[2] Froseth nació en Estados Unidos de padres noruegos y sus primeros años de vida los pasó viajando de un lado a otro entre Oslo (Noruega) y Nueva Jersey debido al trabajo de su padre.
[3] A los 16 años de edad, comenzó a trabajar como modelo tras ser descubierta en una audición para la pasarela en el centro comercial Ski Storsenter en Noruega,[4] y también fue descubierta por IMG Models mientras estaba en Nueva Jersey en un desfile de moda.
[5] Ha desfilado para marcas como Armani, Miu Miu, H&M y etc. Su carrera como actriz comenzó cuando un director de casting encontró sus fotos y la animó a presentarse a la adaptación cinematográfica de la novela de John Green Buscando a Alaska.
En 2016, fue elegida para el piloto de una posible adaptación a serie de la novela Déjame entrar.
[6] En 2018, protagonizó dos películas de Netflix, Sierra Burgess Is a Loser y Apostle.