Mostrará el duro entrenamiento que cada deportista lleva a diario para poder ser los mejores en sus categorías.
Boxeo, piragüismo, natación y judo serán las disciplinas que se mostrarán al espectador.
El entrenador Rafa Lomana se pondrá en la piel de cada deportista y comprobará en su propia piel la dureza del entrenamiento de cada deporte.
El entrenador y prensentador que ha participado en el programa es Rafa Lomana.
[2] Estas son audiencias de las temporadas del programa Be the best.