[1] La autofagia es un proceso en el que partes dañadas o viejas de las células se descomponen y reciclan.
Esto podría ayudar a prevenir el crecimiento de células cancerosas.
[5] Estudios en animales han encontrado que el ayuno de agua ayuda a promover la autofagia.
Los estudios en animales parecen indicar que la autofagia puede ayudar a prolongar la vida útil.
La mayoría de los jainistas ayunan en fechas especiales tales como cumpleaños, aniversarios, durante festivales, y en días religiosos.