2][3] Upstate New York incluye las ciudades de Buffalo, Rochester, Albany y Syracuse.La región vio muchas batallas entre el Ejército Continental y el Iroqués, y varios tratados elaborados después de la guerra cedieron la mayor parte de la tierra a los colonos de ascendencia europea.Como resultado, Upstate se convirtió en un vivero para la manufactura, dando nacimiento a firmas como General Electric, IBM, Kodak y Xerox, y dio la bienvenida a una gran afluencia de inmigrantes.Desde mediados del siglo XX, la desindustrialización estadounidense ha contribuido a la disminución económica y demográfica del Upstate,[5] y la región se considera en gran medida parte de la Rust Belt.A diferencia del área metropolitana de Nueva York, Upstate New York contiene vastas áreas de tierra rural.
En este mapa del estado de Nueva York, Upstate New York son las zonas numeradas del 1 al 7. La zona con el número 8 a veces es considerada como parte del Upstate New York
