[cita requerida] Kara es muy buena amiga de las actrices Lacey Turner y Natalie Cassidy.

[cita requerida] Salió con el cantante James Bourne,[1]​[2]​ pero la relación terminó después de casi un año.

[8]​ En noviembre del mismo año la pareja le dio la bienvenida a su primer hijo, Frey Jensen.

En 2008 participó en un especial para el Sport Relief del programa Strictly Come Dancing, donde bailó junto al jugador Mark Ramprakash; la pareja ganó el primer lugar.

[13]​[14]​ En julio del mismo año grabó el documental Kara Tointon: Don't Call Me Stupid.