Nachingwea

[1]​ En 2012, el valiato tenía una población de 178 464 habitantes.[2]​ El valiato se ubica en la esquina suroccidental de la región, limitando al suroeste con la región de Ruvuma y al sur con la región de Mtwara.[3]​ La localidad se ubica unos 40 km al norte de Masasi, sobre la carretera que lleva a Liwale.[4]​ Recibe su topónimo de un árbol junto al cual los habitantes del pueblo de Ruponda iban a buscar agua.Actualmente el valiato alberga importantes minas de níquel.