Relata unos sucesos que tuvieron lugar en Noruega, en el siglo VIII[1] y se hizo conocida por la versión del escritor sueco Esaias Tegnér en el siglo XIX.
Aun así Frithiof siguió visitando Ingeborg y continuaron amándose.
Pasaron tres años hasta que visitó al rey Ring pasando un invierno con él y antes de morir Ring, se reveló la identidad de Frithiof y el moribundo rey le nombró jarl y le hizo guardián del hijo que tuvo con Ingeborg.
El rey Ring murió, y Frithiof se casó Ingeborg convirtiéndose en rey de Ringerike, tras lo cual declaró la guerra a los hermanos, mató a uno de ellos y convirtió al segundo en su vasallo.
La saga de Frithiof se ha traducido al menos 22 veces en inglés, veinte veces en alemán, y por lo menos una vez en cada lengua europea conocida, incluido en islandés en 1866 y sueco en 1737.