Está ubicada en el municipio regional de condado de Les Pays-d'en-Haut y a su vez, en la región administrativa de Laurentides.

[4]​[5]​[3]​[6]​ Sainte-Adèle se encuentra ubicada en las coordenadas 45°57′00″N 74°08′00″O / 45.95000, -74.13333.

Según el censo de 2011, había 12 137 personas residiendo en esta ciudad con una densidad poblacional de 100,4 hab./km².

Los datos del censo mostraron que de las 10 634 personas censadas en 2006, en 2011 hubo un aumento poblacional de 1503 habitantes (14,1%).

El número total de viviendas particulares que se encontraban ocupadas por residentes habituales fue de 5781.