Kontiolahti es un municipio en la región de Karelia del Norte en Finlandia.
Está 20 kilómetros al norte de Joensuu a orillas del lago Höytiäinen.
Los pueblos más importantes del municipio son Kohntiolahti y Lehmo.
Dentro de su territorio se encuentran además los pueblos de: Herajärvi, Iiksi, Jakokoski, Kontioniemi, Kulho, Kunnasniemi, Mönni, Onttola, Paihola, Puntarikoski, Pyytivaara, Rantakylä-Romppala, Selkie, Varparanta y Venejoki.
El principal empleador del municipio es el ejército finlandés que tiene una guarnición en Kontiolahti.