Este gran ángulo produce un estiramiento significativo y consecuentemente denota una excelente flexibilidad de los músculos isquiotibiales e iliopsoas.Si no se calienta debidamente antes de realizar algún tipo de spagat, los músculos pueden sufrir calambres, tirones o incluso se pueden llegar a romper las fibras musculares, llamados desgarros musculares tipo 1, 2 o 3.[cita requerida] Hay una posición de yoga llamada hanumanasana que consiste en tener las piernas en split frontal.Otros luchadores profesionales tales como Melina Perez, Santino Marella y R-Truth han contribuido también a popularizar el split.El grupo femenino The Pussycat Dolls, Kimberley Wyatt y Carmit Bachar también destacaron por sus oversplits ejecutados estando de pie.
