El Distrito de Manás es uno de los cinco distritos de la Provincia de Cajatambo, ubicada en el Departamento de Lima, bajo la administración del Gobierno Regional de Lima-Provincias, Perú.

Dentro de la división eclesiástica de la Iglesia Católica del Perú, pertenece a la diócesis de Huacho[1]​ Fue creado mediante Ley Regional n.º 457 del 22 de enero de 1921, en el gobierno del Presidente Augusto Leguía.

Tiene una superficie de 279,04 km² y está ubicado sobre los 2400 m s. n. m. Su capital es el centro poblado de Manás.