Umenyiora es uno de los cinco jugadores nacidos en Inglaterra que han ganado un Super Bowl, los otros cuatro son Marvin Allen, Scott McCready, Lawrence Tynes y Jay Ajayi.
Umenyiora nació en Golders Green, un área del Municipio de Barnet en Londres.
Más tarde asistió a la Escuela Secundaria Auburn con el linebacker de los Dallas Cowboys DeMarcus Ware.
Umenyiora se estableció como un defensivo de primera clase contra la carrera en 2005, su primer año como titular.
[1] Su juego estelar ganó un reconocimiento All-Pro y un viaje al Pro Bowl.
[1] Los Giants tuvieron una sorpresiva victoria en el XLII ante los New England Patriots, en parte debido a su presión al Quarterback.
Durante un partido de pretemporada contra los New York Jets, Umenyiora sufrió daño en el cartílago de la rodilla izquierda y tuvo que someterse a una cirugía que puso fin a su temporada.
Se reportó al campamento de entrenamiento tarde del día siguiente.
Umenyiora ha afirmado que el gerente general Jerry Reese se comprometió a renegociar su contrato tras la temporada de 2010, pero no lo hizo.