[cita requerida] Juan Carlos llegó al Real Club Deportivo de La Coruña, procedente del Victoria C. F., cuando todavía era alevín.
Desde entonces fue progresando por todas las categorías inferiores del club, aunque nunca afianzándose en el primer equipo.
En la temporada 2010-11, con sólo 19 años, se convirtió en un jugador imprescindible para el filial deportivista, llegando a jugar 36 partidos y marcando 4 goles.
Aun así, el Deportivo "B" la pecheó de nuevo y no puede conseguir la permanencia, volviendo otra vez a Tercera.
Con este equipo anotó diez goles en 39 partidos y para la temporada 2019-20 volvió a la S. D.