El cambio cognitivo es el proceso mental la atención es redirigida conscientemente de una fijación a otra.
En el uso específico del término en la metodología de conciencia corporativa, el cambio cognitivo es una técnica orientada al rendimiento para así lograr enfocar la atención en direcciones más alertas, innovadoras, carismáticas y empáticas.
[1] En terapia cognitiva, tal como lo desarrolló su fundador Aaron T. Beck y otros, se le enseña a un cliente a cambiar su enfoque cognitivo acerca de un pensamiento o fijación mental a un enfoque más positivo y realista, Así, los orígenes descriptivos del término "cambio cognitivo".
El cambio cognitivo se ha convertido en un término común entre los terapeutas, especialmente en la costa oeste, y más recientemente en las discusiones acerca de la metodología de la gestión mental.
"[2] En terapia: en terapia (tal como en el trabajo de Steven Hayes y asociados), a un cliente se le enseña primero a identificar y aceptar un pensamiento o actitud negativa, y luego permitir que el proceso de cambio cognitivo redirija la atención lejos de la fijación negativa, hacia un objetivo u objetivo elegido que sea más positivo, por lo tanto, el "acto de aceptar y elegir" de donde viene el nombre de la terapia ACT.